Liczba wyników: 281
Już starożytni Chińczycy uważali, że granat jest symbolem długowieczności. Ten owoc z powodzeniem można zaliczyć do grupy najzdrowszych owoców. Swoje lecznicze właściwości zawdzięcza polifenolom. Wieloletnie badania potwierdzają jego skuteczność w leczeniu wielu schorzeń m.in. chorób nowotworowych, układu sercowo-naczyniowego, choroby Alzheimera, czy ostrych stanów zapalnych.
Dokładnie 6 miesięcy temu z inicjatywy Polskiego Towarzystwa Oświaty Zdrowotnej został zainagurowany nowy portal społecznościowy – Pogromcy Mitów Medycznych. Jego ideą jest zwalczanie szkodliwych i często nieprawdziwych informacji na temat zdrowia poprzez ich merytoryczne weryfikowanie wspólnie z ekspertami medycyny na stałe współpracującymi z portalem.
Regularne ćwiczenia są szeroko rekomendowane m. in. jako sposób na wzmocnienie odporności. Jeśli już jednak przeziębimy się, lepiej przystopować. Uczeni z Appalachian State University przekonują, że gdy ma się gorączkę i/lub odczuwa ból, najlepszy jest odpoczynek.
Kaszel, katar, łzawienie, nieznośny ból gardła. Zapewne niejeden z nas w okresie jesienno-zimowym cierpi na podobne objawy. Czy to już grypa a może tylko przeziębienie? Czy grypa jest groźna i jak należy się przed nią uchronić? Skąd wiadomo jak stworzyć właściwą szczepionkę przeciw grypie na dany sezon?
Na pytania dotyczące najczęściej pojawiających pytań na forach internetowych dotyczących grypy odpowiada prof. dr hab. Lidia Brydak, kierownik Zakładu Badania Wirusów Grypy z Krajowego Ośrodka ds. Grypy, placówki Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – PZH.
Rośnie liczba zachorowań na grypę sezonową. Według danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego - PZH od 1 do 7 stycznia 2013 zachorowało na nią ponad 134 tysiące osób, o ponad 27 procent więcej niż w okresie od 23 do 31 grudnia 2012 r. Najwięcej zachorowań wystąpiło w województwach pomorskim oraz mazowieckim. Dużo osób choruje również w łódzkim, małopolskim i wielkopolskim. Do szpitali z powodu podejrzenia grypy lub jej powikłań trafiło w pierwszym tygodniu tego roku niemal 600 osób.
Europejskie badania, które objęły 2.061 osób dorosłych z zakażeniem dolnych dróg oddechowych (LRTI) dowiodły, że przepisywanie antybiotyku - amoksycyliny - nie jest skuteczniejsze w łagodzeniu objawów niż nie przyjmowanie żadnych leków, nawet w przypadku starszych pacjentów. Wyniki największych, randomizowanych badań kontrolowanych placebo nad antybiotykami w ostrych LRTI bez powikłań zostały opublikowane w czasopiśmie The Lancet Infectious Diseases.
W okresie jesienno - zimowym jesteśmy najbardziej narażenie na wszelkiego rodzaju infekcje. Zmienna pogoda, a przede wszystkim niskie temperatury sprawiają, że osłabiają odporność. Kaszel, katar, ból głowy, łamanie w kościach, gorączka - te objawy grypy są nie tylko niemiłe, ale wręcz odbierają nam życiowe siły. Jak nie dać się grypie?
Mikroelementy, takie jak witamina A, żelazo i cynk, mają pozytywny wpływ na odporność, a multiwitaminy i suplementy multimineralne w sposób szczególny poprawiają odporność przedstawicieli starszego pokolenia.
Wzrasta liczba zgłoszeń dotyczących złośliwego oprogramowania, które służy cyberprzestępcom do atakowania polskich komputerów - wynika z danych zaprezentowanych przez zespół CERT Polska działający w ramach instytutu badawczego NASK. W samym tylko 2011 roku odnotowanych było dziennie średnio 27 tys. incydentów będących wynikiem działania botów, które opanowują komputery i łączą je w sieć wykorzystywaną do działań przestępczych. W ciągu ostatnich miesięcy polscy użytkownicy doświadczyli również ataku wirusa Weelsof, który blokuje dostęp do komputerów a za zdjęcie blokady żąda 500 złotych lub 100 euro.
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję