Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Świętochłowice złota jesień

Liczba wyników: 563

• 

  Witamina D: witamina na jesień i zimę

  2015-11-04

  W okresie jesiennym specjaliści często mówią o tym, jak ważna jest witamina D i zalecają, by ją suplementować. Przejściowa moda czy nowy trend? Okazuje się, że ani jedno, ani drugie. Lekarze potwierdzają: witamina D, wcześniej stosowana głównie po to, aby zapobiegać krzywicy, odgrywa wiele znaczących ról w naszym ciele.

  Tagi: witamina D,  niedobór witaminy D

• Jesienią wzmocnij swoją odporność - pomogą... ziemniaki i grzyby

  2010-09-23

  Nawet złota polska jesień potrafi dać nam się we znaki. Chłodne wieczory, przelotne deszcze sprawiają obniżenie odporności naszego organizmu. Warto go wzmocnić naturalną porcją witamin.

  Tagi: odporność,  ziemniaki,  grzyby,  witaminy

• 

  Polskie skarby jesieni: śliwki i jabka

  2015-08-31

  Choć jesień za oknem nie zawsze bywa złota i kolorowa, to na stole jest bogata w smaki i pełna inspiracji kulinarnych. Jesienne dary natury idealnie przygotowują nasz organizm na zimę dostarczając mu niezbędnych witamin, a smak potraw na długo pozostaje w pamięci. Jesień to niewątpliwie czas na słodkie przysmaki z drzewa – pełne głębi smaku śliwki i soczyste jabłka, które umilą nam chłodne wieczory i przygotują nasz organizm na coraz niższe temperatury.

  Tagi: jabłka,  śliwki,  owoce,  jesień,  kulinaria

• 

  Na narty ... autem, autokarem czy samolotem? Samodzielnie czy z biurem podróży?

  2015-10-11

  Za oknami coraz mniej „złota" jesień, a w katalogach biur podróży ewidentnie dominuje egzotyka i aktywna zima. To jednak najwyższa pora, by nad zimowym wypoczynkiem zastanowili się miłośnicy białego szaleństwa.

  Tagi: narty,  wakacje zimowe,  kurorty narciarskie,  biura podróży,  zima 2015/2016

• 

  Jesienne wyprawy duże i małe

  2012-10-05

  Przy odrobinie wysiłku jesień nie musi kojarzyć się tylko z deszczem i melancholią. Wysiłku rozumianego dosłownie - złota pora roku to czas znakomicie nadający się do wycieczek. Aby jednak spędzić go przyjemnie, trzeba się do tego dobrze przygotować.

  Tagi: jesień,  spacer,  góry,  turystyka

• 

  Zadbaj o sprawne stawy jeszcze przed jesienią

  2011-08-24

  Jesień, nawet przysłowiowa „złota polska", przynosi coraz chłodniejsze dni i nagłe zmiany temperatur, niesprzyjające funkcjonowaniu naszego układu kostno - stawowego. Dlatego właśnie o tej porze roku należy odpowiednio zadbać o sprawność stawów i utrzymanie ich w dobrej kondycji. W tym roku - ze względu na wyjątkowo chłodne i deszczowe lato - warto pomyśleć o tym nawet wcześniej.

  Tagi: stawy,  zwyrodnienie stawów,  ból stawów,  glukozamina,  Choroba zwyrodnieniowa stawów,  reumatyzm

• 

  Uwaga! Fałszerze podrabiają nawet złoto

  2016-06-29

  Kiedy jest popyt, zawsze znajdzie się ktoś, kto będzie chciał nieuczciwie zarobić. Nie inaczej jest z rynkiem złota, na który trafia dziś coraz więcej podróbek. Fałszerze zdążyli się już wyspecjalizować. Przygotowane przez nich sztabki do złudzenia przypominają oryginalne. Co gorsze podrabiane są także certyfikowane sztabki złota inwestycyjnego.

  Tagi: złoto,  podróbka,  fałszerstwo

• 

  Zupa: pożywna potrawa dla każdego

  2015-11-18

  Każdy z nas zapewne ma swoją ulubioną zupę, której smak i zapach przywołuje wspomnienia o rodzinnym domu. Niektórych smaków nie sposób odtworzyć, ale warto sprawić, aby zupy często gościły na naszych stołach. Świetnie sprawdzą się zarówno jako pierwsze danie obiadu, jak i podwieczorek. Ponadto może je jeść każdy – i mały, i duży. Wyśmienicie smakują zwłaszcza teraz, kiedy piękna, złota jesień niesie ze sobą coraz chłodniejsze dni. Ciepła zupa nie tylko rozgrzewa, ale także dostarcza płynów i cennych składników odżywczych.

  Tagi: zupa,  jesień,  zima,  kuchnia

• 

  Rozkwitnij na przekór jesieni!

  2011-11-03

  Jesień zagościła już u nas na dobre i jak na razie nigdzie się nie wybiera. Są wśród nas tacy, którzy przywykli do jej kaprysów i potrafią dostrzec w niej urok lecz zdecydowana większość z nas wraca wspomnieniami do lata, z sentymentem spoglądając na lekką garderobę. A jesień - jak to jesień - nie rozpieszcza i lubi płatać figle. Warto więc zadbać o swoją odporność i oprócz założenia grubego swetra, wcielić w życie kilka niezastąpionych rad.

  Tagi: jesień,  chandra,  psychika,  humor,  samopoczucie,  dieta

• 

  Jak zwalczyć jesienną depresję - 4 sposoby

  2016-11-09

  Tegoroczna jesień nas nie rozpieszcza. Październik był pochmurny i deszczowy, listopad zaczął się podobną aurą, a do tego o godzinę szybciej robi się ciemno - tymczasem niedostatek światła słonecznego i przedłużająca się nieprzyjemna aura sprzyja gorszemu emocjonalnemu samopoczuciu. Coraz więcej pisze się o SAD, czyli tzw. „jesiennej depresji". Zobacz, jak sobie można sobie z nią poradzić.

  Tagi: depresja,  jesienna depresja,  cukier,  dieta,  antydepresanty

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19