Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jak znalesc klucz do microsoft

Liczba wyników: 210

• 

  Złap odporność - jedz ryby

  2018-11-13

  Krótsze, jesienne dni i zimne poranki źle wpływają na naszą odporność i samopoczucie. Mniejsza ilość witaminy D, wytwarzanej w organizmie pod wpływem promieni słonecznych, znacząco wpływa na nasze funkcjonowanie – mamy mniej wigoru i najchętniej spalibyśmy do wiosny. Możemy jednak temu zaradzić. Jak? Po prostu jedzmy ryby.

  Tagi: ryby,  omega-3,  omega-6,  witamina D

• 

  Jak wyjść z finansowych problemów? Pięć rad dla zadłużonych

  2018-11-13

  Nikt nie lubi być na cenzurowanym, szczególnie w tak delikatnej sprawie jak pieniądze. Zgodnie z badaniami BIG InfoMonitor, czterech na pięciu Polaków chce od razu spłacać swoje długi, by uniknąć ich negatywnych konsekwencji. Mimo tych szczerych chęci dłużników jednak wciąż nie brakuje.

  Tagi: dług,  zadłużenie,  finanse

• 

  Badanie wzroku? To bardzo ważne

  2018-10-05

  Profilaktyka i propagowanie zdrowego stylu życia mają ogromny wpływ na funkcjonowanie człowieka. Szczególnie, kiedy pod uwagę weźmiemy delikatny i niezmiernie istotny w naszym życiu narząd wzroku. Wzrok jest zmysłem, który prowadzi nas przez życie. Regularne wizyty u specjalisty, odpowiednia dieta i duża świadomość - sprzyjają zapobieganiu różnego rodzaju schorzeń oczu. 11 października 2018 roku obchodzimy Światowy Dzień Wzroku (World Sight Day). Jest to doskonała okazja, by pomyśleć o wizycie kontrolnej u okulisty.

  Tagi: oczy,  wzrok,  badanie,  badanie wzroku

• 

  Nie daj się okraść w wakacje

  2018-07-29

  20 lat temu w Polsce stwierdzano prawie 400 tys. kradzieży z włamaniem rocznie. W 2017 r. było to już tylko 65,5 tys. tego rodzaju przestępstw, na dodatek wykrywalność wzrosła z 23,5 do 36,5 proc. Mimo tych dobrych wiadomości, warto przy wyjeździe na wakacje zadbać o bezpieczeństwo mieszkania.

  Tagi: wakacje,  włamanie,  kradzież

• 

  Zdolność kredytowa - czym jest, jak ją poprawić?

  2018-07-25

  Nieodłącznym aspektem procesu wnioskowania o pożyczkę jest dokładna ocena zdolności spłaty należności. Jeżeli jest ona wystarczająca, bez problemu można otrzymać pieniądze na warunkach, które wcześniej ustaliliśmy. Jednak co w przypadku, gdy zdolność kredytowa okazuje się być zbyt niska? W jaki sposób można poprawić swoją wiarygodność finansową w oczach banków i instytucji pozabankowych?

  Tagi: kredyt,  pożyczka,  zdolność kredytowa

• 

  Czterdziestolatkowie ze wzrokiem sześćdziesięciolatków

  2018-05-15

  Aż 86% osób po czterdziestym roku życia deklaruje wyraźne problemy ze wzrokiem, co związane jest z prezbiopią. Jest to naturalny proces fizjologiczny zachodzący wraz z wiekiem i objawiający się stopniowym pogorszeniem widzenia, szczególnie na bliskie odległości. Niby nic dziwnego, ale… jeszcze 15 – 20 lat temu problem prezbiopii dotyczył w dużej mierze osób starszych, ponad sześćdziesięcioletnich. Dlaczego granica wieku, w którym zauważamy symptomy prezbiopii, tak się przesunęła? Okazuje się, że jedną z przyczyn tego zjawiska może być wydłużona praca w bliży przed ekranami komputerów.

  Tagi: oczy,  wzrok,  starczowzroczność,  prezbiopia,  presbiopia,  wady wzroku,  jaskra,  zaćma,  soczewki progresywne

• Rośliny we wnętrzu. Jak się dotlenić nie wstając z kanapy

  2018-03-25

  Miały (i mają) je w domach nasze babcie i mamy. I słusznie, bo rośliny doniczkowe mogą być nie tylko ozdobą i namiastką natury w czterech kątach, ale też zdziałać wiele dobrego dla naszego zdrowia.

  Tagi: dom,  mieszkanie,  kwiaty,  rośliny

• 

  Fleksitarianizm, Slow Food i kuchnia azjatycka - trendy kulinarne na rok 2018

  2018-03-09

  Owsianka na mleku roślinnym, kasza jaglana z dodatkiem warzyw i kurkumy - topowe ubiegłoroczne pozycje kulinarne odzwierciedlały trend dbania o zdrowie i o to, co jemy. A jakie nowości pojawią się na naszych talerzach w tym roku? Fleksitarianizm, Slow Food, kuchnia azjatycka, jedzenie sezonowe i kulinarne eksperymenty - moc kolorów, smaków i doznań gwarantowana.

  Tagi: Fleksitarianizm,  slow food,  kuchnia azjatycka. trendy kulinarne

• 

  Niegroźnie wyglądający upadek? Uważaj na urazy ręki

  2018-02-20

  Najbardziej powszechne urazy ręki powstają, kiedy ratując się przed upadkiem opieramy cały ciężar ciała na górnych kończynach. Uraz ręki może zatem dotyczyć tak samo osób aktywnie uprawiających sport jak i każdego spacerowicza, który poślizgnie się lub straci równowagę na prostej drodze. Jak uchronić się przed urazem ręki? A jeśli już go doświadczymy, na co powinniśmy zwrócić uwagę w trakcie leczenia?

  Tagi: upadek,  uraz,  złamanie,  ręka,  nadgarstek

• 

  Co za dużo, to niezdrowo - jak nie przejeść się w święta?

  2017-12-18

  Któż z nas potrafi przejść obojętnie na widok wigilijnych smakołyków? Suto zastawiony stół, pełen potraw specjalnie przygotowywanych na ten wyjątkowy czas, to widok na który z niecierpliwością czekamy przecież przez cały rok. Jak zatem nie odmawiając sobie wszystkich rarytasów, nie ulec łakomstwu i czuć się lekko w te święta?

  Tagi: Święta,  dieta,  żywienie,  przejedzenie,  niestrawność

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17