Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania nawyki żywieniowe

Liczba wyników: 757

• 

  Nawyki żywieniowe - jak zmienić je skutecznie

  2018-12-28

  Słowa „dieta”, „zdrowe żywienie” czy „racjonalne posiłki” często kojarzą nam się z reżimem dietetycznym, a zmianę nawyków żywieniowych często łączymy z ograniczeniami i zakazami. Zmiana zachowań żywieniowych jest procesem długotrwałym, jednak możliwym do realizacji.

  Tagi: żywienie,  nawyki żywieniowe

• 

  Niewłaściwe nawyki żywieniowe Polaków

  2013-02-08

  Z badań przeprowadzonych przez Instytut Żywności i Żywienia w Polsce wynika, że około 62% mężczyzn i 50% kobiet ma mniejszą bądź większą nadwagę. Wszystko wskazuje na to, że dane te będą coraz bardziej zatrważające. Co można zatem poradzić Polakom w kwestii nawyków jedzeniowych?

  Tagi: odżywianie,  dieta,  indeks glikemiczny,  odchudzanie

• Złe nawyki żywieniowe w RPA

  2006-05-04

  Mieszkańcy południowej Afryki przejmują od Europejczyków i Amerykanów już nie tylko styl życia, ale i kulinarne upodobania. Coraz więcej osób żywi się tam w fast-foodach. Jednak dieta bogata w tłuszcz i cukier ma dla nich negatywne konsekwencje. Coraz więcej osób choruje.

  Tagi: nawyki żywieniowe,  dieta,  cukier,  tłuszcze,  alkohol,  RPA

• 

  Nawyki żywieniowe zależą od towarzystwa, w którym się je

  2012-02-04

  Kiedy je się posiłek wspólnie, zwykle konsumuje się tak samo mało lub dużo, jak towarzysz/ka. Nowe badania wykazały, że kobiety, które jedzą posiłek z po raz pierwszy poznanymi kobietami, naśladują wzajemne zachowania dotyczace jedzenia, nawet do tego stopnia, że w tym samym czasie nabierają kolejne kęsy.

  Tagi: dieta,  kultura,  przyjaźń

• 

  Zdrowe nawyki żywieniowe ważne dla mężczyzn po 45 roku życia

  2012-08-31

  Liczba, jakość, częstotliwość i forma spożywanych posiłków oraz odpowiednie nawyki żywieniowe to proste elementy codziennej profilaktyki nowotworów układu moczowo – płciowego.

  Tagi: nawyki żywieniowe,  BMI,  nadwaga,  otyłośc,  nowotwór prostaty,  nowotwór jądr,  ukłąd moczowo-płciowy

• 

  Od jedzenia humor się zmienia. Nawyki żywieniowe Polaków

  2016-06-09

  Jak o swoją codzienną dietę dbają Polacy? Czy stosują się do zaleceń ekspertów i jednocześnie czerpią z kuchni to, co najlepsze? Jaką pozycję w polskim menu zajmują przekąski? Odpowiedź na te pytania oraz wiele innych żywieniowych ciekawostek znaleźć można w raporcie „Od jedzenia humor się zmienia”.

  Tagi: Polacy,  sondaż,  dieta,  jedzenie,  nawyki żywieniowe

• 

  Pory roku a nawyki żywieniowe: dlaczego możemy tyć "sezonowo"

  2023-11-28

  Można sobie wyobrażać, że latem jesteśmy zdrowsi. Świeci słońce, dostarczamy mnóstwo witaminy D, a dni są długie. Jednak ostatnie badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Kopenhadze sugerują, że nawyki żywieniowe zimą mogą być lepsze dla naszego zdrowia metabolicznego niż te letnie.

  Tagi: metabolizm,  stłuszczona wątroba,  otyłość,  światło dzienne

• 

  Błędy żywieniowe seniorów

  2017-04-17

  Metabolizm zwalnia, zmniejsza się zapotrzebowanie na kalorie. W organizmach seniorów zachodzą przemiany, które wymagają stosowania odpowiedniej diety. Nieprawidłowe odżywianie to niestety jeden z ważnych czynników, które wpływają na pojawienie się większości chorób wieku dojrzałego. Codzienne menu seniorów jednak stosunkowo najłatwiej zmienić – przypominają organizatorzy programu edukacyjnego „Śniadaniowa Klasa”.

  Tagi: dieta,  dieta seniora,  niedożywienie,  nawyki żywieniowe,  błędy żywieniowe,  nadwaga,  senior

• 

  Dieta jak narkotyk? Zwyczaje żywieniowe a mózg

  2013-05-10

  Dlaczego przejadamy się i spożywamy więcej kalorii niż potrzebujemy? Czy jedzenie to sposób nagradzania się i czy stres może sprawiać, że chcemy jeść więcej? To niektóre z pytań, na które europejskie badania nad żywnością mają przynieść odpowiedzi.

  Tagi: dieta,  przejadanie się,  mózg,  stres,  uzależnienie,  neurobiologia

• Mity żywieniowe - nie dajmy się oszukać

  2008-11-21

  Prawie wszyscy coraz bardziej dbamy o to, by na naszych talerzach znajdowały się zdrowe, wartościowe produkty. Mimo, że o zdrowej żywności wiemy coraz więcej, wciąż w naszym społeczeństwie pokutują mity żywieniowe nie mające nic wspólnego z rzeczywistością. Oto kilka z nich.

  Tagi: produkty light,  zdrowa dieta,  nadwaga,  prawidłowe odżywianie

•  

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10