Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania sztuka

Liczba wyników: 297

• 

  Rak wrócił... Jak o tym rozmawiać z chorą?

  2018-06-22

  „Będzie dobrze”, „dasz radę” – czy takie wsparcie rzeczywiście trafia do osób, które zmagają się z nawrotem raka? Potrzebujemy komunikacji wprost oraz zwykłej obecności – mówią Amazonki i psychoonkolodzy.

  Tagi: rak,  nowotwór,  psychoonkologia,  Amazonki,  psychologia

• 

  Ile warzyw jedzą Polacy?

  2018-06-04

  Ile warzyw spożywają Polacy, a ile zalecają instytucje zajmujące się żywieniem? Jak komponować posiłki, by realizować te zalecenia? Dlaczego warto jeść warzywa?

  Tagi: warzywa,  dieta,  odżywianie

• 

  Myjesz zęby? Zakręcaj kran

  2018-05-15

  Z wodą uciekają pieniądze i to niemałe, rocznie możesz tracić nawet 80 zł, co przy czteroosobowej rodzinie daje sporą sumę. Co więcej, kurczą się naturalne zasoby wody pitnej. Jej ilość w Polsce jest porównywalna do Egiptu, co daje nam przedostatnie miejsce w Europie - za nami jest tylko Hiszpania. Dzięki kilku prostym czynnościom ograniczysz dzienne zużycie wody nawet o kilkanaście litrów.

  Tagi: woda,  mycie zębów,  ekologia,  oszczędzanie wody

• 

  Jak poprawić zdrowie psychiczne

  2018-04-07

  Szacuje się, że nawet kilkanaście procent ludzi w Polsce cierpi na zaburzenia psychiczne. Zanim choroba się rozwinie, warto pamiętać, że sami mamy duży wpływ na nasze zdrowie mentalne. Dobre nawyki pomagają zachować równowagę psychiczną - zobacz, co temu sprzyja.

  Tagi: zdrowie psychiczne,  zaburzenia psychiczne,  relaks,  stres,  dieta,  układ nerwowy

• 

  Orły 2018 - "Cicha noc" niekwestionowanym zwycięzcą

  2018-03-26

  Film "Cicha noc" Piotra Domalewskiego otrzymał aż 9 Orłów. Roman Polański odebrał nagrodę dla filmu 20-lecia za "Pianistę", a Jerzy Stuhr za całokoształ twórczości.

  Tagi: Orły 2018,  Cicha noc,  Piotr Domalewski,  Sztuka Kochania,  Jerzy Stuhr,  Roman POlański,  Orły,  Agnieszka Suchora,  Arkadiusz Jakubik,  Wataha,  Radzimir Dębski

• 

  Okulary: tylko u optyka

  2018-03-08

  Jak wynika z badań, ponad połowa Polaków w wieku 18+ posiada wadę wzroku. Najbardziej niepokojący jest fakt, że coraz gorzej widzą nie tylko osoby starsze, ale też osoby aktywne zawodowo, a także młodzież. Dlatego obecnie tak istotna jest prawidłowa profilaktyka narządu wzroku. Co ciekawe, aby uzyskać profesjonalną poradę w tym zakresie nie musimy odwiedzać wyłącznie okulisty. Jednym ze specjalistów, z którym możemy porozmawiać na temat naszego wzroku jest optyk. To zawód, którego historia sięga już starożytności, a, jak pokazują statystyki, w XXI wieku jest coraz bardziej potrzebny.

  Tagi: wzrok,  oczy,  okulary,  optyk

• 

  Epidemię depresji można zatrzymać

  2018-02-21

  Depresja obok nowotworów, cukrzycy i chorób serca staje się poważnym problemem zdrowotnym w Polsce, podobnie jak w innych krajach wysoko rozwiniętych. Wstyd, obawa przed stygmatyzacją i brak dostępu do profesjonalnej pomocy sprawia, że tradycyjne formy wsparcia przez psychologów i psychoterapeutów okazują się niewystarczające. Obniżenie kosztów leczenia i natychmiastowy dostęp do profesjonalnej pomocy mogą zapewnić psychologiczne interwencje online – wyjaśniają psycholodzy z zespołu StresLab Uniwersytetu SWPS.

  Tagi: depresja,  depresja leczenie

• 

  Jak "odchudzić" kawę?

  2018-02-19

  Kawa sama w sobie zawiera niewiele kalorii. To dodatki, które do niej wybieramy nie sprzyjają naszej diecie. Mleko, cukier, syropy i sosy smakowe czy bita śmietana znacząco podnoszą wartość kaloryczną napoju. Jak skomponować składniki, by napój był słodki, a mniej tuczący podpowiada Marzena Brzezińska, dyplomowany dietetyk Star Fitness.

  Tagi: kawa,  mleko,  kalorie,  odchudzanie

• 

  Soczewica - skarbnica białka. Jak się za nią zabrać?

  2018-02-14

  Odkryto ją już w czasach prehistorycznych, a wzmiankę o niej można znaleźć chociażby w Biblii. Soczewica, bo o niej mowa, od wieków stanowiła bardzo ważny składnik pożywienia w różnych częściach świata. Jedno z hinduskich przysłów brzmi: „Ryż jest dobry, ale nie można żyć bez soczewicy”. Ile jest w tym prawdy?

  Tagi: soczewica,  białko,  dieta

• 

  7 rad jak w Święta nie wpaść w kłopoty finansowe

  2017-11-27

  Jeśli potrzebujesz zastrzyku gotówki, aby sfinansować świąteczne zakupy, musisz to dobrze zaplanować, aby dług kosztował Cię możliwie mało. Przedstawiamy siedem rad dla osób chcących zaciągnąć kredyt gotówkowy.

  Tagi: finanse,  Święta,  pożyczka,  kredyt

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19