Liczba wyników: 4020
Nieszcze¶cia chodz± parami - sprawdza się to przynajmniej je¶li chodzi o zdrowie. Pacjenci po udarze nierzadko choruj± na depresję.
Rzucenie papierami albo gwałtowna kłótnia na odchodne mog± przynie¶ć natychmiastow± ulgę. Ale na dłuższ± metę to się rzadko opłaca.
George Clooney, który ma sławę, pieni±dze i piękne kobiety, przed kilkoma laty rozważał popełnienie samobójstwa. W 2005 roku aktor uległ poważnej kontuzji na planie filmu "Syriana". Podczas wykonywania popisu kaskaderskiego uszkodził sobie kręgosłup, w wyniku czego trafił na długi czas do szpitala. Przykuty do łóżka i unieruchomiony Clooney nie umiał odnaleĽć się w nowej sytuacji.
Jesieni± odczuwamy pogorszenie samopoczucia. Relacjom międzyludzkim, zwykle towarzyszy stres. Wiele wskazuje na to, że sytuacje stresowe przyczyniaj± się do powstawania chorób psychicznych. Pomóc może wizyta i rozmowa z ekspertem.
To nieprawda, że pięćdziesięciolatkowie zmagaj± się z kryzysem wieku ¶redniego, wręcz przeciwnie seniorzy ten trudny okres maj± za sob±. Jak się okazuje, to w czwartej i pi±tej dekadzie życie ludzie s± bardziej niezadowoleni i nieszczę¶liwi niż w innym okresie życia.
Je¶li do¶wiadczyłe¶/a¶ zawału, masz też wyższe ryzyko udaru i utrzymuje się ono nawet przez kilka miesięcy, mówi± medycy z Weill Cornell Medical College w Nowym Jorku.
Coraz więcej ludzi nie sypia dostatecznie długo, a coraz więcej dowodów wskazuje, że odbija się to nie tylko na ich zdrowiu fizycznym w postaci chorób serca, cukrzycy, udaru i/lub innych schorzeń, ale także szkodzi zdrowiu psychicznemu.
Sen ma istotne znaczenie dla funkcji poznawczych i dobrego samopoczucia emocjonalnego, szczególnie u osób znajduj±cych się pod wpływem stresu. Nieprzespana noc więc nie jest najlepsz± sytuacj±, by podejmować ważne decyzje.
Osoby, które miały udar mózgu, s± dwukrotnie bardziej narażone na rozwój demencji w porównaniu do pozostałych.
Wakacje to okres, w którym spędzamy dużo czasu na ¶wieżym powietrzu. To również czas sprzyjaj±cy pieszym wycieczkom i długim wędrówkom. Niestety okazuje się, że często zupełnie nie planujemy swoich posiłków na takie wyprawy. Tymczasem nie jest to wbrew pozorom takie trudne. Należy jednak przynajmniej w przybliżeniu przewidzieć czas pobytu na ¶wieżym powietrzu oraz sprawdzić temperaturę powietrza.
Zapisuj przykro¶ci i wyrzuć kartkę – tak natychmiast osłabisz gniew i zło¶ć