Liczba wyników: 3984
Aktywność fizyczna daje większe szanse na lepsze zdrowie i zmniejszenie ryzyka przedwczesnej śmierci w przypadku seniorek. Ale nie muszą one codziennie robić 10 tysięcy kroków - najnowsze badania wskazują, że już połowa tej liczby zwiększa szanse na dłuigowieczność.
Od jakiegoś czasu medycy na całym świecie ostrzegają przed zdrowotnymi konsekwencjami zanieczyszczeń powietrza, badania pokazują, że mogą one skutkować poważnymi problemami m. in. z układem oddechowym i sercowo-naczyniowym. To jednak nie wszystko - kolejne testy sugerują, że zanieczyszczenia mogą mieć wpływ na rozwój jaskry.
24 listopada wypada wyprzedażowy Black Firday, w grudniu czeka nas przedświąteczna gorączka zakupów, a po świętach znów wyprzedaże. Polacy kochają promocje, ale czasami przynoszą im one więcej szkody niż korzyści. Na co uważać, aby nie skończyć z „zakupowym kacem”?
Nie każdy jeszcze wie, jakie korzyści płyną ze spożycia nienasyconych kwasów tłuszczowych. Rekomendacje wiodących instytucji zajmujących się zdrowym żywieniemw Polsce i na świecie podkreślają, że powinny one dominować w codziennej diecie. Dlaczego warto zadbać o ich źródła?
„3 dni z Chopinem”. Pod takim hasłem od 27 lutego do 1 marca 2011 odbędą się w Warszawie wydarzenia oficjalnie zamykające obchody 200. rocznicy urodzin Fryderyka Chopina. W ramach cyklu zaplanowano koncerty, spektakle, pokazy filmowe i wystawy inspirowane twórczością kompozytora lub poświęcone jego osobie. Odbędą się one w salach Teatru Wielkiego, Filharmonii Narodowej oraz Zamku Królewskiego.
Policjanci zajmujący się przestępczością gospodarczą zabezpieczają co roku tysiące sfałszowanych produktów leczniczych. Trafiają one do Polski głównie zza wschodniej granicy, a można je kupić między innymi na bazarach, w klubach fitness, sexshopach i w Internecie. Ich zażywanie może okazać się bardzo niebezpieczne, dlatego też policjanci i Główny Inspektorat Farmaceutyczny apelują, żeby leki kupować tylko w aptekach i punktach aptecznych.
Wrzesień i październik to miesiące wzmożonej aktywności kleszczy. Każdego roku w Polsce są one przyczyną ok. 250-300 zachorowań na odkleszczowe zapalenie mózgu. Na obecną chwilę medycyna nie dysponuje lekiem zwalczającym wirusa - jedynym skutecznym sposobem ochrony przed tą chorobą są szczepienia profilaktyczne.
Wakacyjne i wczesnojesienne weekendy warto spędzić na wypadach do ciekawych, choć niezbyt dobrze znanych miejsc Polski. Często oferują one zwiedzającym znacznie więcej niż okupywane tłumnie, popularne regiony. Dlatego na naszej turystycznej mapie nie powinno zabraknąć śląskiego Lublińca i jego pięknych, leśnych okolic
Już za kilka dni hucznie będziemy żegnać stary rok i witać nowy. Zabawom sylwestrowym towarzyszy co roku prawdziwa kanonada petard i sztucznych ogni. Policjanci przypominają jednak, że w rękach nieodpowiedzialnych, często nietrzeźwych ludzi mogą one stać się olbrzymim zagrożeniem.
Wybór okularów powinien być dobrze przemyślany, ponieważ nieodpowiednio dobrane mogą nie tylko powodować dyskomfort użytkowania, ale i pogorszenie wzroku… Czym więc powinniśmy się kierować, aby najlepiej odpowiadały one naszej indywidualnej korekcji i potrzebom?
Środowisko rodzinne ma istotny wpływ na nasze funkcje poznawcze i sposób myślenia