Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Nie pozw�l sob� manipulowa� w �yciu Isabelle Nazare Aga

Liczba wyników: 192

• Nowotwory urologiczne nadal mało znane

  2009-01-27

  14 stycznia 2009 w Warszawie odbyła się konferencja prasowa pt.: „Rak jądra i prostaty - nie bójmy się o nich rozmawiać", zorganizowana przez Fundację Wygrajmy Zdrowie im. prof. Grzegorza Madeja.

  Tagi: rak jądra,  rak prostaty,  nowotwór jądra,  nowotwór prostaty,  nowotwory urologiczne

• 

  Jestem na emeryturze i... nudzę się

  2009-01-14

  „Oczekiwałem, że na emeryturze będę się czuł wspaniale, ale przez większość czasu jest mi po prostu smutno. Brakuje mi pracy, a większość znajomych, to osoby, które poznałem w biurze właśnie i teraz rzadko się widujemy. Moja żona mówi, żebym się zrelaksował i cieszył wolnym czasem, ale jakoś nie umiem tego zrobić. Co ze mną nie tak?” Oto jedna z typowych wypowiedzi świeżo upieczonych emerytów. Jak sobie pomóc?

  Tagi: emerytura,  wcześniejsza emerytura,  aktywność zawodowa,  wolontariat,  UTW

• 

  10 wskazówek jak zdrowo się starzeć

  2009-01-11

  Pozytywne nastawienie czyni życie przyjemniejszym i bardziej znośnym nawet w najtrudniejszych momentach, świadczą o tym zarówno badania naukowe, jak i codzienna praktyka kolejnych pokoleń. Zdarza się, że nasze przyzwyczajenia i cechy osobowościowe skutecznie bronią przed optymizmem, ale efektywna praca nad zmianą sposobu postrzegania świata i siebie polecana jest nawet pro forma - kto wie, może jednak przyniesie pożądane konsekwencje?

  Tagi: starzenie się,  rodzina,  partnerstwo,  depresja,  choroba Alzheimera

• 

  Weekend a dieta

  2008-07-11

  Osoby, które choć raz podejmowały walkę ze zbędnymi kilogramami wiedzą jak trudno jest przestrzegać zasad diety. Według dotychczasowych badań okresami podczas, których najtrudniej kontrolować wagę są wakacje i ferie.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  jedzenie

• 

  Jak rzucić palenie i nie przytyć

  2008-01-07

  Nowy rok jest świetną okazją do zmian. Jednym z najczęstszych postanowień noworocznych jest rzucenie palenia. Chcesz pozbyć się nałogu, ale boisz, że przytyjesz? Skorzystaj z pomocy doradcy żywieniowego.

  Tagi: palenie,  papierosy,  nadwaga,  rak płuc,  nikotyna,  dym nikotynowy

• 

  Gdy zostajesz nianią swojego wnuka

  2007-10-03

  To bardzo częsta sytuacja: córka lub synowa chce po urlopie macierzyńskim wrócić do pracy, a o zajęcie się maluchem prosi dziadków. Zajmowanie się na co dzień wnukiem czy wnuczką może być źródłem radości i satysfakcji, jednak bywa także powodem pretensji i konfliktów rodzinnych – bo dziecko rozpieszczone, przekarmione, za długo siedzi przed telewizorem, za późno odbierane przez zapracowanych młodych rodziców…

  Tagi: wnuk,  opieka,  opiekunka,  synowa,  córka,  wnuczka,  rozpieszczanie,  konflikt

• 

  Jak zmniejszyć zagrożenia związane z opalaniem się

  2007-07-21

  Jak można choć częściowo zminimalizować podczas słonecznego opalania ryzyko starzenia się skóry, zmniejszenia jej elastyczności, powstania zmarszczek głębokich, piegów, przebarwień, fotouczuleń czy wreszcie poparzeń słonecznych? Na pewno każdy z nas chce aby tegoroczne wakacje były pełne słońca, relaksu, bez oparzeń słonecznych i problemów z cerą.

  Tagi: Opalanie się,  promieniowanie UV,  fotouczulenie,  poparzenia słoneczne,  piegi

• 

  Jak bezboleśnie zakończyć internetową znajomość?

  2007-01-20

  Internet to nie tylko źródło informacji, ale również sposób na zawieranie nowych znajomości. Często po wymianie korespondencji jedna ze stron proponuje spotkanie, jeśli do niego dojdzie może rozpocząć się zupełnie nowy etap w życiu obojga internautów. Jednak bywa i tak, że oczekiwania dwóch stron zupełnie się nie pokrywają. Co zrobić, jeśli rozmowa w cztery oczy nie przebiega tak interesująco jak internetowe konwersacje?

  Tagi: internet,  znajomość,  związek,  randka,  rozstanie

• 

  Andropauza - co należy wiedzieć?

  2006-11-12

  W chwili osiągnięcia wieku 40 – 55 lat, mężczyźni doświadczają zjawiska podobnego do kobiecej menopauzy. Jednak w przeciwieństwie do kobiet nie ma u nich jasnego sygnału takiego jak np. ustanie menstruacji, mówiącego o początkach przekwitania. Wspólny i występujący u obojga płci jest spadek poziomu hormonów: estrogenu u kobiet i testosteronu u mężczyzn. Zmiany zachodzące w ciele mężczyzny są stopniowe i mogą im towarzyszyć zmiany nastroju, zmęczenie, utrata energii, zmniejszenie pędu seksualnego oraz fizycznej aktywności.

  Tagi: andropauza,  męskie klimakterium,  testosteron

• 

  Jak żyć razem długo i szczęśliwie

  2006-09-25

  Według raportu Narodowego Centrum Statystyk Zdrowotnych w latach 1981-1991 liczba rozwodów wśród małżeństw, z co najmniej 30 letnim stażem wzrosła o 16 procent. Rozwody są często konsekwencją frustracji i irytacji osób spełniających przez wiele lat te same role, aby tego uniknąć warto otworzyć się na zmiany. Oto, co możesz zrobić, aby poprawić jakość wspólnego życia.

  Tagi: rozwód,  związek,  partner,  małżonek,  małżeństwo

• 

  Strony: 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20