Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania rady na stres

Liczba wyników: 2817

Artykuły promowane

• 

  Stres bardziej uderza w kobiety

  2017-03-24

  Stres dotyka każdego bez względu na wiek, stan majątkowy, płeć, czy miejsce zamieszkania. Okazuje się jednak, że panie w większej mierze go odczuwają niż panowie. Kobiety czują się bardziej zniechęcone i wyczerpane w stresogennych sytuacjach.

  Tagi: stres,  negatywne emocje,  zdrowie psychiczne,  zawał,  odporność

• 

  Małżeństwo osłabia stres

  2020-06-05

  Pozostawanie w długotrwałym małżeństwie ma wpływ na hormony w taki sposób, że zmniejsza stres. Właściwie nie ma znaczenia, czy chodzi o małżeństwo czy oddany zwiazek, o ile relacja jest bliska i trwa jakiś czas, mówią uczeni z University of Chicago.

  Tagi: stres,  małżeństwo,  kortyzol

• 

  Kryzys, stres... zawał?

  2009-08-05

  Kryzys finansowo-gospodarczy wpływa niekorzystnie nie tylko na stan naszego portfela, ale również na nasze zdrowie. Stres towarzyszący niestabilnej sytuacji finansowej może powodować powikłania sercowo - naczyniowe w tym również najpoważniejsze - zawał serca.

  Tagi: kryzys,  stres,  zawał serca,  depresja

• 

  Stres w życiu Polaków

  2011-09-15

  Polacy są zestresowani. Aż 85% Polaków odczuwa stres i niepokój na co dzień, zaledwie 15% badanych deklaruje, że w ogóle nie odczuwają stresu i niepokoju – firma Bayer przedstawia najnowsze badanie opinii dotyczące problemu obecności stresu w życiu Polaków.

  Tagi: stres,  serce,  sport,  niepokój,  nerwice,  relaks

• 

  Jak zmniejszyć przedświąteczny stres

  2017-12-13

  Święta Bożego Narodzenia kojarzą się z radością, odpoczynkiem i rodzinną atmosferą, ale z badań wynika, że okres przedświąteczny ma związek ze wzrostem częstości zawałów serca i zgonów wywołanych problemami sercowymi. Wszystko to najprawdopodobniej ma miejsce w wyniku stresu, nadmiaru alkoholu i niezdrowej diety. Sprawdź, jak ograniczyć rozdrażnienie i stres przed Świętami.

  Tagi: stres,  cukrzyca,  otyłość,  prezenty,  zakupy,  alkohol,  Boże Narodzenie

• 

  Stres w chorobie przewlekłej

  2019-03-18

  Przyspieszone bicie serca, ciągły ból głowy, spocone dłonie – to typowe objawy stresu, które zapewne każdy z nas doświadczył już niejednokrotnie. Na jego działanie szczególnie narażone są osoby zmagające się z chorobą przewlekłą. Jak więc nie dopuścić do tego, by stres przejął kontrolę nad naszym życiem? Dlaczego ten przewlekły działa na nas negatywnie? I czy informacja o chorobie może wzmagać w nas uczucie niepokoju?

  Tagi: stres,  choroby przewlekłe,  depresja,  stwardnienie rozsiane

• 

  Proste sposoby na stres

  2011-02-23

  Stres powoduje, że trudniej się skupić na wykonywanych czynnościach, przyczynia się do gorszego samopoczucia, zmniejsza możliwości układu immunologicznego, powoduje osłabienie i naraża na rozmaite choroby. Nie można zupełnie wyeliminować odczuwania stresu, zresztą nie byłoby to pożądane, bowiem ma on także pozytywne skutki - motywuje do działania, pomaga podejmować szybkie decyzje, etc. - niemniej jednak przedłużający się stan stresu męczy i zniechęca.

  Tagi: stres,  chromoterapia,  aromaterapia,  depresja,  joga

• 

  Śmiech "lekiem" na stres

  2020-09-03

  Ludzie, którzy często na co dzień się śmieją, mogą lepiej radzić sobie ze stresującymi wydarzeniami, mówią uczeni z Uniwersytecie w Bazylei.

  Tagi: stres,  śmiech,  niepokój,  ból głowy

• 

  Akupunktura sposobem na stres?

  2019-04-27

  Akupunktura może mieć różne zastosowania, okazuje się, że bywa użyteczna poprawić psychologiczne objawy i ból związany z zespołem stresu pourazowego spowodowanego klęską żywiołową.

  Tagi: akupunktura,  stres,  uraz,  zaburzenia psychiczne,  ból

• 

  Stres niszczy zęby

  2019-02-04

  Współczesne tempo życia i codzienne, stresujące sytuacje dotykają już nie tylko ludzi sukcesu, ale również młodzież i dzieci. Stajemy przed presją wielu wyzwań, czasu i wyników. W konsekwencji jesteśmy ciągle zestresowani. Takie sytuacje wpływają na nasze zdrowie, pozostawiając ślad nie tylko na nerwach, ale również na całym organizmie. Długotrwałe działanie stresu oddziałuje również na zęby.

  Tagi: stres,  zęby,  bruksizm

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14