Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania kurs komputerowy obr bka zdj fotograficznych

Liczba wyników: 664

• 

  Warzywa i owoce w diecie wydłużają życie

  2017-10-19

  Warzywa i owoce zawierają cenne składniki pokarmowe: witaminy, minerały, antyoksydanty oraz błonnik. Organizm nie potrafi magazynować niektórych z tych substancji, dlatego dla dobrego ich wykorzystania powinniśmy spożywać niewielkie ilości warzyw i owoców wielokrotnie w ciągu dnia. Ważna jest także ich różnorodność i odpowiednie proporcje. I choć Polacy coraz częściej włączają te produkty do swojego menu, to wciąż jednak są to niewystarczające ilości.

  Tagi: warzywa,  owoce,  witaminy

• 

  Fałszowane leki: pomoże edukacja i informatyka

  2017-10-10

  Jeżeli uszczelnimy legalną sieć dystrybucji leków, pacjenci będą mieć dostęp do bezpiecznych leków – mówi wiceminister zdrowia Marcin Czech. Dodaje, że pacjenci muszą wykazać szczególną ostrożność związaną z nielegalnym obrotem lekami. Do tego potrzebne są działania edukacyjne. Co trzeci sfałszowany lek w ogóle nie zawiera substancji czynnej. Pacjent przyjmuje taki lek, ale nie jest leczony. To może być bardzo niebezpieczne dla jego zdrowia, a nawet życia. W 2019 roku wdrożony zostanie system informatyczny, dzięki któremu przestępcy nie będą mieli szans na wprowadzenie fałszywych leków do legalnego obrotu.

  Tagi: leki,  podróbki,  fałszerstwa,  sfałszowane leki,  podróbki leków

• 

  Krostki w ustach? Uważaj, to może być nowotwór

  2017-10-10

  Nawracające krostki w jamie ustnej? Zazwyczaj to nic groźnego, ale czasem mogą być wczesnym objawem nowotworu. Jedną z osób, która jako pierwsza dostrzeże niepokojące zmiany może być dentysta.

  Tagi: usta,  rak,  nowotwór

• 

  Sprawdź, jak aktywnie spędzić jesień

  2017-10-04

  Jesienią chętniej przebywamy w domach i oddajemy się błogiemu lenistwu. Aktywności nie sprzyja przecież pogoda. Dotyczy to nie tylko seniorów, ale też i ludzi młodych – wszyscy odczuwamy o tej porze roku spadek sił witalnych. Tymczasem właśnie teraz powinniśmy podejmować aktywność, aby poprawić i wzmocnić odporność przed zbliżającą się zimą. Podpowiadamy seniorom, jak aktywnie spędzić tegoroczną jesień.

  Tagi: senior,  jesień,  aktywność fizyczna

• 

  Liam Neeson nie kończy z kinem akcji

  2017-09-29

  Dobra wiadomość dla fanów sensacji z Liamem Neesonem w roli głównej. Aktor jednak nie zamierza porzucić kina akcji. Ogłosił, że wrócił z emerytury.

  Tagi: Liam Neeson,  kino akcji,  aktorstwo,  starzenie się

• 

  Czy znasz te pojęcia? Krótki słowniczek związany z zagrożeniami w Internecie

  2017-09-28

  Phising, cookie, czy spyware - to tylko nieliczne z zagrożeń, które spotkać można w internecie. Jako że, w sieci spędzamy coraz więcej czasu, warto poznać, co kryje się za tymi tajemniczymi nazwami, by móc w pełni zadbać o bezpieczeństwo własne i swoich najbliższych.

  Tagi: sieć,  Internet,  bezpieczeństwo

• 

  Chleb bez ulepszaczy i konserwantów może być trwały

  2017-09-27

  Produkty o długim terminie przydatności do spożycia powszechnie uznaje się za zawierające konserwanty i chemiczne dodatki. Okazuje się jednak, że wcale nie musi być to prawdą, bo istnieją łatwe i skuteczne metody, zapewniające zachowanie trwałości produktów spożywczych bez użycia niepożądanych substancji. Jakie metody są wykorzystywane do konserwacji pieczywa?

  Tagi: chleb,  przechowywanie,  pieczywo

• 

  Kształcenie dorosłych: system wymaga głębokich zmian

  2017-09-25

  W systemie organizowania i finansowania kształcenia dorosłych konieczne są poważne zmiany – ocenia Najwyższa Izba Kontroli. Problemem jest niska skuteczność kształcenia, a co za tym idzie niewielki odsetek absolwentów oraz zdanych egzaminów zewnętrznych. NIK zwraca uwagę, że dorosłych lepiej kształcą szkoły publiczne, niż niepubliczne, a wysokość otrzymywanych przez szkoły dotacji nie wpływa ani na jakość kształcenia, ani jego skuteczność. Dodatkowo przyjęte rozwiązania finansowania szkół dla dorosłych nie zapobiegają zjawiskom patologicznym, w tym wyłudzaniu dotacji przez część szkół niepublicznych.

  Tagi: edukacja,  dorośli,  kształcenie dorosłych,  szkoła

• 

  Brokuły: smaczny skarb natury

  2017-09-22

  Brokuł, nazywany inaczej kapustą szparagową, to jedno z najzdrowszych warzyw na świecie. Bogaty w składniki odżywcze, witaminy oraz minerały, wpływa na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, zapobiega wielu schorzeniom, chorobom układu krążenia, a nawet nowotworom. Co więcej, odpowiednio przyrządzony doskonale smakuje, dlatego warto, by stał się nieodłącznym elementem naszej codziennej diety.

  Tagi: kuchnia,  warzywa,  brokuły

• 

  Liam Neeson kończy z kinem akcji

  2017-09-14

  Zła wiadomość dla fanów sprytnych twardzieli, których grał Liam Neeson. Aktor zapowiedział, że nie będzie występował już w filmach sensacyjnych.

  Tagi: Liam Neeson,  kino akcji,  aktorstwo,  starzenie się

• 

  Strony: 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27