Liczba wyników: 1873
Zegar biologiczny większości z nas ustawiony jest tak, że po porannym i wczesno -południowym okresie aktywności około godziny czternastej dopada nas znużenie i senność. Jeśli tylko życie i obowiązki zawodowe nie zmuszają nas w tym czasie do działania, dobrze jest posłuchać swojego organizmu, położyć się na chwilę i zdrzemnąć.
Niewielkie zmiany godziny jedzenia śniadania i kolacji mogą zmniejszyć tkankę tłuszczową.
Medytacja ma niezwykłą moc. Już po ośmiu tygodniach jej praktykowania można wywołać zmianę struktur mózgu. Jeśli szukasz sposobu na poprawienie pamięci, zdolności nabywania nowej wiedzy, czy redukcji stresu, poświęć pół godziny dziennie na medytację.
W pierwszym półroczu 2009 r. Polacy poświęcili na oglądanie telewizji średnio 3 godziny 42 minuty dziennie. Oznacza to, że spędzamy więcej czasu na oglądaniu telewizji. Coraz rzadziej jednak wybieramy ofertę programową czterech największych stacji - informuje TNS OBOP.
Donald Tusk wygłosił expose, trwało ono ponad trzy godziny. Nowy premier podjął wiele istotnych dla Polski tematów, mówiąc o polityce społecznej nie zapomniał o seniorach. Tusk podkreślał, iż ludzie starsi nie mogą być traktowani jako obciążenie dla budżetu.
W całej Europie odnotowywany jest wzrost liczby przypadków związanych z chorobami przewlekłymi, takimi jak nowotwory czy choroba Alzheimera, ze względu na wydłużenie średniej życia i zmiany w jego trybie. Zasadniczo to badania biomedyczne mają doprowadzić do odkryć, które pozwolą zaoferować nowe terapie i rozwiązania diagnostyczne. Często ograniczają się one jednak zbyt długo do laboratorium, co stwarza opóźnienia w docieraniu do chorych w potrzebie.
Już dziś, 15 marca, rozpocznie się polska trasa Chrisa Bottiego. Pierwszy z koncertów w Sali Ziemi w Poznaniu został wyprzedany. W sprzedaży pozostały ostatnie bilety na pozostałe koncerty w ramach trasy koncertowej artysty: 16 marca w Gdyni (Hala Sportowo-Widowiskowa), 17 marca w Warszawie (Sala Kongresowa), 18 marca we Wrocławiu (Hala Orbita) i 20 marca w Zabrzu (Dom Muzyki i Tańca).
U prawie 90 proc. osób, pracujących przed komputerem więcej niż trzy godziny dziennie, występują problemy z oczami. Powstało nawet pojęcie, określające takie objawy. Do Computer Vision Syndrom (CVS), należą m.in. podwójne widzenie czy zespół suchego oka.
Po sukcesie kontynuacji minisezonu "Przez 24 godziny", stacja Fox zdecydowała się wrócić do kolejnego kultowego serialu. Będzie nim "Z archiwum X".
1 grudnia ruszyła wspólna akcja Caritas Polska i TVP2 pod hasłem „I Ty możesz zostać Świętym Mikołajem”. To już XVIII edycja charytatywnej akcji Programu Drugiego na rzecz Domów Dziecka. Zwieńczeniem akcji będzie koncert charytatywny zorganizowany przez TVP2, 5 grudnia w Gdyni, gdzie spotkają się i wspólnie wystąpią na zimowej scenie największe gwiazdy polskiej estrady m.in. Patrycja Markowska, Volvem, Łukasz Zagrobelny, Ewelina Flinta, Mrozu. Imprezę poprowadzą Katarzyna Pakosińska i Krzysztof Respondek.