Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania polska jesieďż˝

Liczba wyników: 2173

• 

  Prawidłowa dieta = długie życie

  2018-02-28

  Prawidłowe żywienie wpływa na jakość życia – im większa dbałość o zbilansowaną dietę, tym większa szansa na zdrowie w przyszłości. Dlatego Instytut Żywności i Żywienia po raz pierwszy opracował Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w starszym wieku. Zasady ujęte w Piramidzie, pomagają usystematyzować wiedzę na temat zbilansowanego żywienia. Tuż po aktywności fizycznej, a także obecności wody, podstawę jej stanowią warzywa i owoce w różnych formach. Ważnym elementem Piramidy dla osób starszych jest również sok, którego rekomendowana ilość dla tej grupy wynosi do dwóch szklanek dziennie.

  Tagi: dieta,  odzywianie,  soki,  warzywa,  owoce

• 

  Małgorzata Szumowska ze Srebrnym Niedźwiedziem za "Twarz"

  2018-02-24

  Małgorzata Szumowska została wyróżniona Srebrnym Niedźwiedziem podczas tegorocznego Berlinale. Kapituła niemieckiego festiwalu doceniła jej najnowsze dzieło"Twarz".

  Tagi: Małgorzata Szumowska,  Twarz,  kino polskie,  Mateusz Kościukiewicz,  Agnieszka Podsiadlik,  Berlinale,  festiwale filmowe,  Srebrny Niedźwiedź,  nagrody filmowe

• 

  Start kampanii "Zrozumieć starość"

  2018-02-22

  23,6% Polaków to osoby po 60. roku życia, a w ciągu dekady w wiek senioralny wejdzie już co trzeci mieszkaniec Polski. Na tym nie koniec, bo w połowie XXI wieku, gdy na emeryturę będą przechodzić dzisiejsi trzydziestolatkowie, aż 40% Polaków będzie seniorami. Nasz kraj stanie się wówczas jednym z trzech najstarszych społeczeństw europejskich, a Europa stanie się „najstarszym” kontynentem świata. Konsekwencją procesów demograficznych będzie „trzęsienie ziemi” w obszarach służby zdrowia, rynku pracy czy zabezpieczenia emerytalnego, ale także zmiana w relacjach między ludźmi – po prostu statystycznie dużo starszych niż dziś.

  Tagi: starość,  zrozumieć starość

• 

  Pierwsze zgony z powodu grypy w Polsce

  2018-02-20

  Według badań Amerykańskiego Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (CDC) z powodu grypy co roku na całym świecie umiera od 291 000 do 646 000 ludzi. W najnowszych meldunkach epidemiologicznych podanych przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego odnotowano pierwsze przypadki śmiertelne z powodu grypy w Polsce w tym sezonie.

• 

  Polacy nie są świadomi kosztów leczenia nowotworów

  2018-02-05

  Polacy nie zdają sobie sprawy z tego, z jakimi kosztami wiąże się diagnoza: nowotwór. Co czwarty sądzi, że na leczenie potrzebowałby ok. 1 tys. zł – wynika z badania Nationale-Nederlanden. Mimo niedoszacowania tych kosztów większość badanych i tak jest przekonana, że nie poradziłaby sobie finansowo z takim problemem.

  Tagi: rak,  nowotwór,  leczenie raka,  onkologia

• 

  Bezpieczna podróż zagraniczna: pomyśl o ubezpieczeniu

  2018-01-30

  Zima w pełni, więc ruszył sezon wyjazdów zagranicznych. Aby w spokoju cieszyć się zasłużonym odpoczynkiem, warto zawczasu zadbać o odpowiednią ochronę oraz pomoc w razie niespodziewanych sytuacji i wykupić polisę zapewniającą kompleksowe zabezpieczenie podczas podróży zagranicznej. A koszty leczenia mogą osiągnąć dość poważną kwotę.

  Tagi: ubezpieczenia,  KL,  koszty leczenia,  turystyka,  EKUZ

• 

  O co zapytać, zanim weźmiemy kredyt?

  2018-01-30

  Biorąc kredyt, nie warto myśleć tylko o wysokości miesięcznej raty. Trzeba zapytać o koszty szybszej lub późniejszej spłaty całego kredytu, lub o zmianę warunków umowy czy możliwość wakacji kredytowych.

• 

  Za mandat zapłacimy kartą. Do radiowozów trafiają terminale płatnicze

  2018-01-29

  Trwa wyposażanie radiowozów Policji w terminale płatnicze. Od lutego już w każdym radiowozie patrolu drogowego za mandat będziemy mogli zapłacić kartą płatniczą lub Blikiem.

  Tagi: mandat,  karta,  karta kredytowa

• 

  Masło w Polsce droższe niż w Finlandii

  2018-01-27

  Kończy się maślane szaleństwo cenowe, jednak w polskich sklepach ceny topnieją bardzo powoli. Za masło płacimy dziś mniej więcej tyle samo co Holendrzy i o blisko 45 proc. więcej niż Finowie. Dlaczego?

  Tagi: masło,  ceny,  drożyzna

• 

  10 sposobów na oszczędzanie wody w domu

  2018-01-26

  Woda stanowi podstawowy składnik wszystkich żywych organizmów i bez niej nie byłoby życia na naszej planecie. Tymczasem, jak alarmują naukowcy, przez ostanie 25 lat ilość wody pitnej na jednego mieszkańca Ziemi spadła o 26%. Zgodnie z danymi Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), aż 2,1 mld ludzi na świecie nie ma do niej dostępu w miejscu swojego zamieszkania, a ponad dwa razy więcej pozbawionych jest odpowiednich warunków sanitarnych.

  Tagi: woda,  oszczędzanie wody

• 

  Strony: 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94