Liczba wyników: 29
Polski klimat nie sprzyja wytwarzaniu witaminy D przez organizm. Niewielka liczba dni słonecznych w roku, zamknięcie w biurach i spędzanie czasu przed komputerem lub na zakupach ograniczają jej syntezę w skórze. Niedobór witaminy D może powodować poważne konsekwencje zdrowotne, jednak jej samodzielna suplementacja bez badań diagnostycznych i konsultacji z lekarzem może również stanowić zagrożenie dla zdrowia.
Wystarczy przeprowadzenie testu oddechowego, by ocenić ryzyko raka żołądka.
Okres świąt Bożego Narodzenia to czas magicznej atmosfery, prezentów, spotkań z najbliższymi i... suto zastawionego stołu. Większość z nas w Święta je dużo więcej niż zwykle, borykając się jednocześnie z problemami żołądkowymi lub wyrzutami sumienia. Jak tego uniknąć? Sprawmy, by świąteczne menu było lżejsze, ale bez uszczerbku dla jego wyjątkowego charakteru.
Święta zbliżają się coraz większymi krokami, a to oznacza, że osoby które jeszcze mają przed sobą wymyślanie i zakup gwiazdkowych prezentów, powinny jak najszybciej dokonać wyboru. Być może przydatne okaże się zestawienie podarunków, z których (prawie) nikt nie jest zadowolony, żenujących lub po prostu kłopotliwych?
Muzyka rozbrzmiewająca wśród najpiękniejszych toruńskich zabytków, pokazy teatrów ulicznych, uroczyste odsłonięcie Piernikowej Alei Gwiazd — to tylko część z atrakcji jakie czekają na mieszkańców Torunia oraz turystów podczas Święta Miasta. Tegoroczna edycja potrwa od 23 do 28 czerwca.
W niektórych krajach poziom zeświecczenia jest tak wysoki, że wielu ludzi Święta kojarzy głównie z zakupami, prezentami, kolorowymi ozdobami. W innych miejscach Boże Narodzenie ma wymiar bardziej religijny niż komercyjny. Amerykanie postanowili zbadać, jak sprawa wygląda w ich ojczyźnie.
„Owocami szczęścia” Chińczycy określają pistacje. Jednak nie tylko mieszkańcy Dalekiego Wschodu docenili ich walory odżywcze i kulinarne. Ten przysmak o charakterystycznej zielonej barwie znany jest w wielu regionach świata już od starożytności. Obecnie cieszy się ogromną popularnością wśród zwolenników zdrowego stylu życia.
Album "65 lat polskiej piosenki" zadebiutował na szczycie zestawienia OLiS. W tym tygodniu w Top 20 znalazły się jeszcze dwie nowości. Na miejscu 2. uplasował się Paluch z krążkiem "Lepszego życia diler". Oczko niżej znalazła się natomiast nowa płyta Beyoncé, zatytułowana po prostu "Beyoncé".
Imienny longplay grupy Perfect drugi tydzień z rzędu zajmuje najwyższą pozycję notowania OLiS-u. "Perfect" jest reedycją debiutanckiego albumu zespołu wydanego w 1981 roku. Poza 9 kawałkami znanymi z oryginału, do wznowienia dodano 3 utwory z sesji nagraniowej z 1982 roku - "Po co", "Opanuj się" i "Pepe wróć".
Na fali popularności serialu, wzrosła sprzedaż płyt z muzyką Anny German. Na szczycie zestawienia OLiS-u znalazła się kompilacja "Złota kolekcja - Bal u Posejdona".
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję