Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania wiosna

Liczba wyników: 252

• 

  Tylko trochę aktywni wiosną?

  2011-04-12

  Wiosenny zastrzyk energii skłania do większej aktywności nawet najbardziej opornych amatorów sportu. Znikają zimowa chandra i zniechęcenie. Niejednokrotnie dziwimy się samym sobie, że przypływ energii tak bardzo chcemy wykorzystać, męcząc się i pocąc. Z uśmiechem polerujemy rower i kompletujemy strój do joggingu. Tymczasem z danych GUS wynika, że prawie 45% Polaków określa siebie jako „tylko trochę aktywnych”. Może już czas na pierwsze wiosenne i bardziej intensywne treningi?

  Tagi: ruch,  aktywność,  sport

• Wiosenny trekking

  2011-03-30

  Zima za nami. Pora, by rozruszać ciało i powrócić do wiosennej sylwetki. Sprzyjać temu będą spacery i dłuższe wycieczkowe trasy. Do wszelkich eskapad w plener należy być jednak odpowiednio przygotowanym. Wybierając się w góry lub też nie będąc pewnym sprzyjającej aury, warto zawczasu pomyśleć o zmiennych warunkach atmosferycznych i ich wpływie na organizm. Zanim więc wyruszysz na górski szlak, pomyśl, jak właściwie dobrać strój wierzchni i bieliznę, by zapewnić sobie poczucie komfortu na całej wyznaczonej trasie.

  Tagi: trekking,  wędrówki górskie,  aktywny styl życia,  wspinaczka,  hobby,  rekreacja

• 

  Przygotuj swoje włosy na spotkanie z wiosną

  2011-03-14

  Zima to bardzo trudny okres dla włosów, każdego dnia narażamy je na szereg szkodliwych czynników zewnętrznych. Nie dość, że skazujemy je na suche powietrze w ogrzewanym pomieszczeniu, to jeszcze fundujemy im ciągłe zmiany temperatur. A do tego wszystkiego należy jeszcze doliczyć codzienne zabiegi - lokowanie, prostowanie i stylizowanie. Zimą bardzo często łapiemy przeziębienia, które również mają ogromny wpływ na kondycję włosów.

  Tagi: włosy,  wiosna,  pielęgnacja włosów

• Orły 2011 rozdane

  2011-03-09

  Po raz 13. wręczono Polskie Nagrody Filmowe. Uroczystość odbyła się w Teatrze Polskim w Warszawie. Triumfatorem gali był „ Essential Killing" który uznano za najlepszy film roku. Zdobył także nagrody za reżyserię Jerzego Skolimowskiego, muzykę Pawła Mykietyna oraz montaż Reka Lemhenyi i Macieja Pawlińskiego.

  Tagi: Orły 2011,  nagrody filmowe,  Essential Killing,  Różyczka,  Wszystko co kocham

• 

  Świeży oddech - bezwzględnie!

  2011-03-08

  Ciepły wiatr coraz częściej przynosi obietnicę wiosny. W nowy sezon każdy z nas chce wejść pozytywnie odmieniony - zmotywowany, szczuplejszy, szczęśliwszy. Jednak efekt osiągnięty dzięki miłej aparycji zejdzie na dalszy plan, gdy zagadnięty rozmówca będzie musiał wycofać się pod naporem nieświeżego oddechu.

  Tagi: świeży oddech,  higiena jamy ustnej,  zęby,  mycie zębów,  próchnica,  paradontoza,  choroby przyzębia

• Tadeusz Chmielewski laureatem Orłów 2011

  2011-03-04

  Tadeusz Chmielewski został pierwszym laureatem Orłów 2011. Otrzymał Nagrodę za Osiągnięcia Życia. Statuetka zostanie wręczona podczas ceremonii rozdania Orłów 2011, która odbędzie się 7 marca w Teatrze Polskim w Warszawie.

  Tagi: Tadeusz Chmielewski,  Orły 2011,  film,  reżyser,  nagrody filmowe

• 

  Wiosenna pielęgnacja włosów

  2011-03-04

  Zima ma się ku końcowi. Choć z kalendarza wynika, że trzeba jeszcze poczekać z przywitaniem wiosny, aura daje znać, że ta cieplejsza pora roku jest już naprawdę blisko. Nowy czas oznacza zwykle nowe porządki, zarówno w domu, jak i we własnym ciele. Odpowiedniej, wiosennej pielęgnacji wymagają także m. in. włosy.

  Tagi: pielęgnacja włosów,  prowitaminy,  kawsy omega-3,  proteiny,  cynk,  tauryna,  krzem,  skrzyp polny,  wapń

• Żyłki, żyły i żylaki

  2011-02-28

  Pajączki, niteczki i żyłki - tak popularnie nazywamy drobne uszkodzenia naczyń krwionośnych. Widoczne gołym okiem na łydkach i udach, zwykle stanowią jedynie problem natury kosmetycznej. Jednak nie powinniśmy ich lekceważyć, bo czasami mogą być pierwszym objawem poważniejszych schorzeń.

  Tagi: żylaki,  skóra naczynkowa,  pajączki,  usuwanie żylaków,  niewydolność żylna

• 

  Ruch i relaks by przetrwać do wiosny

  2011-02-26

  Choć zima trwa w najlepsze, my już wybiegamy myślami ku wiośnie. Mamy dość zimowych dolegliwości: zmarzniętych stóp, bólu pleców i stawów czy codziennych problemów ze wstawaniem. Jak przetrwać ostanie miesiące zimy i w doskonałej kondycji przywitać wiosnę? Jest na to sposób: ruch i relaks.

  Tagi: ruch,  masaż,  aktywność fizyczna,  ból stawów,  ból pleców

• Szlachetna Paczka - zostań bohaterem

  2010-11-28

  W tegorocznej X edycji Szlachetnej Paczki finałowy weekend dostarczania Paczek do magazynów i rodzin potrzebujących przypada na 11-12 grudnia.

  Tagi: Szlachetna Paczka,  Boże Narodzenie,  akcje charytatywne

• 

  Strony: 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26