Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania emerytura wiersze na dzien seniora

Liczba wyników: 1578

• 

  Mycie rąk pomaga pogodzić się z porażką

  2013-10-27

  Uczeni z Uniwersytetu w Kolonii sprawdzili jak fizyczne oczyszczenie wpływa na samopoczucie po porażce.

  Tagi: mycie rąk,  optymizm,  pozytywne emocje,  porażka

• 

  Chcesz ważyć mniej? Nie jedz mięsa

  2013-10-24

  Wielu z nas chce szybko i trwale pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Okazuje się, że jednym ze sposobów może być zaprzestanie spożywania mięsa. Badacze z amerykańskiego Uniwersytetu Loma Linda potwierdzili związek pomiędzy rodzajem diety i wagą badanych oraz wykazali, że wegetarianie mają średnio niższy wskaźnik BMI niż osoby jedzące mięso, nawet wtedy, gdy posiłki obu grup charakteryzują się podobną kalorycznością.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  wegetarianizm,  otyłość,  nadwaga,  mięso

• 

  Wystartowała kampania "Zdrowi Wiekowi"

  2013-10-16

  Oswajanie starości, poprawa komfortu życia osób starszych – pomimo chorób i efektów upływu lat – to główny cel, który stawiają sobie organizatorzy kampanii społecznej „Zdrowi Wiekowi”, która została zainaugurowana wczoraj. Akcja adresowana jest przede wszystkim do osób, które mają pod opieką starszych rodziców czy krewnych.

  Tagi: zdrowi wiekowi,  kampania społeczna,  senior,  starość,  geriatria,  krystyna czubówna,  andrzej supron

• 

  472 tony jedzenia trafi do potrzebujących dzieci

  2013-10-09

  W dniach 4 i 5 października w 2500 sklepach na terenie całego kraju odbywała się Ogólnopolska Zbiórka Żywności Podziel się Posiłkiem. W tegorocznej edycji akcji uczestniczyło 35 000 wolontariuszy Banków Żywności, którym udało się zebrać 472 tony jedzenia, które trafi w najbliższym czasie do potrzebujących dzieci.

  Tagi: dzieci,  jedzenie,  niedożywienie,  wolontariusz,  wolontariat,  zbiórka żywności,  podziel sie posiłkiem,  bank żywności,  akcje charytatywne

• 

  "Babcina" moda wraca do łask

  2013-10-07

  Zdaniem słynnego magazynu Vogue, tegoroczne trendy w modzie są inspirowane seniorskimi kreacjami. W kolejnych sezonach projektanci także mają zaproponować kreacje, w których także starsze panie będą czuły się swobodnie.

  Tagi: moda,  fashion week,  fotografia

• 

  Premier wspiera seniorów. Z okazji Dnia Osób Starszych

  2013-10-01

  Premier Donald Tusk włączył się w akcję wspierającą seniorów. Przypiął symboliczny znaczek mający stanowić gest solidarności z osobami starszymi, z okazji ich święta.

  Tagi: premier,  Donald Tusk,  Seniorzy,  Międzynarodowy Dzień Osób Starszych

• 

  Rewolucja w emeryturach - wybrać ZUS czy OFE?

  2013-09-19

  Od kilku tygodni w mediach dominuje debata nad przedstawionymi przez rząd planami zmian w systemie emerytalnym. Zgodnie z zapowiedziami Polacy będą mieć częściową dowolność w wyborze pomiędzy ZUS a OFE. Jeżeli reformę przyjmie Sejm i podpisze Prezydent, na podjęcie decyzji pozostanie trzy miesiące. Czym kierować się przy dokonywaniu tak ważnego wyboru? Jakie czynniki należy wziąć pod uwagę podpowiada ekspert Expandera.

  Tagi: emerytura,  system emerytalny,  oszczędzanie,  OFE,  ZUS

• 

  "Diana" w "Dojrzałym kinie"

  2013-09-18

  W ramach cyklu „Dojrzałe Kino” w krakowskim Kinie Pod Baranami organizowane są cotygodniowe filmowe spotkania seniorów. Kolejny pokaz odbędzie się w środę 25 września o godzinie 11.00. Widzowie obejrzą brytyjski biograficzny film przedstawiający historię nieznanego romansu księżnej Walii w reżyserii Oliviera Hirschbiegela.

  Tagi: dojrzałe kino,  kino,  kraków,  film,  seans,  kino pod baranami

• 

  Jesienią nie rezygnuj z aktywności fizycznej

  2013-09-15

  Jesienna aura nie napawa nas optymizmem. Deszcz, wiatr i chłód sprawiają, że chętniej zasiadamy przed telewizorem czy komputerem, zamiast korzystać ze spacerów. Nasz zapał do podejmowania aktywności fizycznej znacznie spada. Zamiast narażać się na spadek kondycji i gorsze samopoczucie, warto zadbać o siebie i utrzymać organizm w dobrej formie, pomimo niesprzyjającej pogody.

  Tagi: sprawność ruchowa,  aktywność,  ruch,  styl życia,  sport,  jesień

• 

  Domowe finanse pod kontrolą - jak oszczędzać?

  2013-09-06

  Zarządzanie domowym budżetem nie jest łatwą czynnością, zwłaszcza jeśli chcemy regularnie oszczędzać. Czasem odłożenie nawet drobnej kwoty staje się niemożliwe. Rozwiązaniem tego problemu może być planowanie własnych finansów – bieżących wydatków i oszczędności. Pomóc może plan odkładania pieniędzy i korzystanie z produktów bankowych - podpowiada Expander.

  Tagi: oszczędzanie,  inwestowanie,  domowy budżet,  emerytura,  przelew

• 

  Strony: 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125