Liczba wyników: 680
Ograniczenie ilości i obfitości posiłków może pomóc w utrzymaniu młodości umysłu, mówią włoscy naukowcy. Badacze odkryli molekularny proces, dzięki któremu ścisła dieta może uratować mózg przed niszczącym wpływem starzenia się.
Regularne ćwiczenia przydają wielu korzyści zdrowotnych, okazuje się, że mogą też chronić mózgi od niewielkich zmian nazywanych "cichymi udarami", tj. takich, które nie mają widocznych objawów, ale mogą powodować długoterminowe uszkodzenia w mózgu.
Jak możemy stać się mądrzejsi? To nie takie trudne, przekonuje doktor Willie T. Ong na stronie www.philstar.com. Istnieje szereg sposobów zwiększenia zdolności naszego mózgu, których efektywność wykazano naukowo.
Z przeprowadzonych badań wynika, że jedna piąta kobiet i jedna dziesiąta mężczyzn uważa, że poziom ich stresu jest poza kontrolą. Wiele osób także twierdzi, że wpływa na to codzienne, szybkie życie oraz niestosowanie się do zasad prawidłowego odżywiania.
Eksperci badający mózg człowieka poczynili ogromne postępy w pogłębianiu wiedzy na temat jego funkcjonowania, częściowo dzięki metodom neuroobrazowania, które pojawiły się w latach 90 XX w. Niemniej opis jego budowy i połączeń może przynieść dalsze informacje na temat sposobu, w jaki pracuje nasz mózg.
Udar mózgu to trzecia co do częstości przyczyna umieralności oraz główny powód trwałej niesprawności u dorosłych ludzi w naszym kraju. Czy jest szansa, by go uniknąć? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Na pewno można jednak oszacować ryzyko wystąpienia udaru i podejmować działania profilaktyczne.
Nie pamiętasz, po co wyskoczyłeś/aś do sklepu? Jeśli tak, warto do koszyka dorzucić jagody stanowiące źródło flawonoidów - to doskonałe pożywienie dla mózgu.
Dyskusje na temat wpływu telefonów komórkowych na nasze zdrowie trwają od dawna, w ostatnim czasie temat ten znów wzbudza zainteresowanie.
Zmiany w mózgu następujące na skutek nadużywania alkoholu lub narkotyków uchodziły dotychczas za nieodwracalne. Dzięki najnowszym badaniom naukowym okazało się, uszkodzone komórki można odbudować.
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles odkryli, że korzystanie z Internetu może poprawiać funkcjonowanie mózgu – takie wnioski znalazły się w raporcie opublikowanym przez American Journal of Geriatric Psychiatry.