Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania plan zaj

Liczba wyników: 690

• 

  Nie jesteśmy przygotowani na powódź. Z powodu braku pieniędzy

  2012-10-03

  Polska wciąż nie jest przygotowana na powódź – alarmuje NIK. Nie opracowano krajowego i regionalnych planów ochrony przeciwpowodziowej. Z powodu chronicznego niedofinansowania buduje się coraz mniej nowych budowli hydrotechnicznych, a stan techniczny dotychczasowych, często bardzo starych budowli, zbyt rzadko remontowanych, systematycznie się pogarsza. Główną przyczyną tego stanu rzeczy jest chroniczne niedofinansowanie gospodarki wodnej.

  Tagi: powódź,  wały,  rzeka

• 

  Slow Food na wakacjach

  2010-08-02

  Lato w pełni. Świeże powietrze, słońce, upały - atmosfera sprzyja wycieczkom poza miasto, rodzinnym grillom i ustanawianiu powakacyjnych postanowień odżywczych na jesień. Wakacyjny czas wolny to doskonały moment, aby zadbać o swoją dietę, kondycję i sylwetkę, do czego namawiają kolorowe pisma, a także... lekarze, codziennie bijący na alarm z powodu ciągłego wzrostu zagrożenia otyłością i chorobami u osób odsuwających ruch i dietę na dalszy plan.

  Tagi: Slow Food,  zdrowe jedzenie,  kuchnia,  tradycyjne przepisy,  grill

• 

  Rehabilitacja pourazowa - jakie zabiegi są najskuteczniejsze?

  2018-09-29

  Odzyskanie pełnej sprawności ruchowej po urazie jest dla nas niezwykle ważne – pozwala na komfortowe wykonywanie pracy zawodowej, uprawianie sportu czy realizowanie pasji. Niespodziewane kontuzje mogą skutecznie pokrzyżować nasze plany, dlatego w przypadku ich pojawienia się, plan działania wydaje się prosty – jak najszybsza diagnoza, a następnie wdrożenie niezbędnej rehabilitacji. Kiedy powinniśmy ją rozpocząć i dlaczego nie warto przeprowadzać jej na „własną rękę”?

  Tagi: uraz,  wypadek,  rehabilitacja

• 

  Postanowienia noworoczne, czyli jak ulepszyć swoje życie

  2016-12-14

  Dla wielu z nas koniec roku to okazja do podsumowań i robienia planów. Chętnie podejmujemy nowe wyzwania i staramy się ulepszyć dotychczasowe życie, dlatego dokonujemy postanowień noworocznych. I nawet jeśli nie dotrzymamy ich przez 12 miesięcy, pozwolą spróbować nowych rzeczy i pomogą usprawnić sfery, które dotychczas „kulały". Zobacz, jakie konkretnie postanowienia mogą przynieść ciekawe efekty - może się zainspirujesz?

  Tagi: postanowienie noworoczne,  hobby,  oszczędzanie,  spacer,  trening,  dieta

• 

  Dwie trzecie Polaków wybiera się w tym roku na wakacje

  2019-06-06

  Ponad 20 mln osób, czyli 65 proc. wybiera się w tym roku na wakacje – wzrost o 2 mln w porównaniu do 2018 roku. Ponad 9 mln osób (48 proc.) wybiera się za granicę, a ponad 10 mln (52 proc.) zamierza zorganizować swój wypoczynek w kraju. Na letni wyjazd wakacyjny planów nie ma 28 proc. Polaków.

  Tagi: wakacje,  wyjazd,  Polacy,  Chorwacja,  Greszka,  Hiszpania

• 

  Jak walczyć z "zajadaniem" stresu

  2015-11-02

  Różnie reagujemy na stres. Jedni nie chcą jeść i myśl o posiłku wywołuje u nich mdłości, inni nie mogą zaprzestać poszukiwań w lodówce przekąsek, które „pomogą" jakoś przetrwać trudny okres. Liczniejsza jest ta druga grupa, a ponieważ takie zachowanie prowadzi do jeszcze poważniejszych kłopotów (np. z nadwagą i otyłością), warto się temu przeciwstawić. Trzeba mieć dobry plan, by walczyć z „zajadaniem" stresu.

  Tagi: stres,  niepokój,  dieta,  relaks,  aromaterapia,  masaż,  niekontrolowane jedzenie

• 

  Polacy nie badają prostaty

  2013-06-05

  Dwie trzecie mężczyzn w wieku minimum 40 lat nigdy nie wykonało badania profilaktycznego w kierunku raka prostaty – wynika z badania przeprowadzonego w ramach kampanii „Prostata na lata”. Wśród nich 29,4 procent nigdy nie badało się profilaktycznie pod kątem raka prostaty i nie ma określonych planów w tym zakresie. Kolejne 27,4 proc. nie wykonywało badań profilaktycznych i w ogóle nie widzi takiej potrzeby.

  Tagi: prostata,  stercz,  gruczoł krokowy,  rak prostaty,  urolog,  profilaktyka

• 

  Rząd chce zwiększyć zatrudnienie seniorów

  2013-12-24

  Rząd zamierza pomóc seniorom na rynku pracy. Według rządowych planów, w 2020 roku współczynnik zatrudnienia w grupie 55-64 lat miałby wzrosnąć do poziomu 50 proc. Przyjęty przez rząd program „Solidarność Pokoleń” jest aktualizacją programu z roku 2008. Dotychczasowa jego realizacja przyczyniła się do wzrostu wskaźnika zatrudnienia tej grupy osób z 31,6 proc. w 2008 r. do 38,7 proc. w 2012 r.

  Tagi: seniorzy,  praca

• 

  Uważność pozwoli się lepiej skoncentrować

  2022-02-05

  Każdy doświadcza problemów ze skupieniem się na tym, co właśnie robi. Na przykład, możesz słuchać kogoś podczas spotkania, ale a twoje myśli właśnie kierują się w stronę planów na kolację. Badania sugerują, że 30 do 50 proc. naszych codziennych myśli dotyczy tego rodzaju „wędrówek umysłowych" i że gdy są nasilone, mogą prowadzić do różnych negatywnych skutków, takich jak gorsze wyniki w rozmaitych testach i słabsze zapamiętywanie informacji.

  Tagi: medytacja,  uważność,  koncentracja,  umysł

• 

  Co zrobić, jeżeli nie radzimy sobie ze spłatą rat kredytu?

  2015-07-22

  W myśl ludowej mądrości „Chcesz przyjaciela stracić? - pieniędzy mu pożycz" warto dbać o to, aby kredyt jaki zaciągniemy w banku lub innej instytucji był dla nas „narzędziem" wspierającym realizację naszych planów, a nie utrapieniem i powodem zmartwień. Jak wynika z danych Biura Iinformacji Kredytowej, na koniec kwietnia 2015 r. zaległości w spłacie kredytów (rozumianych jako opóźnienie powyżej 90 dni), miało ok. 1,48 mln osób, które stanowią 9,88 proc. wszystkich kredytobiorców w Polsce.

  Tagi: kredyt,  pożyczka,  rata,  zadłużenie,  bank

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17