Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ustrzec przed upadkiem podczas zimowego spaceru

Liczba wyników: 8028

Artykuły promowane

• U osób starszych strach przed upadkiem to większe ryzyko... upadku

  2010-08-20

  Nowe badanie wykazało, że lęk przed upadkiem może doprowadzić do przyszłych przewróceń wśród osób starszych i to niezależnie od rzeczywistego ryzyka.

  Tagi: upadek,  depresja,  zachwianie równowagi

• 

  2 minuty spaceru co godzinę zmniejszają ryzyko przedwczesnej śmierci

  2015-05-27

  Chodzenie na dwuminutowy "spacer" co godzinę zmniejsza ryzyko wcześniejszego zgonu o 33 procent.

  Tagi: spacer,  aktywność fizyczna,  siedzący tryb życia

• 

  Broń się przed upadkiem. Uraz głowy zwiększa ryzyko demencji.

  2018-04-11

  Urazowe uszkodzenie mózgu (Traumatic brain injury, TBI), np. wstrząs mózgu, może zwiększyć ryzyko demencji.

  Tagi: Alzheimer,  upadek,  demencja,  uraz głowy

• 

  Chcesz lepiej spalać kalorie? Modyfikuj intensywność biegu lub spaceru

  2015-12-14

  Jeśli chcesz uzyskać jak największe korzysci z wysiłku fizycznego, zmieniaj jego tempo.

  Tagi: aktywność fizyczna,  trening,  fizjoterapia,  spalanie kalorii

• 

  Jak przygotować ogród do sezonu zimowego?

  2018-11-22

  Zima zbliża się wielkimi krokami. Prawdopodobnie już czeka za drzwiami ogrodów. Niedługo temperatura spadnie poniżej zera, pojawi się pierwszy śnieg. Dla ogrodów sezon zimowy to okres odpoczynku. Ten czas służy roślinom przede wszystkim do zebrania sił do intensywnego wiosennego rozkwitu. Jak odpowiednio przygotować ogród do snu zimowego? Autor bloga ogrodniczego „Z ogrodem na ty” oraz projektu „Busem przez polskie ogrody” – Tomasz Szostak w kilku krokach wyjaśnia, jakie główne prace należy wykonać.

  Tagi: ogród,  zima

• 

  Pięć zasad zimowego kierowcy

  2017-12-19

  Statystyczny polski kierowca rocznie przejeżdża do 20 tys. km, a miesięcznie wydaje średnio 50-100 zł na eksploatację samochodu – wynika z badania Santander Consumer Banku. W związku ze zbliżającym się Bożym Narodzeniem i nadchodzącymi feriami jeszcze więcej z nas zasiądzie za kierownicą. W świątecznym rozgardiaszu nie trudno stracić głowę. Aby podróż nie zakłóciła sielskiej atmosfery, przedstawiamy kilka złotych zasad świątecznego kierowcy.

  Tagi: zima,  kierowca,  droga

• 

  Obudź skórę z zimowego snu

  2017-04-13

  Gorsza kondycja skóry po zimie to problem, z którym boryka się wiele kobiet. Przy ujemnych temperaturach mniej się pocimy, ale skóra jest także mniej natłuszczona, zmniejsza się bowiem wytwarzanie płaszcza płaszcz lipidowego, który jest naturalną ochroną przez czynnikami zewnętrznymi. Kolejnym negatywnym czynnikiem jest centralne ogrzewanie, które wysusza powietrze w pomieszczeniach i odbiera tym samym wilgoć skórze. Również nieodpowiednia dieta, uboga w witaminy i mikroelementy nie jest obojętna dla naszego organizmu. Efekt to poszarzała, cienka skóra, popękane naczynka krwionośne, przebarwienia i nierówny koloryt.

  Tagi: peeling,  skóra,  kremy nawlżające,  masła do ciała

• 

  Przygotowanie ogrodu do zimowego snu

  2011-10-12

  Jesień to czas przycinania żywopłotów i krzewów, walki z opadającymi liśćmi, strącanymi przez wiatr gałęziami. Batalia ta nie jest łatwa – z każdym dniem sprzątanie trawników oraz rabat pochłania coraz więcej czasu i wysiłku. Ekspert firmy Praktiker podpowiada, jak ułatwić sobie jesienne prace w ogrodzie, a także odpowiednio przygotować go do zimowej aury.

  Tagi: ogród,  zima,  prace ogrodowe

• 

  ABC zimowego makijażu - kosmetyki mineralne

  2014-11-28

  Choć pierwsze oznaki zimy wciąż jeszcze przed nami, powoli zaczynamy przygotowywać się już na nadejście śniegów i ujemnych temperatur. Odświeżamy ciepłe swetry, czapki i szaliki, w sklepach przeglądamy nowe zimowe kolekcje. Mniejszą uwagę przywiązujemy do tego, w co podczas zbliżających się chłodów "ubierzemy" naszą twarz. Tymczasem rodzaje i odcienie używanych kosmetyków również warto dopasować do nadchodzącej pory roku.

  Tagi: jesień,  zima,  pogoda,  makijaż,  podkład,  pielęgnacja,  kosmetyki mineralne skóry

• 

  Skóra na wakacjach. Jak ustrzec się problemów?

  2017-07-20

  W wakacje skóra nie odpoczywa. Gdy wyjeżdżamy często zapominamy o codziennej pielęgnacji lub po prostu odpoczywamy na całego nie myśląc o swojej skórze, ograniczając się co najwyżej do kremu z filtrem. Jednak skóra człowieka jest wrażliwa na zmiany otoczenia, temperatury, środki myjące i detergenty. Sprawdź, co może cię spotkać na wakacjach i jak uniknąć problemów.

  Tagi: skóra,  wakacje,  lato,  grzybica,  trądzik,  potówki,  odparzenia

•  

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10