Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania krzysztof okoń

Liczba wyników: 498

• 

  Tajemnica mocnych kości - wapń i witamina D

  2019-05-12

  Prawidłowe funkcjonowanie naszego układu kostnego zależy od wielu czynników, m.in. od aktywności fizycznej oraz odpowiedniej diety. W tym kontekście ważnymi składnikami codziennych posiłków są wapń i witamina D, które pomagają w utrzymaniu silnych i zdrowych kości.

  Tagi: wapń,  witamina D,  kości,  dieta śródziemnomorska,  osteoporoza,  aktywność fizyczna,  menopauza

• 

  5 największych zalet seniorów w pracy

  2019-04-18

  Liczba pracujących emerytów wzrosła o około 30% w ciągu ostatnich czterech lat – wynika z najnowszych danych ZUS. Aż 56% takich osób stanowią kobiety, a 9 na 10 jest wieku 60-65 lat i więcej. Wieloletnie doświadczenie, opanowanie, przywiązanie do stanowiska i firmy, większa elastyczność ze względu na mniej intensywny tryb życia, niższe koszty pracy - to główne zalety starszych pracowników. Jak wskazują eksperci, powrót do modelu uczeń – mistrz opartym na czerpaniu z wiedzy i doświadczenia przyniesie ogromne korzyści polskiemu rynkowi pracy.

  Tagi: senior,  praca

• 

  Wiosna w Teatrze Żydowskim i Centrum Kultury Jidysz

  2019-02-28

  Początek wiosny w Teatrze Żydowskim, to bogaty repertuar, w tym czytanie performatywne oparte na książce Joanny Wiszniewicz „Życie przecięte. Opowieści pokolenia marca”. W repertuarze marcowym znajdą się również „Ida Kamińska”, „Ginczanka. Chodźmy stąd”, „Marienbad”, „George & Ira Gershwin”, „Oberża pod złotym rogiem” oraz spektakl dla dzieci „Ostatni syn”. Międzynarodowy Dzień Teatru zostanie uczczony spektaklem „Jak w przedwojennym kabarecie”. Na scenę Teatru Żydowskiego po dłuższej przerwie wracają też „Aktorzy żydowscy” w reż. Anny Smolar i „Wiera Gran” w reż. Jędrzeja Piaskowskiego.

  Tagi: Warszawa,  wydarzenia Warszawa,  Teatr Żydowski,  Centrum Kultury Jidysz

• 

  Węże 2019 - nominacje do "polskich Złotych Malin"

  2019-02-28

  Popkulturowa Akademia Wszystkiego PAW ogłosiła nominacje do Węży – antynagród przyznawanych nieudanym polskich filmom i ich twórcom. O tytuł Najgorszego Polskiego Filmu 2018 roku rywalizują „DJ”, „Pech to nie grzech”, „Serce nie sługa”, „Studniówk@” i „Syn królowej śniegu”.

  Tagi: Węże 2019,  Węże,  nagrody filmowe,  kino polskie,  DJ,  Dywizjon 303. Historia prawdziwa,  Pech to nie grzech,  Studniówk@,  Syn królowej śniegu,  Daniel Olbrychski

• 

  Jak uzyskać odszkodowanie za "zimowy" wypadek?

  2019-01-24

  Polacy nie wiedzą, jakie kroki podjąć, żeby otrzymać tzw. „zimowe” odszkodowania, związane między innymi z upadkiem na nieodśnieżonym chodniku, urazami powstałymi z powodu spadających sopli czy poślizgiem samochodu na oblodzonej drodze.

  Tagi: odszkodowanie,  wypadek,  zima

• 

  Rak szyjki macicy - wcześnie wykryty można wyleczyć

  2019-01-24

  Rak szyjki macicy (RSM) to choroba, z którą zmaga się prawie półtora miliona kobiet na całym świecie, a w Polsce każdego roku diagnozuje się ją u ponad 3000 pacjentek. Niestety, nowotwór często wykrywany jest w zaawansowanym stadium klinicznym, kiedy leczenie staje się bardzo trudne. Dlatego nadchodzący w dniach 21-27 stycznia tydzień walki z RSM to dobry moment na budowanie świadomości wśród kobiet i zwrócenie uwagi na kluczową rolę profilaktyki. Szczególnie, że – jak podkreślają lekarze – wcześnie wykryty rak szyjki macicy (w fazie przedinwazyjnej) cechuje się bardzo dobrym rokowaniem i daje duże szanse na całkowite wyleczenie.

  Tagi: rak szyjki macicy,  HPV

• 

  Fakty i mity o powiększaniu ust

  2019-01-15

  Czy powiększanie ust boli? Jak długo utrzymują się jego efekty i czy usta po zabiegu naprawdę zawsze wyglądają nienaturalnie? Zdjęcia nieudanych zabiegów z wykorzystaniem kwasu hialuronowego nasiliły obawy przed zdawałoby się, że prostą procedurą. Na ile są one uzasadnione?

  Tagi: usta,  powiększanie ust,  kwas hialuronowy

• 

  Arkadiusz Jakubik świętuje 50. urodziny

  2019-01-14

  Dziś Arek Jakubik świętuje 50. urodziny. Z tej okazji w internecie ukazał się nowy teledysk zespołu Dr Misio, którego solenizant jest liderem.

  Tagi: Arkadiusz Jakubik,  kino polskie,  aktor,  Dr Misio

• 

  3 na 10 Polaków pożycza pieniądze, by opłacić rachunki

  2019-01-10

  Co 3 osoba w naszym kraju pożycza pieniądze na pokrycie bieżących opłat, natomiast biorąc pod uwagę całą Europę, jest to co 5 statystyczny mieszkaniec starego kontynentu. Jednocześnie, aż 40 proc. badanych przyznaje, że nie ma wystarczających środków pozwalających na godne życie. Pocieszające są za to inne deklaracje ankietowanych: 65 proc. przyznaje, że stara się oszczędzać pieniądze każdego miesiąca, a blisko 50 proc. uważa, że jest lub będzie w lepszej sytuacji finansowej niż swoi rodzice.

  Tagi: rachunki,  opłaty,  pożyczka

• 

  Fakty i mity o zabiegach laserowych

  2018-11-27

  Coraz większa popularność zabiegów laserowych spowodowała, że narosło wokół nich wiele mitów. Kiedy nie powinno się im poddawać, czy są one bolesne i czy na pewno każdy może z nich skorzystać? To kilka z wielu pytań zadawanych przez pacjentów lekarzom medycyny estetycznej.

  Tagi: kosmetyka,  kosmetologia,  laser,  zabieg laserowy

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18