Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania b onnik pokarmowy

Liczba wyników: 229

• 

  Jak prawidłowo opiekować się swoim rodzicem?

  2015-11-12

  Opieka nad bliskim w podeszłym wieku wymaga nie tylko zaangażowania, ale i znajomości, np. zasad zdrowego odżywiania się seniorów. Starsze osoby mają wiele potrzeb, ich świat wymaga jednak małego przemeblowania i dostosowania do nowych warunków. Rolą opiekuna jest nie tylko umiejętne wprowadzenie zmian, ale i przekonanie do nich bliskiego.

  Tagi: dieta,  opieka,  senior,  opieka nad seniroami

• 

  Zdrowe tłuszcze wydłużają życie Polaków. To już potwierdzone

  2015-10-20

  Konsumpcja tłuszczów w Polsce w ciągu ostatnich 60 lat wzrosła niemal trzykrotnie. Z analizy Instytutu Żywności i Żywienia wynika, że w tym czasie znacząco zmieniła się też struktura ich spożycia – na korzyść tłuszczów roślinnych, kosztem zwierzęcych. Zdaniem ekspertów jest to jeden z najważniejszych czynników, który wpłynął na wzrost długości życia Polaków.

  Tagi: tłuszcze,  NNKT,  kwasy tłuszczowe

• 

  Jesienne przysmaki: kasztany jadalne

  2015-10-08

  Kasztany jadalne są idealnym posiłkiem na jesień, gdyż wzmacniają odporność organizmu i przeciwdziałają infekcjom. Ponadto są bardzo bogate w witaminy oraz inne składniki odżywcze, m.in w skrobię, która przy obróbce termicznej zamienia się w, wolno przyswajany przez organizm, cukier złożony.

  Tagi: jesień,  kasztany,  kasztany jadalne,  kulinaria

• 

  Jak odżywianie wpływa na nasz układ krwionośny

  2015-10-01

  Według raportu opublikowanego przez University of Oxford (UK) choroby układu krążenia były przyczyną 47% zgonów w Europie w 2014 roku. Leczenie schorzeń tego typu kosztuje Europejczyków aż 196 miliardów Euro rocznie. Wiele badań pokazuje silne zależności pomiędzy układem krążenia a sposobem odżywiania, czyli najprostszym sposobem dbania o siebie. Zamiast inwestować w leczenie, warto wcześniej skupić się na profilaktyce.

  Tagi: układ krwionośny,  odżywianie,  srce,  choroby serca

• 

  Fioletowe, pomarańczowe, zielone: kolorowe kalafiory w kuchni

  2015-09-23

  Wyglądają dosłownie jak malowane! Kolorowe kalafiory mają wszelki potencjał, by zawojować nasze stoły. Czarują pięknem oryginalnych barw, oferując mnóstwo witamin i składników odżywczych. Dostępne właśnie teraz – jesienią.

  Tagi: warzywa,  kalafior,  zielony kalafior,  fioletowy kalafior,  dieta,  kuchnia,  kulinaria

• 

  Senior: stary i niedożywiony?

  2015-07-15

  Niedożywienie nie jest tylko problemem krajów Trzeciego Świata, niewystępującym w państwach wysoko rozwiniętych. Światowa Organizacja Zdrowia wymienia niedożywienie jako jedno z poważniejszych zagrożeń dla zdrowia publicznego na całym świecie. Na niedożywienie w szczególności narażeni są seniorzy. Dlaczego? W podeszłym wieku bowiem ryzyko niesamodzielności znacznie wzrasta, a starzeniu się często towarzyszą apatia, depresja czy demencja starcza. A te są sprzymierzeńcami zaniedbywania posiłków lub braku dbałości o właściwe odżywianie.

  Tagi: niedożywienie,  mobilność,  niezależność,  samodzielność

• 

  Najpowszechniejsze alergeny w jedzeniu - zobacz, na co uważać

  2015-06-15

  Niektóre produkty żywnościowe działają jak alergeny i powodują reakcje alergiczne, z których część jest łagodna i dość szybko zanika, ale część może powodować poważne zagrożenie dla zdrowia.

  Tagi: alergia,  nabiał,  soja,  pszenica,  orzeszki ziemne,  mleko,  czekolada,  piwo

• 

  Mleko prosto od krowy. A może od klaczy?

  2015-05-31

  W naszej kulturze najbardziej rozpowszechnionym i najłatwiej dostępnym rodzajem mleka jest mleko krowie. Ale przecież inne ssaki również dają mleko, a najbardziej zbliżone do mleka kobiecego jest mleko klaczy. Skoro tak, to czy nie ono jest najbardziej odpowiednie dla człowieka?

  Tagi: mleko,  klacz,  mleko klaczy,  kulinaria

• 

  Ból brzucha: emocje i choroby

  2015-05-29

  Aż 62% Polaków cierpi z powodu bólów brzucha, z czego 63% tej grupy stanowią kobiety, a 37% - mężczyźni. A powodów może być wiele – od zdrowotnych po te związane z naszym stanem emocjonalnym. Każdy ból brzucha ma inne przyczyny i skutki. Każdy człowiek w różny też sposób odczuwa i reaguje na ból.

  Tagi: ból,  brzuch,  emocje

• 

  Onkologia: nie ma leczenia bez odpowiedniego odżywiania

  2015-05-27

  Niedożywienie i wyniszczenie organizmu szczególnie zagrażają osobom chorym na nowotwory. U niedożywionych pacjentów gorzej goją się rany, częściej rozwijają się zakażenia i powikłania, wydłuża się czas jego pobytu w szpitalu i znacząco rosną koszty jego leczenia. Dlatego lekarze opracowali standardy żywienia pacjentów onkologicznych.

  Tagi: rak,  nowotwór,  dieta,  onkologia,  żywienie

• 

  Strony: 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21