Liczba wyników: 10240
Starsze osoby są jedną z grup najbardziej narażonych na rozwój powikłań po koronawirusie, mówią mówią ekpserci z amerykańskich Centers for Disease Control and Prevention. Podają kilka wskazówek dla seniorów.
Grupa Adamed zaprasza do zgłaszania inicjatyw aktywizujących osoby starsze. Do 23 czerwca przyjmowane będą projekty, mające na celu promowanie ich aktywnego stylu życia. Konkurs ma charakter ogólnopolski i przeznaczony jest dla podmiotów podejmujących działania na rzecz seniorów.
Stawy, czyli spojenia pomiędzy kośćmi, zapewniają organizmowi giętkość i umożliwiają wykonywanie ruchu. Na dolegliwości z nimi związane narzekają nie tylko osoby starsze, lecz także młode. Jaka jest ich najczęstsza przyczyna i jak dbać o stawy, by były sprawne do późnej starości?
W ciągu najbliższych kilkunastu godzin na terenie niemal całej Polski wystapią silne opady śniegu oraz porywiste wiatry - ostrzega Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Spadnie również temperatura, co w połączeniu z wiatrami znacznie zwiększy ryzyko odmrożeń oraz zamarznięć. Osoby starsze powinny szczególnie uważać przy wychodzeniu z domu, śliskie, oblodzone chodniki mogą powodować bolesne upadki oraz - trudne do leczenia u seniorów - złamania.
Większość gospodarstw domowych w Polsce nie zgromadziła żadnych oszczędności - wynika z badania zrealizowanego przez CBOS. Odłożone fundusze ma natomiast niewiele ponad jedna trzecia gospodarstw. W porównaniu z sytuacją sprzed dwóch i pół roku, znacząco wzrósł (o 14 punktów) odsetek gospodarstw posiadających oszczędności. Najczęściej posiadanie oszczędności deklarują ludzie młodzi, a najrzadziej - osoby starsze, mające 55 lat i więcej.
Jeśli chodzi o zdolność do współodczuwania, w najwyższym stopniu cechują się nią starsze kobiety, ci którzy stracili kogoś bliskiego oraz osoby o naturalnie silnej umiejętności odczuwania stanów psychicznych innych. Natomiast wyższa empatia jest związana z większymi szansami na osiągniecie długowieczności.
Kobiety stanowią 65% osób wyjeżdżających z Polski za granicę w celu nauki języków obcych. Nie dziwi fakt, że w głównej mierze to młode osoby uczą się języków, ale również te w wieku średnim i starsze, bardzo często znajdują czas na ich naukę.
Witaminy i minerały pełnią ważną rolę w organizmie człowieka. Wzmacniają układ odpornościowy, przeciwdziałają problemom z widzeniem czy zmniejszają podatność na depresję. W przypadku seniorów ich niedobory mogą być bardzo dotkliwe. Jak uzupełnić braki witaminowe, by osoby starsze dłużej mogły cieszyć się dobrym zdrowiem?
To jedyny dzień w roku, w którym przystoi stroić sobie żarty z osób nobliwych, wygłupiać wśród ludzi poważnych i nabierać wszystkich znajomych bez względu na wiek - od dzieci po osoby starsze. Przez jeden dzień w roku można być mniej poważnym i celebrować dystans do rzeczywistości.
Jedna na dwie osoby w wieku powyżej 65 lat i starsze ma niższe niż optymalne poziomy witaminy D we krwi. Co więcej, jeden na czterech seniorów cechuje się niedostatkiem witaminy B12, mówią wieku badacze z Helmholtz Zentrum w Monachium.
Aktywność na świeżym powietrzu pomaga uchronić się przed chorobami przewlekłymi