Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania nordic walking

Liczba wyników: 211

• 

  Sanatorium - dla chorych, dla zdrowych, na urlop

  2015-05-13

  Sanatoria kojarzą się przede wszystkim z miejscami, w którym można poratować swoje zdrowie. Jednak w ostatnich latach ich oferta znacząco się rozszerza, o atrakcje związane ze spędzaniem urlopu.

  Tagi: urlop,  rehabilitacja,  sanatorium

• 

  Kinezyterapia - leczenie ruchem

  2015-04-18

  Terapia ruchem w leczeniu schorzeń narządów ruchu jest nieodzownym elementem rehabilitacji. Dzięki kinezyterapii poprawiamy nie tylko ogólną kondycję fizyczną, ale przede wszystkim stopniowo niwelujemy ból karku, kręgosłupa, czy rwy kulszowej.

  Tagi: kinezyterapia,  fizjoterapia,  malinowe hotele

• 

  Aktywne pokolenie 50+

  2015-01-21

  Zdrowie osób starszych w dużej mierze zależy od tego jaki tryb życia prowadzą. Zakładanie, że emerytura to czas, w którym powinniśmy zaszyć się w domu i odpocząć po wielu ciężkich latach pracy, nie przynosi wielu korzyści. A przecież starość może być taka kolorowa!

  Tagi: aktywność seniorów,  aktywność,  starość

• 

  Jelita - czy mają wpływ na zdrowie całego organizmu? Oczywiście że tak!

  2014-12-16

  Jeśli zastanawiamy się nad tym jak wspomóc naszą odporność to często myślimy o witaminie C bądź o preparatach zawierających kilka bądź kilkanaście witamin w jednej tabletce. Czy to działa? W jakimś stopniu na pewno. Na co zatem zwrócić uwagę chcąc zadbać o odporność naszego organizmu? Odpowiedź może być zaskakująca - to jelita. To one są jednym z głównych obrońców naszej odporności.

  Tagi: jelita,  trawienie,  błonnik,  odporność

• 

  Dyskopatia okiem fizjoterapeuty

  2014-12-02

  Dyskopatia to zwyrodnienie kręgosłupa związane z degeneracją krążka międzykręgowego. Termin ten bywa jednak nadużywany i zdarza się, że uchodzi za bardziej naukowe określenie bólu krzyża. Co powinniśmy wiedzieć na temat dyskopatii? W jakich sytuacjach trzeba bezwzględnie skontaktować się z lekarzem podpowiada Marcin Baranowski, dyrektor ds. rehabilitacji MEDI-system.

  Tagi: dyskopatia,  ból kręgosłupa,  kręgosłup,  ból krzyża,  ćwiczenia,  rehabilitacja,  fizjoterapia

• 

  Światowy Dzień Cukrzycy - pora na zmiany

  2014-11-14

  Dane Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej wskazują, że więcej niż 70 proc. przypadków zachorowań na cukrzycę typu 2 można opóźnić, a nawet uniknąć ich wystąpienia, jeśli zastosuje się zasady zdrowego stylu życia. Obchodzony dziś Światowy Dzień Cukrzycy może stanowić okazję do refleksji, w jaki sposób wprowadzać zmiany, by nie okazały się one dla nas zbyt gwałtowne. Na to pytanie odpowiada ekspert w dziedzinie leczenia cukrzycy, prof. Magdalena Olszanecka - Glinianowicz, Prezes Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością.

  Tagi: Światowy Dzień Cukrzycy,  cukrzyca,  cukrzyca typu 2,  dieta,  ruch,  słodziki

• 

  Dni Seniora - Wrocław 2014 już za nami

  2014-10-07

  Tegoroczne Dni Seniora – Wrocław 2014, które odbywały się od 19 do 30 września były wyjątkowe pod wieloma względami. Seniorzy w ciągu kilkunastu dni wzięli udział w ponad 150 różnorodnych wydarzeniach. Stolica Dolnego Śląska stała się prawdziwym Miastem Seniorów. Było rekordowo, kolorowo i słonecznie.

  Tagi: Dni Seniora,  Wrocław,  aktywność,  sport,  kino,  seniorzy,  rekord guinnessa

• 

  NCK: każdy senior znajdzie coś dla siebie

  2014-09-24

  Nowohuckie Centrum Kultury rozpoczyna nowy sezon. Zaprasza dzieci, młodzież, dorosłych i oczywiście seniorów – dla których przygotowało bogatą ofertę różnorodnych zajęć tanecznych, muzycznych, plastycznych, teatralnych, rekreacyjnych i językowych.

  Tagi: Nowa Huta,  UTW,  zajęcia dla seniorów

• 

  Dni Seniora - Wrocław 2014

  2014-09-11

  Już za kilka dni stolica Dolnego Śląska stanie się Miastem Seniorów. A wszystko za sprawą Dni Seniora – Wrocław 2014, które odbędą się od 19 do 30 września we Wrocławiu. Organizatorzy przewidzieli sporo różnorodnych atrakcji, m.in. na bicie Kapeluszowego Rekordu Guinnessa.

  Tagi: Dni Seniora,  Wrocław,  aktywność,  sport,  kino,  seniorzy,  rekord guinnessa

• 

  Zdrowe bieganie: podstawowe zasady

  2014-08-24

  Zaczynasz swoją przygodę ze sportem i wybierasz właśnie bieganie? A może przygotowujesz się do kolejnego maratonu i chcesz pokonać życiowy rekord? Eksperci radzą, aby właściwe zadbać o swój organizm i przygotowanie do wysiłku, co pozwoli uniknąć niepotrzebnych kontuzji. Poznaj zatem najważniejsze zasady, jak biegać zdrowo i mądrze.

  Tagi: zdrowie,  ruch,  bieganie,  sport

• 

  Strony: 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21