Liczba wyników: 506
Każda osoba, która złoży wniosek o emeryturę w czerwcu dostanie mniej. Lepiej, więc poczekać do lipca, aby składki objęła dodatkowo kwartalna waloryzacja. Dzieje się tak za sprawą ustawy emerytalnej, która zakłada, że każdy z nas, kto decyduje się na złożenie wniosku w pierwszym półroczu ma obliczoną comiesięczną wypłatę o waloryzację roczną, te osoby, które poczekają do lipca zyskają także waloryzacje kwartalną. Niekiedy oznacza to zwiększenie emerytury o kilkaset złotych.
Policjanci z Żywca zatrzymali 60-letnią kobietę, która zamiast opiekować się 76-latkiem znęcała się nad nim. Mężczyzna mając już dość tej sytuacji usiłował targnąć się na swoje życie. Kobieta usłyszała już zarzuty. Odpowiedzialność karną poniesie także jej 23-letni syn. Na wniosek śledczych żywiecki prokurator objął ich policyjnym dozorem. Wydał również zakaz kontaktowania się z pokrzywdzonym oraz przebywania na terenie jego posesji. Za popełnione przestępstwo zarówno kobiecie, jak i jej synowi, grozi kara do 5 lat więzienia.
Niezależnie od tego, czy podróżujemy samolotem rejsowym, niskobudżetowym czy czarterowym, w przypadku opóźnienia lub odwołania lotu przysługuje nam od linii lotniczych taka sama rekompensata. W zależności od odległości, przy opóźnieniu powyżej 3 godzin za opóźniony lot lub w przypadku odwołania rejsu rekompensata wynosi od 250 do 600 euro. W przypadku linii czarterowych, aby ubiegać się o odszkodowanie, należy mieć kartę pokładową i umowę z biurem podróży. Wniosek należy złożyć nie w biurze podróży, lecz bezpośrednio do przewoźnika.
Niskowęglowodanowe diety składające się głównie z białek i tłuszczów pochodzenia roślinnego oraz zdrowych węglowodanów, takich jak produkty pełnoziarniste, przekładają się na wolniejszy długoterminowy przyrost masy ciała w porównaniu z niskowęglowodanowym jadłospisem składającym się głównie z białek i tłuszczów zwierzęcych oraz niezdrowych węglowodanów.
Kolorowe skarpetki to zdecydowanie hit ostatnich miesięcy lub nawet lat. Na ulicy można spotkać ludzi, którzy zdają się prześcigać w tworzeniu coraz to dziwniejszych stylizacji z kolorowymi skarpetkami w roli głównej. Jednak nie zawsze wygląda to dobrze, dlatego przygotowaliśmy kilka propozycji na modne stylizacje z kolorowymi skarpetkami. Sprawdź do czego możesz je założyć.
Dieta bogata w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste oraz uboga w cukier, sód i przetworzone mięso oznacza zdrowe starzenie się komórek u kobiet.
Zidentyfikowano możliwy związek między stresem i nawrotami choroby Leśniowskiego-Crohna.
Naukowcy z University of Notre Dame i University of Florida opracowali czujnik, który zdiagnozuje zawał w mniej niż 30 minut.
Grillowanie i smażenie jest bardzo modne i najlepsi kucharze całego świata uczą, jak przygotować najdoskonalsze burgery czy steki. Jednak karmelizacja mięsa w wysokiej temperaturze może być szkodliwa dla zdrowia.
Warto „słuchać" swoich emocji wybierając smak lodów, nowe ubrania, a nawet dom, wynika z badań opublikowanych w Journal of Consumer Research.
Zapisuj przykrości i wyrzuć kartkę – tak natychmiast osłabisz gniew i złość