Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania chodzenie o lasce

Liczba wyników: 272

• 

  Zacznij ćwiczyć nordic walking

  2016-08-30

  Uprawianie sportu może być świetną okazją do wyjścia z domu i nawiązania nowych kontaktów towarzyskich. A przede wszystkim do poprawy kondycji fizycznej, wyglądu i samopoczucia. Niski koszt, minimalne ryzyko kontuzji, szybkie spalanie kalorii oraz spowolnienie procesów starzenia – to wszystko czyni nordic walking sportem idealnym dla seniorów.

  Tagi: sport,  ruch,  nordic walking

• 

  Damskie buty do zadań specjalnych - skórzane, satynowe, czy z eko-skóry?

  2016-08-28

  Większość kobiet kupuje buty na specjalne okazje takie jak ślub czy eleganckie przyjęcie, "oczami" - nie przywiązując zbyt wielkiej wagi do materiału, z jakich wykonane zostało obuwie. Warto jednak wiedzieć, że skóra naturalna ma inne właściwości niż skóra sztuczna lub satyna. .

  Tagi: obuwie,  buty,  ślub,  wesele,  uroczystość

• 

  Jak spacerować z psem?

  2016-08-18

  Spacer z psem to przede wszystkim budowanie więzi z pupilem, poczucia bezpieczeństwa oraz sposób na rozładowanie energii. Jak spacerować z psem to wbrew pozorom proste pytanie, ale jak się okazuje, odpowiedź może nas zaskoczyć.

  Tagi: pies,  spacer,  psy,  rekreacja

• 

  Bezpłatne treningi nordic walking - maszeruj po zdrowie

  2016-08-10

  W sierpniu w wielu miejscowościach w różnych częściach Polski organizowane są cotygodniowe wspólne treningi nordic walking. Zajęciom patronuje Justna Kowalczyk - mistrzyni w narciarstwie biegowym i multimedalistka olimpijska.

  Tagi: nordic walking,  sport,  aktywność fizyczna,  Justyna Kowalczyk

• 

  Buty na obcasie ci szkodzą - zobacz, czym grozi ich noszenie

  2016-07-22

  Kobiety chętnie noszą buty na obcasach, bo dzięki nim sylwetka wydaje się smuklejsza i wygląda się szczuplej. Częste zakładanie obuwia na wysokim obcasie może się wiązać z rozwojem różnych poblemów zdrowotnych, w tym zwyrodnień i innych kłopotów.

  Tagi: buty na obcasie,  haluksy,  złamania,  grzybica

• 

  Endoproteza biodra: lek na problemy z poruszaniem się

  2016-07-18

  Zadaniem stawu biodrowego jest przenoszenie ciężaru ciała z tułowia na kończyny dolne, umożliwiając przy tym ich ruchomość. Z uwagi na duże obciążenia, z czasem chrząstka stawowa może jednak tracić swoje właściwości amortyzujące i zmniejszające tarcie powierzchni stawowych. Mamy wtedy do czynienia z tzw. chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego, którą, zwłaszcza w przypadku mocno zaawansowanych zmian, leczy się poprzez endoprotezoplastykę.

  Tagi: biodro,  staw biodrowy,  proteza biodra

• 

  Roboty pomogą seniorom [FILM]

  2016-07-07

  Toyota i Fujita Health University uruchamiają wspólny program testowy robotów, które służą do wspierania osób starszych i niepełnosprawnych. Jest to ostatnia faza przygotowań do wprowadzenia ich na rynek.

  Tagi: robot,  robotyka,  Japonia,  seniorzy,  Toyota

• 

  Mało znana choroba. Zabija szybciej niż rak

  2016-06-17

  86 proc. przedwczesnych zgonów w Europie jest spowodowanych przez choroby środowiskowe, do których należą m.in. choroby płuc. To właśnie z powodu czterech ciężkich schorzeń tego organu: raka płuca, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP), astmy i samoistnego włóknienia płuc (IPF), co roku umiera około 37 tysięcy Polaków. Najgorsze rokowania mają pacjenci chorujący na samoistne włóknienie płuc. Tylko połowa osób z tą mało znaną chorobą przeżywa więcej niż 3 lata od momentu postawienia diagnozy.

  Tagi: płuca,  choroby płuc,  samoistne włóknienie płuc

• 

  Wkrótce Dzień Bez Samochodu. Rusz się!

  2016-06-03

  Wielu z nas spędza długie godziny w samochodzie każdego dnia. A to nie koniec siedzenia, bo w pracy większość z nas także… siedzi przy biurku, komputerze, a w czasie wolnym także lubimy polegiwać na kanapie czy wygodnym fotelu etc. Taki styl życia to jedna z głównych przyczyn coraz częściej występujących chorób układu mięśniowo-szkieletowego (ang. musculoskeletal disorders, MSD). Blisko 50% zwolnień z pracy wystawianych jest właśnie z tego powodu. Dlatego z okazji Międzynarodowego Dnia bez Samochodu zachęcamy do większej aktywności i dbałości o swój kręgosłup oraz kondycję.

  Tagi: samochód,  ruch,  Dzień Bez Samochodu

• 

  Zimowy tłuszczyk? Rusz się na wiosnę

  2016-05-25

  Wykorzystajmy szansę, jaką daje ładna pogoda i ruszmy się już dziś. Wiosenne zalecenia są proste i łatwe do wprowadzenia dla każdego, kto chce zrzucić „nadbagaż” albo nabrać energii zanim nadejdą prawdziwe upały. Jak rozpocząć aktywność fizyczną na wiosnę i ile kalorii możemy w ten sposób spalić?

  Tagi: ruch,  sport,  dieta,  zdrowie

• 

  Strony: 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26