Liczba wyników: 357
Wakacje za granicą, zorganizowane samodzielnie lub przez biuro podróży, wiążą się z koniecznością kupienia obcej waluty. Warto już teraz pomyśleć o wymianie dewiz i wybrać najkorzystniejsze rozwiązania, aby nie przepłacać w sezonie letnim. Waluty można zdobyć w banku, kantorze lub za pomocą internetowych platform społecznościowych – tutaj kursy nie są obarczone spreadem, dzięki czemu można zyskać kilkaset złotych na dodatkowe wakacyjne atrakcje.
Wrocław – miasto spotkań, współpracy ponad podziałami, tolerancji i wielu kultur. W ten wizerunek doskonale wpisuje się Festiwal Kultury Protestanckiej, który po kilku latach zdobył już stałe miejsce na mapie wrocławskich wydarzeń społeczno – kulturalnych.
W Warszawie, w VIII Liceum Ogólnokształcącym im. Króla Władysława IV, odbyło się odbyło się 23 kwietnia 2012 r. międzypokoleniowe młodzieży oraz nauczycieli z tego liceum, z seniorami – Grażyną Rabsztyn, Henrykiem Sowińskim, Pawłem Elszteinem i płk Marianem Żmudą. Spotkanie z udziałem ministra Pracy i Polityki Społecznej Władysława Kosiniak-Kamysza oraz minister Edukacji Narodowej Krystyny Szumilas odbyło się w ramach obchodzonego 29 kwietnia Europejskiego Dnia Solidarności Międzypokoleniowej.
Wielomiesięczne kursy w polskich szkołach językowych w okresie wakacyjnym najczęściej zastępowane są znacznie krótszą, lecz bardziej intensywną nauką w zagranicznych placówkach edukacyjnych. Co ciekawe, zagraniczne szkolenia z języków obcych wybierają często całe rodziny. Jak wynika z danych ESKK travel, firmy organizującej wyjazdy na zagraniczne kursy językowe, już co dziesiąte szkolenie ma właśnie taki charakter. Tę opcję wybierają rodzice z nawet kilkuletnimi dziećmi, dla których przygotowane są osobne zajęcia w przedszkolu językowym.
Bliska sercu Ukraina i egzotyczny Tadżykistan, malutka Estonia i ogromna Rosja - byłe republiki radzieckie stają się ważnym kierunkiem wycieczek objazdowych organizowanych przez polskie biura podróży. Coraz chętniej też Polacy wybierają wypoczynek na plażach Gruzji, czy Krymu. Za upodobaniami turystów podążają biura podróży z roku na rok wzbogacając ofertę wycieczek na wschód.
Polacy najchętniej spędzają wakacje w Europie, a do miejsca docelowego docierają samolotem, ponieważ cenią sobie wygodę i oszczędność czasu. Na urlopowy wypoczynek wydajemy na ogół nie więcej niż 2500 zł – wynika z raportu Tripsta.pl.
Wysyłka wadliwego produktu, problemy z liniami lotniczymi, zaniżony standard hotelu - to najczęstsze niedogodności na jakie skarżą się konsumenci, którzy podróżują i kupują w Unii Europejskiej.
Zmienna, wczesnowiosenna, marcowa aura wystawia odporność organizmu na ciężką próbę. Łatwo wtedy o przeziębienia, infekcje i pogorszenie samopoczucia. Do przetrwania wiosennego przesilenia w zdrowiu należy wzmocnić organizm, dostarczając mu witamin i minerałów, a także odpowiednio go hartując.
Blisko co siódmy dorosły Polak ma przodków urodzonych na dawnych Kresach Wschodnich Rzeczypospolitej. Co trzeci z tej grupy ma krewnych, którzy tam pozostali i mieszkają obecnie na Litwie, Białorusi lub Ukrainie, jednak tylko niespełna co dziesiąty utrzymuje z nimi stały kontakt - wynika z badania przeprowadzonego przez CBOS. Większość spośród osób, których przodkowie urodzili się na Kresach, nigdy nie odwiedzała miejsc związanych z losami swojej rodziny i nie planuje robić tego w przyszłości.
Wirtualna rzeczywistość związana z wysiłkiem fizycznym, czyli tzw. "exergames", może przynieść większe korzyści jeśli chodzi o wzmocnienie funkcji poznawczych u osób starszych niż tradycyjne ćwiczenia fizyczne, wynika z nowego badania opublikowanego w lutowym numerze American Journal of Preventive Medicine.
Substancja z granatów i truskawek pomoże w leczeniu demencji