Liczba wyników: 407
Na 24 marca zaplanowano start ogólnoeuropejskiej kampanii „Tydzień z Internetem”, której celem jest pokazanie, w jaki sposób nowe technologie mogą być pomocne w znalezieniu pracy lub planowaniu przyszłości zawodowej. Akcja adresowana jest do osób, które wezmą udział w spotkaniach zorganizowanych przez biblioteki, szkoły, domy kultury czy pracownie komputerowe biorące udział w kampanii.
Po wyroku Trybunału Konstytucyjnego ZUS musi oddać - z odsetkami i waloryzacją - emerytury tym osobom, którym odebrał je w październiku 2011 roku, w wyniku wprowadzenia przepisu zakazującego łączenia emerytury i pracy.
W naszym kraju edukacja w zakresie języków obcych wśród seniorów staje się coraz popularniejsza. Dojrzałe osoby chcą uczyć się języka obcego z różnych przyczyn, nie tylko dla własnej przyjemności. Poszerzanie zdolności językowych nie jest przecież przewidziane jedynie dla osób młodych.
Coraz bardziej jesteśmy świadomi potrzeby posiadania zabezpieczenia naszych zobowiązań finansowych, zwłaszcza tych, które mamy na dłuższy czas. Co trzeci Polak gromadzi oszczędności na fundusz awaryjny czy nieprzewidziane potrzeby – podaje NBP. Taka „poduszka finansowa” pozwoli przetrwać trudne sytuacje osobom posiadającym kredyt hipoteczny. Warto też pomyśleć o ubezpieczeniu od utraty pracy – podpowiada Expander.
Polacy najczęściej wybierają krótkoterminowe cele oszczędzania – co czwarty odkłada na urlop i droższe zakupy np. elektronikę czy samochód. Na emeryturę zbiera środki zaledwie 5 procent respondentów z Polski, podczas gdy w Niemczech jest to 15 proc.
Fizjoterapia wykorzystywana jest w leczeniu od kilku tysięcy lat. Starożytni Chińczycy uważali, że osiągnięcie doskonałej sprawności jest możliwe tylko dzięki stosowaniu ćwiczeń gimnastycznych i oddechowych.
W piątkowe popołudnie, 6. grudnia, siedziba Wrocławskiego Centrum Seniora przeobraziła się w magiczne miejsce, w którym panowała mikołajkowa aura, a jej twórcą i organizatorem było Centrum Edukacji Międzykulturowej - Biuro Regionalne Wrocław, we współpracy z Wrocławskim Centrum Seniora.
Zmarł Nelson Mandela, były prezydent Republiki Południowej Afryki, przywódca ruchu przeciw apartheidowi, działacz na rzecz praw człowieka.
Niektórzy twierdzą, że zanim weźmie się ślub, warto wspólnie pomieszkać, by się „sprawdzić". Tej parze zajęło to naprawdę długo - byli razem ponad osiemdziesiąt lat, zanim zdecydowali się na ślubowanie przed ołtarzem.
Moda na bieganie stała się faktem. Polacy, bez względu na wiek, nie odczuwają już wstydu wynikającego z pokazywania się publicznie w stroju sportowym. Coraz chętniej biegają ludzie starsi, bo przecież chodzi tu nie tylko mile spędzony czas i aktywny odpoczynek, ale głównie o nasze zdrowie. Co ciekawe, wśród seniorów modne stają się ostatnio biegi maratońskie.
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję