Tematy w Senior.pl - depresja
-
![Jak samoocena wpływa na zdrowie psychiczne [fot. Julita from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-samoocena-wplywa-na-zdrowie-psychiczne_img630ff4814e3a5.jpg "Jak samoocena wpływa na zdrowie psychiczne [fot. Julita from Pixabay]")
Jak samoocena wpływa na zdrowie psychiczne
Jak myślisz o sobie na koniec kiepskiego dnia? Odpowiedź może wskazywać nie tylko na to, jak ukształtowała się twoja samoocena, ale także na to, w jaki sposób się odnawia, mówią japońscy psycholodzy.
-
![Nieswoiste zapalenie jelit sprzyja depresji [fot. Darko Djurin from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nieswoiste-zapalenie-jelit-sprzyja-depresji_img638806234d8bb.jpg "Nieswoiste zapalenie jelit sprzyja depresji [fot. Darko Djurin from Pixabay]")
Nieswoiste zapalenie jelit sprzyja depresji
Nieswoiste zapalenie jelit (Inflammatory bowel disease, IBD) to przewlekła choroba obejmująca zapalenie przewodu pokarmowego, dotykająca miliony ludzi na całym świecie.
-
![Ryzyko demencji można odczytać z krwi [fot. Ahmad Ardity from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ryzyko-demencji-mozna-odczytac-z-krwi_img63886149cf061.jpg "Ryzyko demencji można odczytać z krwi [fot. Ahmad Ardity from Pixabay]")
Ryzyko demencji można odczytać z krwi
Większa ilość bezkomórkowych fragmentów DNA krążących we krwi może sygnalizować nasilone ryzyko przewlekłego stanu zapalnego związanego z wczesnymi oznakami słabości i demencji.
-
![Schizofrenia znacznie zwiększa ryzyko demencji [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Schizofrenia-znacznie-zwieksza-ryzyko-demencji_img6383d466e6497.jpg "Schizofrenia znacznie zwiększa ryzyko demencji [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Schizofrenia znacznie zwiększa ryzyko demencji
Osoby z zaburzeniami psychotycznymi, takimi jak schizofrenia, są 2,5 razy bardziej narażone na rozwój demencji niż ludzie wolni od takich dolegliwości.
-
![Antydepresanty chronią diabetyków z depresją przed powikłaniami [fot. Alina Kuptsova from Pixabay]](http://www.senior.pl/Antydepresanty-chronia-diabetykow-z-depresja-przed-powiklaniami_img6159f46fa33b6.jpg "Antydepresanty chronią diabetyków z depresją przed powikłaniami [fot. Alina Kuptsova from Pixabay]")
Antydepresanty chronią diabetyków z depresją przed powikłaniami
Osoby z cukrzycą i depresją, które przyjmują leki przeciwdepresyjne, mogą mieć niższe ryzyko przedwczesnego zgonu i poważnych powikłań cukrzycy.
-
![Ashwagandha - na problemy ze snem i stres [fot. Dinesh Valke from Thane, India, Wikimedia Commons]](http://www.senior.pl/Ashwagandha-8211-na-problemy-ze-snem-i-stres_img637ece80dfca2.jpg "Ashwagandha - na problemy ze snem i stres [fot. Dinesh Valke from Thane, India, Wikimedia Commons]")
Ashwagandha – na problemy ze snem i stres
Masz problemy ze snem? To może ulec poprawie, jeśli sięgniesz po indyjskie zioło o nazwie Ashwagandha. Japończycy odkryli, że aktywny składnik liści tego zioła istotnie wspomaga sen.
-
![Witamina D pomoże osłabić depresję [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Witamina-D-pomoze-oslabic-depresje_img60fdd3202b839.jpg "Witamina D pomoże osłabić depresję [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
Witamina D pomoże osłabić depresję
Dostarczanie sobie witaminy D może łagodzić objawy depresji u osób dorosłych z tą chorobą. Potwierdzają to dziesiątki badań z całego świata.
-
![Ciężka forma COVID-19 wywołuje długotrwałe zaburzenia poznawcze [fot. Thiago Lazarino from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ciezka-forma-COVID-19-wywoluje-dlugotrwale-zaburzenia-poznawcze_img5f7a5f21e6a75.jpg "Ciężka forma COVID-19 wywołuje długotrwałe zaburzenia poznawcze [fot. Thiago Lazarino from Pixabay]")
Ciężka forma COVID-19 wywołuje długotrwałe zaburzenia poznawcze
Zaburzenie funkcji poznawczych w wyniku ciężkiego COVID-19 jest podobne do tego, które rozwija się między 50 a 70 rokiem życia i może być równoznaczne z utratą nawet 10 punktów IQ, mówią uczeni z University of Cambridge i Imperial College London.
-
![Małżeństwo i konkubinat a poczucie szczęścia - forma związku bez znaczenia [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]](http://www.senior.pl/Malzenstwo-i-konkubinat-a-poczucie-szczescia-8211-forma-zwiazku-bez-znaczenia_img6339f0d39dc1a.jpg "Małżeństwo i konkubinat a poczucie szczęścia - forma związku bez znaczenia [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]")
Małżeństwo i konkubinat a poczucie szczęścia – forma związku bez znaczenia
Pary małżeńskie zyskują niewiele więcej korzyści dla dobrego samopoczucia psychicznego, zdrowia i więzi społecznych w porównaniu z mieszkającymi wspólnie parami niebędącymi małżeństwem. Zarówno małżeństwo jak i konkubinat dają więcej korzyści w porównaniu z samotnością, choć z czasem profity te słabną.
-
![Oto, dlaczego starsi są mądrzejsi. Przynajmniej emocjonalnie [fot. Pete Linforth from Pixabay]](http://www.senior.pl/Oto-dlaczego-starsi-sa-madrzejsi-Przynajmniej-emocjonalnie_img6336945790fb6.jpg "Oto, dlaczego starsi są mądrzejsi. Przynajmniej emocjonalnie [fot. Pete Linforth from Pixabay]")
Oto, dlaczego starsi są mądrzejsi. Przynajmniej emocjonalnie
Czy mądrość naprawdę przychodzi z wiekiem? Tak, przynajmniej, jeśli chodzi o emocje, mówią badacze z University of Alberta.
-
![Satysfakcja z życia to lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne [fot. Mireia Pascual Molla from Pixabay]](http://www.senior.pl/Satysfakcja-z-zycia-to-lepsze-zdrowie-fizyczne-i-psychiczne_img62868c71c85d2.jpg "Satysfakcja z życia to lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne [fot. Mireia Pascual Molla from Pixabay]")
Satysfakcja z życia to lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne
Wyższa satysfakcja z życia wiąże się z lepszym zdrowiem fizycznym i psychicznym.
-
![Depresja i zaburzenia lękowe zwiększają ryzyko Long COVID [fot. vperemencom from Pixabay]](http://www.senior.pl/Depresja-i-zaburzenia-lekowe-zwiekszaja-ryzyko-Long-COVID_img5f94849a020a0.jpg "Depresja i zaburzenia lękowe zwiększają ryzyko Long COVID [fot. vperemencom from Pixabay]")
Depresja i zaburzenia lękowe zwiększają ryzyko Long COVID
Stres psychiczny, w tym depresja, zaburzenia lękowe, zmartwianie się i samotność przed zakażeniem COVID-19 wiążą się ze zwiększonym ryzykiem Long COVID. To wyższe zagrożenie było niezależne od palenia papierosów, astmy i innych problemów zdrowotnych.
-
![Czynniki ryzyka chorób serca są (w większości) takie same dla wszystkich [fot. Raman Oza from Pixabay]](http://www.senior.pl/Czynniki-ryzyka-chorob-serca-sa-w-wiekszosci-takie-same-dla-wszystkich_img6336bd655c037.jpg "Czynniki ryzyka chorób serca są (w większości) takie same dla wszystkich [fot. Raman Oza from Pixabay]")
Czynniki ryzyka chorób serca są (w większości) takie same dla wszystkich
Większość czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych (cardiovascular disease, CVD) dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn.
-
![Smutek sprawia, że naprawdę widzisz wszystko w szarych odcieniach [fot. John from Pixabay]](http://www.senior.pl/Smutek-sprawia-ze-naprawde-widzisz-wszystko-w-szarych-odcieniach_img63316d013b144.jpg "Smutek sprawia, że naprawdę widzisz wszystko w szarych odcieniach [fot. John from Pixabay]")
Smutek sprawia, że naprawdę widzisz wszystko w szarych odcieniach
Bez względu na kulturę, język, epokę czy artystę, w sztuce konsekwentnie przedstawia się depresję jako ciemność. Teraz naukowo ustalono, że rzeczywiście wszystko wygląda szaro i buro, gdy odczuwasz smutek.
-
![Niedobór snu osłabia empatię [fot. Engin Akyurt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-snu-oslabia-empatie_img63289fa207d1d.jpg "Niedobór snu osłabia empatię [fot. Engin Akyurt from Pixabay]")
Niedobór snu osłabia empatię
Ludzie pomagają sobie nawzajem, co stanowi jeden z fundamentów cywilizowanego społeczeństwa. To naturalne zachowanie może być jednak łatwo zaburzone - wtedy, gdy brakuje nam snu, mówią eksperci z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley.
-
-
![Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych - wykształceni nie są zabezpieczeni [fot. Ryan McGuire from Pixabay]](http://www.senior.pl/Udar-przyspiesza-oslabienie-zdolnosci-poznawczych-8211-wyksztalceni-nie-sa-zabezpieczeni_img63fb45be8c45e.jpg "Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych - wykształceni nie są zabezpieczeni [fot. Ryan McGuire from Pixabay]")
Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych – wykształceni nie są zabezpieczeni
- Zakażenie H. pylori zwiększa ryzyko choroby Alzheimera
- Zakażenie bakterią H. Pylori może mieć związek z rozwojem choroby Parkinsona
- Stłuszczona wątroba oznacza prawie dwa razy wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci
- Smartwatch pomaga kontrolować cukrzycę typu 2
- Dobra dieta w średnim wieku to zdrowe starzenie się (bez chorób i problemów poznawczych)
- Dieta i ćwiczenia pomogą uchronić się przed chorobami serca po menopauzie
![Ogród latem: podlewanie roślin [© Elenathewise - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ogrod-latem-podlewanie-roslin_img4d888d340dac0.jpg "Ogród latem: podlewanie roślin [© Elenathewise - Fotolia.com]")
![Zakażenie bakterią H. Pylori może mieć związek z rozwojem choroby Parkinsona [fot. Yutaka Tsutsumi, Public Domain]](http://www.senior.pl/Zakazenie-bakteria-H-Pylori-moze-miec-zwiazek-z-rozwojem-choroby-Parkinsona_img680f3062899eb.jpg "Zakażenie bakterią H. Pylori może mieć związek z rozwojem choroby Parkinsona [fot. Yutaka Tsutsumi, Public Domain]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
