Liczba wyników: 4983
Wiadomo, że odpowiednio wykonany makijaż dodaje urody i maskuje wszystko to, co chciałybyśmy ukryć przed światem, ale niektórym paniom brakuje czasu, umiejętności i ochoty na codzienne nakładanie „barw ochronnych”. Tym bardziej, ze z czasem, gdy wzrok już nie ten, rysowanie kresek na powiekach zabiera coraz więcej czasu… Z pomocą przychodzą nam wówczas gabinety kosmetyczne, w których możemy wykonać makijaż permanentny.
Myśl o randce nierzadko przyprawia seniorów o ból głowy, stresują się szczególnie ci, którzy nie praktykowali tego rodzaju spotkań od dłuższego czasu. Jednakże, bez względu na wiek, warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach, udane spotkanie w dużej mierze zależy od naszego zaangażowania, nastroju, umiejętności słuchania i mówienia o sobie. Musimy mieć świadomość, że to my kreujemy atmosferę, w największym stopniu wpływamy na sposób spędzania czasu.
Osoby, które nie zmieniają swoich przyzwyczajeń co do konsumpcji alkoholu przez lata, a nawet dekady, mogą doświadczyć problemów alkoholowych, bowiem starzenie się organizmu obniża tolerancję na napoje wyskokowe. Umiarkowane picie od czasu do czasu nie powinno powodować żadnej szkody. Jednak alkohol może stać się problemem dla osób starszych, zwłaszcza gdy przyjmuje niektóre leki, cierpią z powodu różnych chorób, czy nie kontrolują spożycia wysokoprocentowych trunków.
W małej wsi Miłkowice dzieje się życie: rodziny budują domy, dziadkowie opiekują się gospodarstwem, małżonkowie płodzą i wychowują potomstwo, dzieci bawią się w ślepą babkę i wyliczanki. Są szczęśliwi, spełnieni, zharmonizowani z otaczającą ich przyrodą. Sielskie, choć biedne życie, naruszane jest od czasu do czasu ekscesami rozbójników, które przypominają tylko o tym, że dzieciństwo pani Haliny przypadło na nie najciekawszy okres w historii naszego państwa.
Sezon urlopowy zbliża się wielkimi krokami, a my coraz prężniej zaczynamy planować nasze wakacyjne podróże. Podczas ucieczki przed zgiełkiem miasta, pamiętajmy również o naszym pupilu – wbrew pozorom on też od czasu do czasu potrzebuje zmiany otoczenia. Poniżej podpowiadamy jak w czterech krokach przygotować się do wakacyjnego wyjazdu z naszym ukochanym zwierzakiem, jednocześnie zaoszczędzając jemu i sobie stresu podczas podróży.
Piękna pogoda, więcej wolnych chwil oraz ochota do spędzania czasu na zewnątrz to oznaki, że sezon letni ruszył na dobre. Dla wielu osób to również dobry moment, żeby zacząć się więcej ruszać lub zacząć trenować którąś z modnych ostatnio dziedzin sportowych, takich jak bieganie czy cross fit. Jak się do tego zabrać, aby nie zrobić sobie krzywdy i na co zwrócić uwagę, szczególnie jeśli dotychczas nie poświęcaliśmy wiele czasu na zajęcia ruchowe?
Palenie postarza i zwiększa ryzyko wielu chorób, nawet najbardziej uzależnieni od papierosów więc od czasu do czasu podejmują próby porzucenia nałogu. Różny jest skutek tych starań, jednakże powszechnie wiadomo, iż dobra motywacja to ważny element powodzenia walki z uzależnieniem. Poza wspomnianymi czynnikami, tj. chorobą i szybszym starzeniem się, istotnym może być też fakt, że obecnie nie można palić w klubach, restauracjach oraz miejscach publicznych. Poniżej kilka wskazówek, jak zacząć zmagania z nałogiem.
Jest wiele powodów, dla których ludzie spędzają większość czasu w domu izolując się od innych. Najczęściej postępują tak osoby chore, zranione przez los, przekonane o swojej inności. Samotność może być przejściowa, jednak dla wielu osób, szczególnie w starszym wieku, staje się sposobem na życie. Trzeba jednak wiedzieć, że spędzanie czasu w samotności może być świadomym wyborem, a nie stanem na jaki jesteśmy skazani. Ponadto, jeśli nie odpowiada nam taki status quo, jego zmiana zależy tylko od nas.
Ile czasu minie, zanim posiadacz smartfona sięgnie po niego, gdy musi na coś poczekać – czy to na jakieś spotkanie, czy na wizytę u lekarza: dwie minuty, trzy? Podczas badania przeprowadzonego przez Uniwersytet w Würzburgu i Uniwersytet Nottingham Trent na zlecenie Kaspersky Lab uczestnicy, którzy zostali sami w poczekalni, sięgali po swojego smartfona średnio już po 44 sekundach. Mężczyznom nie udało się wytrzymać nawet połowy tego czasu i przeciętnie czekali tylko 21 sekund, podczas gdy u kobiet czas ten wynosił 57 sekund.
Forest Whitaker schudł ponad 36 kilogramów od czasu, gdy przeszedł na dietę wegetariańską.