Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania mierdz ce stopy

Liczba wyników: 423

• 

  Jak dzięki spacerom można zmniejszyć stres

  2019-11-19

  Większość z nas codziennie pokonuje parę tysięcy kroków, a spacery - choć nie są kojarzone z typowymi treningami - stanowią wysiłek, który może poprawić nasze zdrowie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Jeśli chcesz zmniejszyć stres, po prostu częściej wybieraj się na spacer.

  Tagi: stres,  medytacja,  spacer,  odprężenie,  depresja,  zaburzenia emocjonalne

• 

  Znów nadchodzą upały. Jak uniknąć odwodnienia?

  2019-07-21

  Ponownie trzeba się będzie zmierzyć z wysokimi temperaturami. Gdy słupek rtęci wzrasta, trzeba zachować szczególną czujność, by się nie odwodnić.

  Tagi: odwodnienie,  zawroty głowy,  zmęczenie,  omdlenie,  udar cieplny

• 

  ABC kompresjoterapii: jak leczyć ciężkie nogi

  2019-05-29

  Cierpisz z powodu ciężkich nóg, a może właśnie przebyłeś zabieg zamykania naczynek w kończynach dolnych? Łagodzenie dolegliwości związanych z problemami żylnymi nie zawsze musi oznaczać konieczność odbycia dodatkowych, inwazyjnych i nierzadko drogich terapii. Na szczęście można sobie pomóc stosując kompresjoterapię. Na czym polega ta metoda i co warto o niej wiedzieć? Podpowiadamy.

  Tagi: kompresja,  rajstopy kompresyjne,  kompresjoterapia

• 

  Wszechstronny eliksir czyli olejek lawendowy

  2019-05-13

  Dla wielu z nas jest synonimem Prowansji - krainy w południowo-wschodniej części Francji nad Morzem Śródziemnym. Lawendowe, fioletowe pola rozciągające się pośród wzgórz i miasteczek to nie tylko wrażenie estetyczne, ale przede wszystkim aromatyczne. Lawendę kochamy przede wszystkim za jej zapach. Znali ją już Rzymianie, którzy używali lawendy do prania i kąpieli. Zapewne z tego powodu słowo "lawenda" ma swoją etymologię w łacińskim "lavare", co oznacza "myć" lub "prać". Poznajmy jej wszechstronne właściwości.

  Tagi: lawenda,  aromaterapia,  olejek lawendowy,  olejek eteryczny,  bezsenność,  napięcie nerwowe,  oparzenia,  wzmacnianie organizmu

• 

  Jak dbać o swój kręgosłup każdego dnia?

  2019-03-21

  Długotrwała praca przed komputerem sprawia, że potrafimy na długi czas zastygać w jednej pozycji. Dochodzą do tego prace domowe, które wykonujemy przygarbieni i pochyleni. To wszystko stanowi dla naszego kręgosłupa olbrzymie wyzwanie i obciążenie. Jak chronić swój kręgosłup podczas codziennych czynności?

  Tagi: kręgosłup,  ból kręgosłupa

• 

  Jaskra zabiera wzrok

  2019-03-20

  Jaskra jest, po zaćmie, drugą najczęstszą przyczyną utraty wzroku na świecie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) określa ją jako znacznie groźniejszą od zaćmy, ponieważ utrata wzroku w przebiegu jaskry jest nieodwracalna.

  Tagi: jaskra,  wzrok,  oczy

• 

  W styczniu ponad 100 tys. mniej bezrobotnych niż przed rokiem

  2019-02-10

  Pod koniec stycznia br. liczba bezrobotnych w Polsce wynosiła 1 024,0 tys. osób – wynika z danych Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej. To o 109,7 tys. mniej niż w tym samym okresie w 2018 r. W porównaniu do grudnia ub. r. liczba ta wzrosła jednak o 5,7 proc., czyli 55,1 tys. osób. Wynika to m.in. z zakończenia prac sezonowych w branżach takich jak rolnictwo, budownictwo i turystyka, a także z faktu rejestracji osób, którym zakończyły się umowy na czas określony.

  Tagi: bezrobocie,  styczeń 2019,  praca,  zatrudnienie,  bezrobocie,  stopa bezrobocia

• 

  Jak zmniejszyć ryzyko przeziębienia i grypy?

  2019-02-03

  Luty i marzec to miesiące, w których notuje się najwięcej zachorowań na grypę. Powszechne stają się także przeziębienia, które choć mniej groźne, mogą trwać nawet do 10 dni. Czy możemy w jakiś sposób zmniejszyć ryzyko choroby? Tak! W dodatku niektóre sposoby są bardzo proste.

  Tagi: grypa,  przeziębienie

• 

  Bezrobocie na koniec 2018 roku: najlepszy wynik od lat

  2019-01-10

  Stopa bezrobocia rejestrowanego w grudniu 2018 roku wyniosła 5,9 proc. – wynika ze wstępnych danych Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej. Na koniec ubiegłego roku liczba bezrobotnych wyniosła 971,3 tys. osób. Oznacza to, że w porównaniu do listopada 2018 roku liczba bezrobotnych wzrosła o 20,8 tys. osób, czyli o 2,2 proc. Wzrost liczby bezrobotnych w grudniu ubiegłego roku był silniejszy niż przed rokiem, kiedy liczba bezrobotnych wzrosła o 14,1 tys. osób, czyli o 1,3 proc.

  Tagi: bezrobocie grudzień 2018,  bezrobocie 2018,  praca,  zatrudnienie,  bezrobocie,  stopa bezrobocia

• 

  Cukrzyca musi być traktowana wieloaspektowo

  2018-11-25

  Cukrzyca to nie problem podwyższonego stężenia glukozy we krwi - to kwestia złożonych zaburzeń metabolicznych, które, o ile nie będą skutecznie korygowane, prowadzą do kalectwa w postaci: ślepoty, amputacji, konieczności dializoterapii, zawału serca, udaru mózgu, uszkodzenia układu nerwowego. Cukrzyca jest również problemem społecznym, osobistą tragedią chorych, dotkniętych powikłaniami, a także ich rodzin – mówi prof. Krzysztof Strojek, Kierownik Oddziału Chorób Wewnętrznych i Diabetologii w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu, Konsultant Krajowy w dziedzinie Diabetologii.

  Tagi: cukrzyca,  leczenie cukrzycy

• 

  Strony: 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21