Liczba wyników: 1122
Zdaniem specjalistów sporty zimowe należą do najbardziej kontuzjogennych aktywności fizycznych. Przeciążenia, na jakie narażone są pracujące stawy, mogą doprowadzić do kłopotów, które odczujemy dopiero po latach. W celu uniknięcia tego rodzaju problemów należy odpowiednio dbać o swoje zdrowie, a w szczególności o procesy regeneracyjne chrząstki stawowej.
Nadeszła długo wyczekiwana wiosna – to idealna okazja do tego, aby na nowo o siebie zadbać, wrócić do ulubionych aktywności fizycznych lub spróbować zupełnie nowych. Zwiększając aktywność po zimowym roztrenowaniu należy pamiętać o odpowiednim zdrowotnym sprawdzeniu swojego organizmu. Jak w dobrym zdrowiu zacząć przygodę ze sportem po zimowym sezonie?
Prezydent Andrzej Duda skierował dziś do Sejmu dwa projekty ustaw. Pierwszy dotyczy nowelizacji ustawy o emeryturach i rentach z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych i przywraca poprzedni wiek emerytalny. Drugi zaś dotyczy zmiany ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych i obejmuje zwiększenie kwoty wolnej od podatku.
Kto z nas nie lubi dostawać życzeń bożonarodzeniowych? Jednak w dzisiejszych czasach digitalizacja zwyczajów komunikacyjnych oznacza, że już nie wysyłamy kartek pocztą tradycyjną, ale elektroniczną. Takie życzenia elektroniczne często kryją groźne oferty dla odbiorcy, w tym wirusy, trojany i inne rodzaje oprogramowania crimeware.
Osoby po pięćdziesiątce, które angażują się w wolontariat przez co najmniej 100 godzin rocznie (około dwóch godzin tygodniowo), mają znacznie niższe ryzyko przedwczesnej śmierci i rozwoju ograniczeń fizycznych, wyższy poziom późniejszej aktywności fizycznej i lepsze samopoczucie w porównaniu z tymi, którzy nie podejmują takiej działalności.
Zapisy ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych ustalające kwotę wolną od podatku w wysokości 3091 zł są niezgodne z Konstytucją - uznał Trybunał Konstytucyjny. Przepisy te stracą moc 30 listopada 2016 r. O zbadanie kwestii kwoty wolnej od podatku zwróciła się do Trybunału poprzedni Rzecznik Praw Obywatelskich, prof. Irena Lipowicz.
Praca podczas upałów może być bardzo wykańczająca – zarówno dla pracowników fizycznych, jak i biurowych. To pracodawca ma obowiązek zapewnić pracownikom odpowiednie warunki do pracy podczas tak trudnej pogody. Dzięki temu praca może być wykonywana w bezpiecznych i higienicznych warunkach.
Naukowcy z Medycznego Centrum Erazma w Rotterdamie przeprowadzili badania, z których wynika, że istnieje związek pomiędzy paleniem papierosów a częstotliwością zachorowań na chorobę Alzheimera i inne rodzaje demencji. Aktywni palacze częściej cierpią z powodu tych chorób niż osoby, który porzuciły nałóg lub nigdy nie paliły.
Za sprawą rozprzestrzeniania się wirusa H1N1 (powodującego m. in. tzw. „świńską grypę") grypa stanowi w tym roku jeden z głównych tematów środowisk medycznych. Nadchodzące pory roku - jesień i zima - to czas wzmożonych zachorowań na wszelkie rodzaje infekcji górnych dróg oddechowych.
Nowotwory to obok chorób serca główna przyczyna zgonów na całym świecie. Niestety nie jest jasne, dlaczego w ostatnich latach nastąpił tak znaczny wzrost liczby chorych na różne rodzaje raka. Wskazuje się zarówno czynniki genetyczne, jak i współczesny styl życia.
Zapisuj przykrości i wyrzuć kartkę – tak natychmiast osłabisz gniew i złość