Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Empik com Merlin pl Znajd w bibliotece Wszyscy

Liczba wyników: 19027

Artykuły promowane

• 

  Jak budować dobre relacje z innymi ludźmi

  2019-11-12

  Wieloletnie badania uczonych harwardzkich pokazały, że poczucie szczęścia zależy głównie od jakości naszych relacji z innymi ludźmi. Niby wszyscy to intuicyjnie ujmują, ale wielu z nas zaniedbuje aktywne kreowanie więzi z rodziną i przyjaciółmi. Oto kilka wskazówek ekspertów na temat elementów budowania głębokich, zaufanych relacji z ludźmi.

  Tagi: relacje,  rozmowa,  zaufanie,  empatia

• Seniorzy w Gdańsku rozpoczynają rok akademicki

  2007-10-10

  10 października w auli głównej Wydziału Prawa i Administracji Uniwersytetu Gdańskiego odbędzie się uroczysta inauguracja roku akademickiego Gdańskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Wykład inauguracyjny wygłosi filozof i teoretyk sztuki prof. Bogdan Dziemidok. W czwartej edycji GUTW w zajęciach udział weźmie prawie 800 osób. Podczas inauguracji wszyscy słuchacze otrzymają indeksy, które uprawniają ich do udziału w zajęciach oraz umożliwiają symboliczne zaliczanie wykładów i warsztatów.

  Tagi: UTW,  trzeci wiek,  edukacja,  aktywność,  Uniwersytet Trzeciego Wieku

• 

  Polskie super-jedzenie: cudze chwalicie, swego nie znacie

  2015-07-02

  Superfoods, czyli pokarmy zawierające w dużym natężeniu najcenniejsze dla zdrowia składniki. Wszyscy znamy awokado, jagody goji czy żeń-szenia. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę, że super-jedzenia warto szukać przede wszystkim na polskich targach i u lokalnych producentów, szczególnie, że sezon na najbardziej wartościowe polskie warzywa i owoce dopiero się zaczyna.

  Tagi: superfoods,  dieta,  żywienie,  superjedzenie

• 

  Jak uniknąć dietetycznych letnich pułapek

  2011-08-01

  Letnia dieta kojarzy się ze zdrowym stylem odżywiania. Wakacje to okres łatwej dostępności wielu warzyw i owoców. Sezonowe produkty są świeże, relatywnie tanie, świetnie smakują i polecają je wszyscy dietetycy. Warto jednak pamiętać, że istotą dobrej diety są sposoby przygotowania posiłków i ich pełen skład, który nierzadko nie ogranicza się do świeżych produktów...

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  drinki,  grill,  sałatki

• 

  Kwasy omega-3 chronią przed chorobą Alzheimera

  2012-05-03

  Spożywanie pokarmów bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3 może chronić przed chorobą Alzheimera, wynika z nowych badań. W testach wzięło udział 1200 wolnych od demencji osób po 65 roku życia. Wszyscy przeszli badania krwi w celu sprawdzenia poziomu kluczowego w chorobie Alzheimera białka. Wcześniej podali uczonym dokładne informacje na temat swojej diety.

  Tagi: choroba Alzheimera,  kwasy omega-3,  dieta śródziemnomorska,  witamina C,  witamina D,  witamina E,  kwas foliowy

• 

  Zbliżają się Poznańskie Dni Verdiego

  2011-10-10

  Wielu melomanów i wielbicieli opery docenia dorobek artystyczny Giuseppe Verdiego. Nie wszyscy jednak wiedzą, że jedyny na świecie festiwal dedykowany temu włoskiemu kompozytorowi odbywa się w Poznaniu. Już od 20 listopada, przez 10 kolejnych wieczorów, w Teatrze Wielkim wybrzmiewać będą popularne opery w gwiazdorskiej obsadzie. Wszystko to w ramach XI Poznańskich Dni Verdiego.

  Tagi: Festiwal Verdiego,  dni Verdiego,  Poznań,  Giusseppe Verdi,  muzyka klasyczna

• 

  Rajstopy kompresyjne - fakty i mity

  2019-03-20

  W jaki sposób pończochy lub rajstopy mogą działać leczniczo? To pytanie z pewnością zadają sobie wszyscy ci, którzy mają problemy ze zdrowiem nóg i nie tylko. I choć leczenie problemów z niewydolnością żylną za pomocą kompresji jest metodą stosowaną od dawna, to wciąż wielu z nas ostrożnie sięga po produkty uciskowe. Dlaczego? Powód jest prosty, wokół wyrobów kompresyjnych narosło wiele mitów. Które z nich są prawdziwe?

  Tagi: kompresja,  rajstopy kompresyjne

• 

  Maria i Lech Kaczyńscy - zwyczajna niezwyczajna para prezydencka

  2010-04-12

  W katastrofie samolotu pod Smoleńskiem śmierć poniosły najważniejsze osoby w państwie. Zginęła para prezydencka, członkowie kancelarii, posłowie i senatorowie, przywódcy instytucji państwowych, wojskowi. Tragedia wstrząsnęła całym krajem. Od feralnej soboty wszyscy Polacy, bez względu na przekonania polityczne, ze wzruszeniem wspominają szczególnie Marię i Lecha Kaczyńskich.

  Tagi: Lech Kaczyński,  Maria Kaczyńska,  katastrofa pod Smoleńskiem,  para prezydencka,  Elżbieta Jakubiak,  Adam Bielan

• 

  Dlaczego naśladujemy mimikę innych - tak budujemy relacje

  2022-07-31

  Uśmiechnij się, to sprawia, że wszyscy w pomieszczeniu czują się lepiej, ponieważ świadomie lub nieświadomie uśmiechają się razem z tobą. Instynkt naśladowania mimiki twarzy pozwala nam wczuwać się w uczucia innych ludzi, a także ich doświadczać. Jeśli nie potrafimy odzwierciedlać wyrazu twarzy innej osoby, ogranicza to naszą zdolność do czytania i właściwego reagowania na jej mimikę.

  Tagi: emocje,  relacje,  mimika,  operacje plasyczne,  udar

• 

  To nie starość, to choroba!

  2011-09-18

  Nie wiemy, że chorujemy. Ludzie starsi akceptują objawy chorób, nazywając je objawami starości. Co więcej, robią to wszyscy – członkowie rodziny, lekarze, urzędnicy, a polityka społeczna czy zdrowotna skierowana do osób starszych nie funkcjonuje – to pierwsze doniesienia z największego w Polsce wieloośrodkowego i wielotematycznego badania populacji osób starszych PolSenior, które objęło 5695 osób.

  Tagi: PolSenior,  zdrowie,  cukrzyca,  nadciśnienie,  AMD,  depresja

• 

  Strony: 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36