Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jak zrobic sok z burak w

Liczba wyników: 662

• 

  Żurawina: zdrowotna bomba

  2017-03-25

  Niewielkie, słodko-cierpkie owoce żurawiny jeszcze do niedawna traktowane były nieco po macoszemu, stanowiąc najmniej atrakcyjny składnik tak zwanych „mieszanek studenckich”. Ich cudowne, prozdrowotne własności odkryte zostały jednak na nowo sprawiając, że żurawina okrzyknięta została „bombą o uzdrawiającej mocy”.

  Tagi: żurawina,  zdrowie,  drogi moczowe

• 

  Podróż w czasie. To nie takie trudne

  2017-03-24

  Już w najbliższy weekend zmieni się czas z zimowego na letni. To tylko jedna godzina, a przecież podróżując po świecie możemy przenieść się w przyszłość lub przeszłość nawet o kilkanaście godzin. Dowiedz się, jak przebiegają strefy czasowe, gdzie i dlaczego zmieniany jest czas oraz jaka jest różnica godzin między Polską a popularnymi miejscami podróży.

  Tagi: czas,  zmiana czasu,  czas letni,  czas zimowy,  strefy czasowe

• 

  Wysiłkowe nietrzymanie moczu. Nie wstydź sie - wylecz

  2017-02-26

  Do tej krępującej sytuacji może dochodzić podczas kichania, kaszlania, szybkiego marszu, wchodzenia po schodach czy schylania się. Wysiłkowe nietrzymanie moczu (WNM), bo o nim mowa, może dotyczyć każdego – zarówno kobiet jak i mężczyzn. Jednak kobiety narażone są na tę dolegliwość znacznie częściej. Niezależnie od płci, większość chorych wstydzi się mówić o swoim problemie i latami stara się go ignorować. Tymczasem, by pozbyć się tej przykrej przypadłości w wielu przypadkach wystarczą np. odpowiednio dobrane ćwiczenia fizyczne. W pozostałych pomagają metody chirurgiczne. O wysiłkowym nietrzymaniu moczu, jego przyczynach i sposobach radzenia sobie z nim mówi dr n. med. Tomasz Radomański Szpitala Żagiel Med w Lublinie.

  Tagi: nietrzymanie moczu,  układ moczowy,  pęcherz moczowy,  cukrzyca,  menopauza,  otyłość,  przerost prostaty,  prostata

• 

  Dieta dla seniora - czas na zmiany

  2017-02-24

  Z upływem lat w organizmie wiele się zmienia. Dlatego też dieta dedykowana seniorom powinna uwzględniać przynajmniej podstawowe potrzeby. A statystyki są przerażające: seniorzy odżywiają się fatalnie. Tymczasem zła dieta jest przyczyną licznych schorzeń i dolegliwości.

  Tagi: dieta,  zmiana diety,  dieta seniora,  cukrzyca,  otyłość,  miażdżyca

• 

  Wirusom wstęp wzbroniony. Wystarczy więcej witamin w diecie

  2017-02-17

  Czujesz, że zaczyna cię łamać, masz gorączkę, bóle głowy, stawów, mięśni, jesteś osłabiony i zaczyna cię męczyć katar i kaszel? To może być przeziębienie, a nawet grypa! Czy istnieje prosty sposób, żeby zapobiec atakowi wirusów? Tak – jednym z nich jest zdrowa dieta. Prawidłowe żywienie może wyposażyć organizm w cenne elementy, takie jak witaminy, które wspierając odporność, pomogą w budowaniu tarczy ochronnej przed wirusami i infekcjami.

  Tagi: witaminy,  dieta,  zdrowie,  odporność

• 

  Śniadanie - fakty i mity

  2017-02-15

  Chcesz być zdrowy i mieć energię na cały dzień? Nie rezygnuj ze śniadania. Stare przysłowie mówi - śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi. Oto 5 faktów i mitów na temat pierwszego posiłku w ciągu dnia.

  Tagi: śniadanie,  dieta,  odżywianie

• 

  Zdrowie na talerzu: 5 superfoods na 2017 rok

  2017-01-31

  Superfoods (superjedzenie) to naturalna, nieprzetworzona żywność, bogata w składniki mające dobroczynny wpływ na nasz organizm, zyskująca coraz większą popularnośc. Nic nie wskazuje, że w tym roku trend ten się zmieni. "Super żywność" bowiem będzie coraz częściej obecna w naszej diecie również w tym roku. Jak, zgodnie z trendami kulinarnymi, wyglądać będzie lista superfoods na rok 2017?

  Tagi: dieta,  odżywianie,  superfoods

• 

  5 sposobów na szybkie rozgrzanie organizmu zimą

  2017-01-30

  Trwa sezon zimowy. Wiele osób odwiedzi w tym czasie góry, aby rozkoszować się jazdą na nartach. Inni pozostaną w mieście lub wyjadą odpocząć w miejsca, gdzie można korzystać z takich zimowych atrakcji jak jazda na łyżwach, sankach, kuligi czy spacery po ośnieżonych, leśnych drogach. To wspaniała zabawa, ale też długie godziny spędzone w śniegu i na mrozie, które mogą przysporzyć nam problemów ze zdrowiem. By tego uniknąć pamiętajmy, aby po powrocie do domu zawsze dobrze rozgrzać organizm. Możemy to zrobić na co najmniej kilka sposobów.

  Tagi: zima,  śnieg,  rozgrzewanie,  kąpiel,  herbata

• 

  Z czym nie łączyć leków? Sprawdź 7 niebezpiecznych interakcji

  2017-01-08

  To, co jemy, nie tylko nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie, ale i może silnie reagować z zażywanymi lekami lub suplementami. Niektóre produkty i preparaty w żadnym wypadku nie powinny być łączone - szczególnie uważaj na poniższe kombinacje.

  Tagi: skutki uboczne leków,  leki na nadciśnienie,  cholesterol,  niewydolność serca,  migotanie przedsionków,  antybiotyki,  choroby tarczycy,  orzechy,  wapń,  sok żurawinowy,  sok grejpfrutowy

• 

  Święta: trudny okres dla odchudzających się

  2016-12-20

  Święta Bożego Narodzenia to dla osób dbających o figurę czas prawdziwej próby. O ile na co dzień udaje się przestrzegać zasad racjonalnej diety, to przez kilka świątecznych dni silna wola jest wystawiana na liczne pokusy. Jak zatem jeść, by w kilka świątecznych dni nie zniweczyć efektw wielomiesięcznej diety?

  Tagi: Święta,  dieta,  odchudzanie,  żywienie

• 

  Strony: 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37