Liczba wyników: 9189
Osoby dojrzałe o pozytywnym nastawieniu do świata żyją dłużej, przekonują amerykańscy naukowcy. Jeśli wyznaczają sobie jakieś dodatnie cele, ich szanse na dłuższe życie znacznie rosną.
Robert D. Hill w książce „Pozytywne starzenie się. Poradnik dla psychoterapeutów i konsumentów" wiele miejsca poświęca na przedstawienie badań naukowych dotyczących czynników sprzyjających pozytywnemu starzeniu się. Okazuje się, że istnieją cechy wspólne dla tych ludzi, którzy pomyślnie wkraczają w ten proces i szczęśliwie spędzają jesień życia.
„To, jak zdrowy/a czujesz się w seniorskich latach, może być zdeterminowane przez psychologiczną traumę, której doświadczyłeś/aś w dzieciństwie lub latach wczesnej młodości. W swojej praktyce zawodowej wielokrotnie obserwowałam, jak różne rodzaje traumy - od wypadków samochodowych po fizyczne znęcanie się - oddziałują na poczucie własnej wartości i możliwość budowania zdrowych relacji z innymi. Doświadczenie traumy może mieć jednak także wpływ na zdrowie fizyczne, czyni seniorów bardziej podatnymi na choroby", mówi terapeuta i doradca Sharon O'Brien z seniorlivingabout.com.
W Internecie Polacy najchętniej kupują napoje butelkowane i towary sypkie. Choć prawie połowa zapytanych deklaruje jednocześnie, że obawia się nabyć w sieci mięso i pieczywo, to jednak sprzedaż tego typu produktów stale rośnie - podaje internetowy sklep spożywczy A.pl.
Tradycyjnie kobietom w Polsce przypisywało się postawę troskliwych żon i matek, których głównym priorytetem jest dbanie o dom i zapewnienie bezpieczeństwa rodzinie. Czy rzeczywiście tak jest? Czy nie zmienia się to wraz z coraz częstszą aktywnością zawodową kobiet i poprawiającą się sytuacją materialną?
Tego lata zostaniemy w kraju. Zamieszanie na światowych rynkach finansowych przekłada się na plany urlopowe Polaków. Z badań Mondial Assistance wynika, że tegoroczne wakacyjne wyjazdy będą krótsze i bliższe. ¼ spośród naszych rodaków, którzy w zeszłym roku co najmniej raz wyjechali zagranicę, w tym roku w ogóle zrezygnuje z wakacji. Zaledwie 62% zadeklarowało, że na pewno wyjedzie na urlop. Co 8 Polak nie podjął jeszcze decyzji w tej sprawie.
Najtańszym sposobem opłacania rachunków za gaz, telefon czy prąd jest skorzystanie z bankowości internetowej. Tanio można je zapłacić również w kasie osiedlowego marketu. Zdecydowanie najdroższa opcja to przelew w bankowym okienku - informuje portal bankier.pl.
Kłopoty ze snem mają negatywny wpływ nie tylko na sposób naszego funkcjonowania za dnia, naukowcy odkryli bezpośredni związek między zaburzeniami snu i niektórymi kłopotami ze zdrowiem. Jeśli bezsenność stanowi problem nie sporadyczny, ale regularny lub permanentny, może być nie tylko objawem chorób somatycznych i psychicznych lecz także współprzyczyną pojawienia różnorodnych dolegliwości.
Posiadanie zwierzaka bez wątpienia niesie ze sobą wiele korzyści. Naukowcy udowodnili, że opieka nad zwierzęciem dostarcza licznych profitów, być może warto zastanowić się nad przygarnięciem jakiegoś pupila, bądź sprezentowaniem czworonoga przyjacielowi.
Powszechne jest przekonanie, że mężczyźni przechodzą kryzys wieku średniego czasem tak silnie, że potrzebują potwierdzenia swojej atrakcyjności w oczach znacznie młodszej partnerki. Choć takie związki bywają potępiane (szczególnie przez dotychczasowe małżonki i pozostałą rodzinę), okazują się mieć przynajmniej jeden pozytywny aspekt - badacze twierdzą, że panowie mający młodsze partnerki żyją dłużej.