Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania zus okres oczekiwania na sanatorium w nfz poznaďż˝

Liczba wyników: 3084

Artykuły promowane

• 

  Roczne zeznanie podatkowe PIT a składka zdrowotna

  2016-03-24

  Jak wynika z przepisów podatkowych, po zakończeniu roku podatnicy muszą rozliczyć się z podatku z tytułu osiągniętych dochodów. Ci, którzy wybrali zasady ogólne, w tym podatek progresywny (skala podatkowa) lub podatek liniowy, zeznanie roczne za 2015 rok zobowiązani są złożyć najpóźniej 2 maja 2016 (30 kwietnia przypada na sobotę). W tym kontekście szczególnie ważne są zapłacone składki zdrowotne ZUS. Jaka jest ich rola? Pozwalają na obniżenie wysokości podatku.

  Tagi: PIT,  podatek,  zeznanie podatkowe,  składki ZUS

• 

  Wakacje na rowerze: 5 wyjątkowych miejsc w Europie

  2015-08-25

  Końcówka wakacji to dla wszystkich miłośników aktywnego wypoczynku idealny okres na wyprawę na rowerze. Upały nie są już aż tak uciążliwe, a pogoda ciągle pozwala na całodzienne szaleństwo na dwóch kółkach i podziwianie widoków z prędkością nie przekraczającą kilkunastu kilometrów na godzinę. Długość niektórych tras wymaga jednak wcześniejszego zaplanowania wygodnego miejsca na nocleg.

  Tagi: rower,  wakacje,  Europa,  Włochy,  Sardynia,  Bałtyk,  Polska,  Czechy,  Hiszpania,  Wyspy Kanaryjskie

• 

  Menopauza i uderzenia gorąca

  2018-10-02

  Okres menopauzy wiąże się z wieloma zmianami hormonalnymi, na które trzeba się przygotować. W wyniku tych zmian, kobietom dolegają między innymi uderzenia gorąca, które znacząco przeszkadzają w normalnym funkcjonowaniu: utrudniają zasypianie, przychodzą bez zapowiedzi. Niestety, nie jest to problem marginalny, ponad 77% Polek uważa je za charakterystyczną dolegliwość okresu przekwitania. Jak sobie z nimi poradzić?

  Tagi: menopauza,  uderzenia gorąca,  HTZ,  objawy menopauzy

• 

  Listopadowe święto. Policja apeluje o rozsądek i uwagę

  2015-10-29

  Zbliża się dzień Wszystkich Świętych. W poprzedzającym to święto okresie odwiedzamy groby swoich bliskich. W ciszy, spokoju i zadumie, porządkujemy miejsca ich spoczynku. Niestety te chwile może zakłócić nam ktoś, kto odwiedził cmentarz w zupełnie innym celu. Niektórzy ten okres i nasze roztargnienie mogą wykorzystać jako okazję do kradzieży - ostrzega Policja.

  Tagi: Policja,  przestępczość,  cmentarz,  bezpieczeństwo,  Wszystkich Świętych

• 

  Na Poczcie do e-urzędu

  2015-08-24

  Poczta Polska otworzyła w placówce w Sosnowcu pierwsze w kraju Centrum Aktywności Cyfrowej. Plany Poczty Polskiej obejmują utworzenie nawet 500 takich centrów. Powstają one dzięki współpracy Poczty z Ministerstwem Administracji i Cyfryzacji. W Centrach obywatele będą mieli dostęp do wybranych usług e-government administracji publicznej, takich jak utworzenie profilu zaufanego e-PUAP, rozliczenie składek ZUS, czy założenie działalności gospodarczej.

  Tagi: poczta,  Poczta Polska,  e-rząd,  ZUS,  Wi-Fi

• 

  WOPR radzi: jak wypoczywać nad wodą?

  2017-08-09

  Każdego roku w okresie wakacyjnym do miejscowości wypoczynkowych przyjeżdżają setki tysięcy turystów. Lato to dla nich czas odpoczynku i dobrej zabawy, kiedy mogą poświęcić czas rodzinie i bliskim. Dla ratowników to jednak okres najbardziej wytężonej pracy – setek interwencji i akcji ratunkowych. Wielu tego typu sytuacji można byłoby uniknąć, uruchamiając wyobraźnię i zdrowy rozsądek.

  Tagi: woda,  wypoczynek,  utonięcia,  bezpieczeństwo

• 

  Grypa sezonowa u bram. Jak Polacy dbają o zdrowie jesienią?

  2011-10-25

  Największa częstotliwość zachorowań na przeziębienie i grypę przypada właśnie teraz, na okres jesienno-zimowy. Wydaje się, że wszyscy wiemy, że w walce z przeziębieniem i grypą najważniejsza jest profilaktyka. TNS OBOP na zlecenie portalu Dbam o Zdrowie zapytał Polaków czy są przygotowani na jesienne infekcje. Czy faktycznie Polacy dbają o zdrowie i świadomie przygotowują się do sezonu grypowego?

  Tagi: grypa,  zdrowie,  jesień

• 

  Święta na drogach: mniej pijanych kierowców

  2016-03-29

  Jak co roku okres świąt to czas wytężonej pracy policjantów. Od piątku do poniedziałku na drogach doszło do 240 wypadków, w których zginęło 28 osób a 315 zostało rannych. Policjanci w tym czasie zatrzymali 1061 nietrzeźwych kierowców. To wciąż sporo, ale statystyki pokazują, że ta liczba co roku jest niższa. W ubiegłym roku było ich blisko 1200.

  Tagi: Policja,  ruch drogowy,  pijani kierowcy

• 

  Spełnianie postanowień noworocznych - nagradzanie się sprawdza

  2013-01-10

  Nieodmiennie nadchodzi ten okres w roku, kiedy ludzie podejmują postanowienia noworoczne, obiecując sobie, że z pomocą rodziny rzucą palenie albo schudną. W przypadku wielu osób realizowanie tych postanowień jest uzależnione od zachęt, ale według brytyjskich badań przeprowadzonych przez Instytut Psychiatrii King's College London, nie ma nic złego w nagradzaniu ludzi za zmianę zachowań związanych ze zdrowiem dopóki się to sprawdza.

  Tagi: posstanowienia noworczne,  Nowy Rok,  odchudzanie,  palenie

• 

  Jak uchronić się przed sezonową obniżką nastroju?

  2018-09-26

  Jesień i zima to okres nieprzyjemny dla wielu z nas, pełen jesiennej słoty i zimowej szarugi. Niska temperatura, deszcz, śnieg, zimny wiatr i brak słońca, czyli typowe i naturalne dla naszej szerokości geograficznej zjawiska o tych porach roku sprawiają, że poranne wstawanie, a następnie wykonywanie codziennych obowiązków wymaga od nas zdecydowanie więcej siły woli, niż ma to miejsce wiosną czy latem.

  Tagi: nastrój,  obniżka nastroju,  depresja sezonowa

• 

  Strony: 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74