Liczba wyników: 277
Jesienno-zimowa depresja, niechęć do jakiegokolwiek działania, znużenie i smutek niewiadomego pochodzenia - któż nie zna tych tak charakterystycznych dla obu pór roku, stanów „psyche"? Radzimy sobie jak możemy, przyjmujemy witaminy i różnego rodzaju adaptogeny, ćwiczymy, chodzimy do kina, spacerujemy i marzymy o wiosennym słońcu.
Miłośnikom roślin żywotnik o popularniejszej nazwie tuja kojarzy się zazwyczaj z żywopłotem. Niesłusznie, gdyż tuje mogą być wszechstronnie wykorzystywane w ogrodach, parkach, zieleńcach czy placach zabaw. Dużą popularność roślina zawdzięcza wyglądowi jak i niezbyt wygórowanym wymaganiom siedliskowym, szybkiemu wzrostowi, odporności na zanieczyszczenia oraz odporności na szkodniki i choroby. Poza tym tuje należą do roślin zimozielonych dzięki czemu są atrakcją każdego ogródka przez cały rok.
Zajęcia taneczne to doskonały sposób na utrzymanie ciała w formie, w każdym wieku. Seniorzy więc czerpać mogą z tej aktywności nie tylko korzyści towarzyskie ale także zdrowotne. Zajęcia taneczne mają także wyjątkową cechę - nie są nudne, w przeciwieństwie do typowych ćwiczeń fitness czy na siłowni.
Niewiele osób o tym wie, ale jesień jest idealnym czasem na weekendowe wypady. Wszyscy zazwyczaj skupiamy się na lecie, chcąc wygrzać się na słońcu i naładować "baterie" na dalszą część roku.
Sezon jesienno - zimowy przestanie nam się kojarzyć z neutralnymi, zachowawczymi barwami i szarością. Ukochane pastele i piaskowy brąz zostały przełamane bowiem całą gamą ciepłych kolorów, które ożywią nie tylko nasze garderoby ale i przełamią jesienną chandrę.
Tak jak dobrze skrojona sukienka, muzyka klasyczna jest zawsze modna. Na koncertach, które odbędą się w Warszawie między 29 września a 2 października, będzie okazja do poznania klasyków na luzie. La Folle Journée de Varsovie to festiwal prezentujący twórczość wielkich kompozytorów - Liszta, Szymanowskiego, Brahmsa, Straussa i Mahlera w oryginalnej formie. Przekonaj się, jakie emocje może budzić ich muzyka.
Święto osób starszych pod nazwą Międzynarodowego Dnia Osób Starszych zostało ustanowione na dzień 1 października przez ONZ w 1990 roku. W ramach jego obchodów w warszawskim Ogrodzie Saskim odbędzie się piknik rodzinny uświetniony występami na scenie z udziałem artystów zarówno młodszego, jak i starszego pokolenia.
Koniec wakacji nie oznacza wcale końca sezonu urlopowego. Wręcz przeciwnie. Wrzesień, październik i listopad to doskonały moment, by wygrzać się na południowych plażach. Tym bardziej, że w ciągu najbliższych tygodni oferty wyjazdów do Turcji, na Cypr, czy Wyspy Kanaryjskie stanieją nawet o 60 % w stosunku do cen "wakacyjnych".
Ostatnia miesiączka u kobiet występuje zwykle ok. 51 roku życia. Szacuje się, że w Polsce, co rok w klimakterium wchodzi 150-200 tys. kobiet. Na uderzenia gorąca cierpi aż 75% z nich.
Daniel Olbrychski przebywał we wtorek, 14 czerwca 2011 r. w Toruniu wraz z ekipą filmu "A week in Poland" (Tydzień w Polsce). Pełnometrażowa produkcja dokumentalna ma opowiedzieć obcokrajowcom o najważniejszych miejscach w Polsce.
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję