Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Przemiany wi zi spo ecznych

Liczba wyników: 298

• Klimakterium a zdrowie intymne

  2010-04-06

  Klimakterium to okres w życiu kobiety, który charakteryzuje się stopniowym narastaniem niewydolności hormonalnej jajników. Klimakterium zarówno poprzedza menopauzę, jak i następuje po niej. Określany zamiennie przekwitaniem, może mieć różną długość i trwa nawet do 10 lat po ostatniej miesiączce kobiety. Natomiast menopauza oznacza ostatnią miesiączkę w życiu kobiety. W naszej strefie klimatycznej przypada między 45 a 55 rokiem życia kobiety.

  Tagi: zdrowie intymne,  pochwa,  higiena intymna,  ginekologia

• Cukrzyca to nie wyrok

  2010-03-25

  Cukrzyca nie musi być jednak dla nas wyrokiem - przy zachowaniu właściwych zasad można wciąż cieszyć się życiem. Menu bogate w witaminy i mikroelementy wspomaga prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Podstawową metodą walki z cukrzycą typu 2 jest właśnie stosowanie zbilansowanej, dostosowanej do potrzeb pacjenta diety (prawidłowe odżywianie wspiera też leczenie cukrzycy typu 1).

  Tagi: cukrzyca

• 

  Dieta na wiosenne przesilenie

  2010-03-23

  Wiosna budzi się bardzo leniwie. Krótsze zimowe dni i chłód spowodowały, że organizm jest bardzo zmęczony, a nam brakuje chęci do działania. Jak sobie poradzić z poranną ospałością i wspomóc siły witalne? Poniżej przedstawiamy kilka prostych, a przy okazji smakowitych, sposobów, jakie poleca dr n. med. Aneta Czerwonogrodzka-Senczyna, specjalista w zakresie żywienia człowieka i dietetyki, dietetyk SANTE.

  Tagi: dieta,  wiosna,  depresja,  SAD,  zboża,  witaminy z grupy B,  pieczywo pełnoziarniste,  magnez,  omega-3

• Zastosowanie suplementów diety w profilaktyce otyłości i jej powikłań

  2010-03-01

  Otyłość określana jest współcześnie mianem choroby cywilizacyjnej, dotyka bowiem coraz szerszych mas społeczeństwa. Zgodnie z prognozami Światowej Organizacji Zdrowia w USA odsetek populacji ludzi otyłych w 2030 roku wzrośnie aż do 41%. Skala problemu jest na tyle alarmująca, że narastająca epidemia otyłości niesie za sobą poważne konsekwencje zdrowotne.

  Tagi: suplementy diety,  otyłość

• 

  Wiosenne przesilenie, wiosenne przemęczenie

  2010-02-11

  Porą roku, która zazwyczaj najbardziej się dłuży jest zima, a najtrudniejsze do przetrwania są jej ostatnie tygodnie. Organizm zmęczony mało ruchliwym trybem życia, niedoborem światła słonecznego i chłodem, w krótkim czasie jest zmuszony dostosować się do nowego (wiosennego) rytmu. Proces adaptacji w nowych warunkach trwa około miesiąca. Często jednak towarzyszą mu nieprzyjemne objawy tzw. przesilenia wiosennego, takie jak: osłabienie i senność, bóle głowy, trudności z koncentracją, chwiejne nastroje, rozdrażnienie czy poczucie rozbicia i rezygnacji.

  Tagi: wiosna,  przesilenie,  przemęczenie

• Sól termalna - dla zdrowia i urody

  2009-12-30

  W czasach, kiedy półki w drogeriach i aptekach uginają się pod ciężarem kosmetyków, kiedy ze wszystkich stron atakują reklamy cudownych środków, które uleczą nasze dolegliwości i pozwolą zachować młodość, niełatwo znaleźć kosmetyk naprawdę skuteczny.

  Tagi: sól termalna,  trądzik,  zapalenie stawów,  cellulit,  zapalenie zatok,  alergia,  przemiana materii

• Mleko sposobem na piękną sylwetkę

  2009-12-06

  Dzisiejsze kobiety marzą o smukłej sylwetce, jędrnym ciele oraz napiętej, gładkiej skórze. Atrakcyjny wizerunek poprawia poczucie własnej wartości i dodaje pewności siebie. Młodzieńczy wygląd stał się również atutem w życiu zawodowym. Czy w osiągnięciu wymarzonego wyglądu może pomóc... mleko?

  Tagi: białko,  aktywność fizyczna,  dieta

• Kapusta kiszona pomaga zapobiegać przeziębieniom i grypie

  2009-11-27

  Wspomaganie odporności warto rozpocząć zanim dopadnie nas fala przeziębień i grypy. Zwłaszcza w świetle ostatnich zagrożeń - w czasie wzmożonej zachorowalności nasz organizm potrzebuje naturalnego wzmocnienia.

  Tagi: kapusta kiszona,  profilaktyka,  wzmacnianie organizmu,  przeziębienie,  grypa,  kaszel,  trawienie

• Zaparcia - jak z nimi walczyć?

  2009-10-20

  Suszone śliwki zalewane gorącą wodą, tarty burak, czy sok z kiszonej kapusty - aby pozbyć się zaparcia, niejeden z nas jest w stanie wiele znieść. Nie zawsze jednak takie poświęcenie przynosi upragniony efekt. Jak więc skutecznie walczyć z tą dolegliwością?

  Tagi: zaparcia,  błonnik,  przemiana materii,  dieta

• Srebro dla zdrowia i urody

  2009-10-10

  Srebro już od czasów starożytnych nazywane jest naturalnym antybiotykiem. Dzieje się tak nie bez powodu.

  Tagi: srebro koloidalne,  wzmacnianie układu odpornościowego,  przeziębienie,  grypa,  gardła,  gojenie ran

• 

  Strony: 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30