Liczba wyników: 1273
Podczas Wielkiej Gali Integracji organizowanej co roku dla uczczenia Światowego Dnia Osób Niepełnosprawnych wręczono medale Przyjaciel Integracji. W tym roku otrzymali je ambasador Wielkiej Brytanii Rick Todd, fotograf Chris Nidenthal oraz firma AMS. Kapituła medalu doceniła prowadzony przez nią projekt AMS dla Integracji – działania zmierzające do aktywizacji osób z niepełnosprawnościami poprzez sport i pracę.
Statystyki są bardzo niepokojące. Aż połowa Polaków nigdy nie bierze udziału w żadnych zorganizowanych zajęciach sportowych, a tylko co siódmy badany regularnie, co najmniej raz w tygodniu uprawia sport - wynika z badania przeprowadzonego przez IIBR/Gemius na zlecenie serwisu zakupów grupowych MyDeal.pl.
Po Warszawie, Częstochowie i innych miastach, przyszła kolej na Przemyśl. Dziewięć lokali w tym mieście bierze udział w akcji społecznej pod nazwą „Kawa dla Seniora”. Oznacza to, że osoby starsze mogą tam wypić kawę za symboliczną złotówkę.
Dobiega końca już piąta edycja policyjnego programu Akademia Bezpieczny Senior, którego partnerem jest Wrocławskie Centrum Seniora. Uroczystym podsumowaniem zajęć będzie piknik na Wyspie Słodowej, który odbędzie się 10 lipca.
Obchodzony 14 listopada Dzień Seniora to doskonała okazja, by pomyśleć o potrzebach osób starszych. Ciekawą inicjatywą może pochwalić się Miasto Poznań – w stolicy Wielkopolski działają już 2 place rekreacji ruchowej dla seniorów.
Nowoczesna Babcia, nie założy kapcia, woli getry od spódnicy, gdy zje ciasto, zaraz ćwiczy... To słowa popularnej piosenki, którą śpiewają dzieci specjalnie na Dzień Babci. Współczesna babcia jest aktywną kobietą, uprawia sport, dba o siebie i zdrowo się odżywia. Śledzi najmodniejsze trendy, surfując w Internecie. Z wdziękiem prezentuje się w zmysłowej czerwieni od Valentino, angielskim kostiumie czy sportowym dresie i adidasach.
Jean-Claude Van Damme chce wystąpić w remake'u filmu "Krwawy sport". Aktor, który zagrał główną rolę w oryginale z 1988 roku, ma nadzieję na udział w nowej wersji.
Na bieganie nie ma nieodpowiedniej pogody, dlatego trenować możemy z powodzeniem również zimą. Tym bardziej że jest to sport wytrzymałościowy, który powoduje, że ciało człowieka wytwarza energię cieplną. Pamiętaj jednak o kilku zasadach: stosowanie się do nich sprawi, że bieganie będzie komfortowe, przyjemne i przyniesie Ci dużo sportowej satysfakcji.
Stopy są częścią ciała, która jest najbardziej narażona na urazy i otarcia. To na nich opieramy cały nasz ciężar. Warto o nie zadbać, w szczególności na wiosnę, kiedy postanawiamy więcej się ruszać i pracować nad naszą kondycją. Nie ważne jaki sport uprawiamy, powinniśmy pomyśleć o właściwej ochronie stóp, aby sobie nie zaszkodzić.
Bieganie to popularny sport, a dla wielu osób - wspaniała pasja. Ta aktywność potrafi zaangażować nawet tych najbardziej leniwych. Jak przygotować się do biegania, by w efekcie jego uprawiania nie ponieść skutków ubocznych w postaci niespodziewanych urazów? Pomysłów na przygotowanie się do systematycznego biegania jest wiele. Niewszystkie jednak są równie dobre.
Poziom przetworzenia jedzenia – nowe narzędzie pozwala ocenić, jak reagujemy na żywność