Liczba wyników: 1529
Spędzając długie godziny przed monitorem komputera, nasz wzrok jest narażony na zmęczenie, które objawia się łzawieniem, pieczeniem a nawet bólem. W skrajnych przypadkach prowadzi to do powstawania schorzeń oczu. Jak poradzić sobie z tym problemem, skoro coraz więcej czynności zawodowych wymaga wpatrywania się w ekran?
„Pół godziny tańca towarzyskiego to utrata takiej samej ilości kalorii, jak podczas trzydziestominutowego energicznego spaceru, a tańczenie przy muzyce disco lub rock and roll pozwala na spalenie jeszcze większej porcji kalorii”, mówi Lyndon Wainwright z British Dance Council.
Statystyczny Polak od początku roku poświęcił na oglądanie telewizji blisko trzy i pół godziny dziennie, z czego 43,6 proc. tego czasu zajęło oglądanie seriali, programów rozrywkowych oraz programów informacyjnych. Wśród najpopularniejszych cyklicznych programów w telewizji znalazły się: zakończone w sobotę 2 czerwca show "Jak oni śpiewają?" oraz serial "Skazany na śmierć", którego ostatni odcinek został wyemitowany 4 czerwca – wynika z badań TNS OBOP.
Wśród zdrowych ludzi, których zwyczajowy czas snu wynosił co najmniej 6,5 godziny, późne pory zasypiania były powiązane z większym spożyciem fast foodów i mniejszą ilością warzyw w diecie. Przekładało się to też na mniejszą aktywność fizyczną.
Siła niesamowitej pasji, z której zrodziło się wielickie muzeum, piętno zaborów oraz odrodzenie w wielickiej kopalni i solniczki światowej klasy na nowej wystawie, to tematy, które Muzeum Żup Krakowskich Wieliczka proponuje na Dzień Otwartych Drzwi Muzeum, 19 listopada od godziny 10.00 do 16.00. Wstęp bezpłatny.
Piętrzące się stosy brudnych naczyń, hektolitry przelanej wody, godziny spędzone przy zlewie i sucha skóra dłoni – nic dziwnego, że już w roku 1886 z inicjatywy Josephine Cochrane powstała pierwsza zmywarka. Coraz więcej osób nie wyobraża sobie funkcjonalnej kuchni bez tego sprzętu AGD.
Sezon wakacyjnych wyjazdów w pełni. Nie od dziś wiadomo, że niezawodnym towarzyszem każdej podróży jest dobra książka, która skutecznie umili nam godziny spędzone w drodze na wakacyjny wypoczynek, nad hotelowym basenem, na plaży i skróci w deszczowe dni. Oto kolejna porcja propozycji na lato 2014.
"Zatańcz ze mną jeszcze raz", śpiewa Edyta Bartosiewicz i choć jej piosenka traktuje o miłości, taki apel mógłby stanowić hasło wytrawnych imprezowiczów oraz osób chcących zachować dobrą formę. Pół godziny tańca towarzyskiego to taki sam wysiłek jak trzydziestominutowy dziarski spacer.
Każdy z nas spędza długie godziny pracując, surfując w Internecie lub oddając się rozrywce przed swoim komputerem. Warto pamiętać, że komputer wymaga szczególnej konserwacji. Wytwarzane przez niego pole elektrostatyczne przyciąga cząsteczki kurzu oraz włosy. Zabrudzenia zgromadzone wokół procesora oraz wentylatorów mogą w łatwy sposób zablokować przepływ powietrza i doprowadzić do przegrzania naszego komputera. Co zrobić, żeby tego uniknąć oraz jak sprawnie zadbać o swój osobisty komputer?
Cisza wyborcza przed wyborami parlamentarnymi rozpoczyna się na 24 godziny przed dniem głosowania, tj. w dniu 24 października od godz. 0.00 i trwa do zakończenia głosowania, tj. do godz. 21.00 w dniu 25 października 2015 r., jeżeli żadna z obwodowych komisji wyborczych, w wyniku nadzwyczajnych wydarzeń, nie podejmie uchwały o przedłużeniu głosowania.