Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Zach wek

Liczba wyników: 1287

• 

  Dziś zmiana czasu na zimowy. Jak ją przetrwać?

  2014-10-25

  W nocy z soboty 25 października na niedzielę 26 października zmieniamy czas z letniego na zimowy. „Zyskujemy" wiec godzinę, ale szybciej będzie się robiło ciemno. Ci zaś, którzy cierpią na bezsenność lub inne zaburzenia snu, będą musieli ponownie zmierzyć się z próbą regulacji rytmu dobowego. Oto pięć wskazówek, które pomogą w przystosowaniu się do zmiany.

  Tagi: zmiana czasu,  zaburzenia snu,  bezsenność,  alergia,  stres,  niepokój

• 

  Seniorzy: już w ten weekend darmowe wejścia do placówek kultury!

  2015-09-22

  Darmowe lub zniżkowe bilety wstępu do wielu placówek kulturalnych, spotkania, wykłady, warsztaty i wycieczki z przewodnikami – m.in. takie atrakcje czekają seniorów w nadchodzący weekend, czyli 26 i 27 września 2015 r. Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego już po raz trzeci organizuje akcję „60+kultura” pod hasłem „Pierwszy weekend jesieni, weekendem seniora z kulturą”.

  Tagi: 60+kultura,  seniorzy,  placówki kultury,  kultura

• 

  5 kwietnia Dniem Marchewki

  2012-04-05

  Niewiele osób wie, że marchew - pospolite i towarzyszące nam niemal przy każdym posiłku warzywo obchodzi 5 kwietnia swoje święto. Od niemowlęctwa jemy ja w różnych postaciach - chrupiemy w całości, dodajemy do surówek, jemy gotowaną w zupach i zestawach warzyw, pijemy w sokach i nektarach. Jednak czy wiemy o niej coś poza tym, że jest smaczna i że w Portugalii jest owocem? Warto pochylić się chwilę nad zaletami marchewki...

  Tagi: marchew,  witamina A,  opalanie,  nowotwór,  dieta

• 

  Co zrobić, gdy bolą stawy?

  2018-06-12

  Spędzasz cały dzień za biurkiem, masz nadwagę, a sport znasz tylko z telewizji? Uważaj, bo możesz dołączyć do grona osób, którym dokuczają problemy ze stawami. Jeśli więc z trudem wstajesz z krzesła, a wchodząc po schodach słyszysz charakterystyczne chrupania kolan, to znak, że powinieneś zmienić styl życia. Zastosowanie się do poniższych wskazówek pomoże wdrożyć skuteczną profilaktykę w dbaniu o sprawne stawy.

  Tagi: stawy,  ból,  kolagen

• 

  Przeciw przemocy w rodzinie

  2011-09-16

  Minister Sprawiedliwości Krzysztof Kwiatkowski zaprezentował Kartę Praw Osoby Dotkniętej Przemocą w Rodzinie. Karta zawiera podstawowy zestaw uprawnień oraz wykaz placówek pomocowych dla osób dotkniętych przemocą w rodzinie. Karta jest efektem wspólnych prac Ministerstwa Sprawiedliwości, Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej, Komendy Głównej Policji.

  Tagi: przemor,  rodzina,  pomoc,  przestępstwo

• 

  Szybkie pożyczki: Nie daj się nabrać. Sprawdź, zanim podpiszesz!

  2014-11-24

  Zwrócenie uwagi społeczeństwa na ryzyka związane z zawieraniem umów finansowych, w tym przede wszystkim z zaciąganiem wysoko oprocentowanych, krótkoterminowych pożyczek tzw. „chwilówek” oraz z korzystania z usług finansowych, które nie podlegają szczególnemu nadzorowi państwa – to główny cel kampanii społecznej „Nie daj się nabrać. Sprawdź, zanim podpiszesz”.

  Tagi: pożyczka,  kredyt,  lichwa,  parabanki

• 

  Jak zmniejszyć rachunki za prąd? Oto kilka wskazówek

  2014-11-17

  Około 1200 złotych rocznie wydaje przeciętna polska rodzina na rachunki za prąd. Według prognoz energia elektryczna z roku na rok ma być coraz droższa, co oznacza, że kwoty te będą stale wzrastać. Z wysokimi rachunkami za energię elektryczną mierzy się prawie każda rodzina, z tego względu warto oszczędzać. Oto kilka wskazówek, które pozwolą nam zmniejszyć rachunki za prąd.

  Tagi: prąd,  energia,  oszczędzanie energii,  energia elektryczna,  niższa rachunki,  oszczędzanie

• 

  Loty łączone: sposób na zaoszczędzenie pieniędzy

  2017-06-12

  Podczas gdy niektórzy podróżni uważają przesiadki za niewygodę, inni postrzegają je jako okazję do zaoszczędzenia pieniędzy, rozprostowania nóg, a nawet zwiedzenia nowego miasta. Prezentujemy krótki poradnik o tym, jak szybko i łatwo rezerwować loty łączone. Poniżej przedstawiono też najlepiej skomunikowane węzły lotnicze, tzw. huby, oraz kilka ciekawych faktów i wskazówek, które pozwolą przyjemnie spędzić czas w okolicach lotniska.

  Tagi: lot,  podróż,  lot łączony

• 

  Jak się skuteczniej uczyć?

  2011-11-02

  Setki godzin lekcyjnych, tysiące pojęć, dziesiątki tysięcy słówek do nauki oraz trudność z zapamiętywaniem i rozumieniem przerabianego materiału, to codzienne problemy nie tylko polskich uczniów, ale również dorosłych, którzy edukują się, by poprawić swoją pozycję na rynku pracy. Czy problemy z przyswajaniem wiedzy to efekt niskiej inteligencji Polaków? Nie. Problemem jest najczęściej zła metoda nauki – wynika z analizy ESKK.

  Tagi: nauka,  edukacja,  języki obce,  nauka języków

• 

  Poszukiwanie pracy: 5 prostych zasad tworzenia idealnego CV

  2015-11-29

  CV stanowi istotny oręż w walce o wymarzoną pracę. Im lepiej je przygotujemy, tym większa szansa na przejście wstępnego etapu rekrutacji. To pierwszy dokument, na który spojrzy nasz przyszły pracodawca. Jeśli zatem zależy nam na zwróceniu jego uwagi na naszą kandydaturę – nie lekceważmy tego pierwszego kroku. Oto 5 wskazówek, z których warto skorzystać, jeśli chcesz, by to właśnie Twoja aplikacja przykuła uwagę.

  Tagi: praca,  zatrudnienie,  poszukiwanie pracy

• 

  Strony: 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24