Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Jesteś Bogiem

Liczba wyników: 659

• 

  Piękne, ale niezdrowe buty

  2011-11-28

  Jeśli jesteś fanką seksownych, modnych butów, na pewno wyglądasz obłędnie, ale jednocześnie robisz nogom niedźwiedzią przysługę. Większość będących na topie fasonów obuwia damskiego powoduje nacisk na wiązadła, ścięgna i mięśnie wewnętrzne (te, które łączą stawy) zmuszając organizm do kompensowania tych niedogodności. Oto kilka rodzajów butów, które mogą deformować stopy i prowadzić do rozmaitych problemów zdrowotnych.

  Tagi: obuwie,  szpilki,  wysokie obcasy,  koturny,  moda,  halluksy,  stopy

• 

  Szybka rehabilitacja, sanatorium bez czekania: ZUS zamiast NFZ

  2016-09-23

  Od 20 lat ZUS wysyła pacjentów do sanatoriów. Po co czekać na skierowanie do sanatorium miesiącami, skoro można dostać decyzję w kilkanaście dni. Jeśli jesteś ubezpieczonym, a stan twojego zdrowia grozi niezdolnością do pracy postaraj się o skierowanie na rehabilitacje leczniczą w ZUS. W tym roku swoje leczenie w sanatorium zakończyło już ponad 50 tys. osób. 1,2 mln osób już skorzystało z wyjazdów do sanatorium ze skierowaniem z ZUS.

  Tagi: ZUS,  sanatorium,  rehabilitacja

• 

  Zdrowe odżywianie: po co w diecie błonnik?

  2011-09-26

  Coraz więcej osób kieruje się zasadami zdrowego odżywiania. W myśl dewizy „jesteś tym co jesz”, chcą być świadomi składników i wartości odżywczych poszczególnych produktów. Popularnym i często polecanym dla dobrego działania organizmu elementem diety jest błonnik. O tym ‒ jak ważne zadania spełnia w naszym organizmie i jak wzbogacić codzienne posiłki o dodatkowe wartości odżywcze mówi specjalista dietetyk Małgorzata Zdrojewska.

  Tagi: dieta,  błonnik,  odżywianie

• 

  Siedem mitów, blokujących karierę po czterdziestce

  2016-06-02

  Po czterdziestce, to ty jesteś tym starszym i mądrzejszym. A jednak, twój zawodowy rozwój hamuje szereg nieporozumień i lęków. Jak sobie z nimi radzić? Wystarczy krótkie podsumowanie: co najmniej dekada (a często nawet dwie) doświadczenia zawodowego, bogaty wachlarz kwalifikacji i umiejętności, kalendarz pełen kontaktów, mnóstwo wydeptanych ścieżek. Słowem, wszystko to, czego pracownicy na początku kariery zazdroszczą starszym kolegom. Czemu więc po czterdziestce tak bardzo boimy się zaryzykować i zmienić pracę?

  Tagi: rynek pracy,  praca,  Polska

• 

  Wirusom wstęp wzbroniony. Wystarczy więcej witamin w diecie

  2017-02-17

  Czujesz, że zaczyna cię łamać, masz gorączkę, bóle głowy, stawów, mięśni, jesteś osłabiony i zaczyna cię męczyć katar i kaszel? To może być przeziębienie, a nawet grypa! Czy istnieje prosty sposób, żeby zapobiec atakowi wirusów? Tak – jednym z nich jest zdrowa dieta. Prawidłowe żywienie może wyposażyć organizm w cenne elementy, takie jak witaminy, które wspierając odporność, pomogą w budowaniu tarczy ochronnej przed wirusami i infekcjami.

  Tagi: witaminy,  dieta,  zdrowie,  odporność

• 

  TVP czy TVN: decyduje karta wyborcza

  2016-09-22

  Powiedz mi, który program informacyjny najchętniej oglądasz, a powiem ci, kim jesteś – tak mogłaby brzmieć jedna z modyfikacji popularnego powiedzenia. Zwolennicy partii stanowiących dziś główne strony sporu politycznego w Polsce w większości polegają na odmiennych źródłach informacji. Wyborcy PiS wybierają przede wszystkim programy TVP1 i TVP Info, podczas gdy dla zwolenników PO i Nowoczesnej głównym źródłem codziennych informacji są programy TVN i TVN24 – to wnioski z badania przeprowadzonego przez CBOS.

  Tagi: telewizja,  TVP,  TVN,  Polsat,  TV Trwam,  TV Rebuplika

• 

  Nie możesz zasnąć? Spróbuj sprawdzonych metod

  2009-01-04

  Jeśli jesteś jedną z tych osób, dla których zasypianie to prawdziwy koszmar albo męczy cię wielokrotne wybudzanie się, najprawdopodobniej nie dostarczasz swemu organizmowi odpowiedniej ilości snu, to z kolei prowadzi m. in. do rozwoju chorób serca i przyspieszenia procesu starzenia się skóry. Przyczyną wspomnianych kłopotów mogą być twoje przyzwyczajenia, czasem wystarczy zmienić kilka nawyków lub zastosować proste rady, by szybciej i łatwiej zasnąć. Oto wskazówki Sharon O'Brien z seniorliving.com

  Tagi: bezsenność,  choroby serca,  aktywność fizyczna,  alkohol

• 

  W sukience na karnawał - postaw na niezawodną czerwień

  2022-01-31

  Szukasz sukienki na karnawał i nie jesteś pewna, na który odcień postawić? Widzimy tu trzy wyjścia: możesz skupić się na najmodniejszych kolorach sezonu, tych, które lubisz najbardziej, lub postawić na klasykę, która nigdy nie zawodzi. Barwą, która w każdych okolicznościach sprawia, że kobieta nie pozostanie niezauważona, jest oczywiście czerwień. Karnawał to doskonała okazja, żeby założyć czerwoną sukienkę i zrobić wielkie wrażenie na imprezie! A że występuje w wielu odcieniach - od bordo, poprzez krwistą czerwień i ceglastą, po przygaszony karmin lub koral - jest w czym wybierać.

  Tagi: sukienki,  czerwona sukienka,  karnawał

• 

  Śledzą nas w Internecie

  2016-06-26

  Nawet jeśli użytkownicy nie mają nic do ukrycia, myśl, że ogromne ilości informacji na ich temat mogą być przechowywane, sprzedawane osobom trzecim, a nawet ujawniane szerszej społeczności internetowej – która może mieć nieczyste intencje – jest niepokojąca. Większości użytkowników (79%) nie podoba się fakt, że są śledzeni, a mimo to 41% nie robi nic, aby się przed tym uchronić. Aż jedna na dziesięć osób (9%) nie była nawet świadoma tego, że jest obiektem śledzenia online – wynika z quizu Kaspersky Lab pt. „Czy jesteś cyber-łebski?”

  Tagi: śledzenie,  Internet,  bezpieczeństwo,  bezpieczeństwo komputerowe

• 

  Jak wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych?

  2016-01-31

  Telefony z banków, od operatorów komórkowych, e-maile i SMS-y z ofertami i promocjami. Zastanawiasz się kiedy zamówiłeś newsletter od firmy X albo podałeś numer telefonu firmie Y. Jeśli jesteś już zmęczony licznie spływającymi do Ciebie informacjami handlowymi lub po prostu ich nie zamawiałeś, możesz z nich zrezygnować. Jednym ze sposobów jest wycofanie zgody na przetwarzanie danych osobowych. Do kogo należy zwrócić się z taką prośbą i jakie informacje możesz uzyskać od administratorów danych?

  Tagi: dane osobowe,  przetwarzanie danych osobowych

• 

  Strony: 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25