Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania pogody

Liczba wyników: 238

• 

  Pierwszy dzień wiosny

  2019-03-20

  20 marca o godzinie 22:58 naszego czasu Słońce przechodzi ze znaku Ryb do znaku Barana, rozpoczynając kolejną astronomiczną porę roku - wiosnę. Dzień zrównał się z nocą i od dziś będzie od niej coraz dłuższy. Wiosna - rozpoczynająca się w dniu równonocy - potrwa aż do przesilenia letniego.

  Tagi: wiosna,  równonoc wiosenna,  Wielkanoc,  pory roku,  kalendarz,  astronomia

• 

  Nowy Rok 2019

  2018-12-30

  Życzymy Państwu spokojnego i radosnego wejścia w Nowy Rok 2019, a w nim wielu szczęśliwych dni - zarówno tych wyjątkowych jak i zwykłych.

  Tagi: Nowy Rok 2019,  rok 2019,  Nowy Rok,  Sylwester

• 

  Migrena - jak pokonać silny ból głowy?

  2018-11-27

  Ból głowy to dolegliwość, która w większym lub mniejszym stopniu dotyka niemal każdego z nas. Jednym z najbardziej znanych jest ból migrenowy, który może dotyczyć nawet połowy dorosłej populacji. Jaka jest geneza powstawania migreny, czy istnieją czynniki ryzyka wzmagające dolegliwości bólowe oraz w jaki sposób przebiega jej leczenie?

  Tagi: migrena,  ból głowy

• 

  Jesienna zmiana czasu. Przedostatnia?

  2018-10-27

  W niedzielę, 28 października 2018 r. o godzinie 3.00 przestawiamy wskazówki zegarów na godzinę 2.00, która będzie godziną początkową czasu środkowoeuropejskiego. Zegary przestawia się w około 70 krajach na całym świecie, jednak w ostatnich latach zmina czasu budzi coraz większe kontrowersje.

  Tagi: czas letni,  czas zimowy,  zmiana czasu,  Unia Europejska

• 

  Chłodna i wietrzna pogoda sprzyja zawałom

  2018-10-25

  Jesienna pogoda - deszczowa, wietrzna i pochmurna - może sprzyjać zawałom, ostrzegają uczeni z Uniwersytetu w Lund w Szwecji.

  Tagi: pogoda,  zawał,  grypa,  dieta,  aktywność fizyczna

• 

  Rower jesienią - czy to dobry pomysł?

  2018-10-24

  O ile wiosenno-letnie przejażdżki na rowerze niemal każdy uzna za atrakcyjną formę spędzania wolnego czasu i dobry sposób na zachowanie pięknej sylwetki, o tyle gdy kończy się piękna pogoda, znika nasz zapał do uprawiania tej aktywności fizycznej. Chłód, choroby, smog, niewygoda – czy mamy rację odstawiając rower do piwnicy aż do wiosny?

  Tagi: rower,  jesień

• 

  Dieta a samopoczucie i odporność w okresie jesienno-zimowym

  2018-10-24

  Prawidłowe odżywianie jest istotnym czynnikiem, który może wpływać na układ immunologiczny. Stosowanie odpowiedniej diety i właściwa kompozycja posiłków nie zawsze musi być trudna i pracochłonna, a częste i długotrwałe niedobory składników mineralnych mogą upośledzać mechanizmy obronne organizmu. Oprócz odpowiedniej diety wskazana jest także regularna aktywność fizyczna. Badania dowodzą, że umiarkowany wysiłek fizyczny ma korzystny wpływ na funkcjonowanie układu immunologicznego.

  Tagi: dieta,  odporność

• 

  Jak uniknąć grypy i jej groźnych powikłań?

  2018-10-09

  Rozpoczął się okres infekcji sezonowych. Liczba przeziębień i zachorowań na grypę będzie rosnąć, a swój punkt kulminacyjny osiągnie pomiędzy styczniem a marcem. Rocznie na świecie na grypę i choroby grypopodobne choruje od 330 milionów do nawet 1,5 miliarda osób. Od 250 do 500 tysięcy z nich umiera. Do typowych objawów grypy należą: temperatura powyżej 38⁰C, ból głowy, zmęczenie i osłabienie, suchy, męczący kaszel oraz bóle mięśni i stawów. Istnie jednak ryzyko wystąpienia poważnych powikłań pogrypowych, przede wszystkim bakteryjnego zakażenia dolnych dróg oddechowych. Co więc robić, aby nie zachorować oraz jak postępować w przypadku zachorowania?

  Tagi: grypa,  powikłania grypy,  szczepienia

• 

  Jak uchronić się przed sezonową obniżką nastroju?

  2018-09-26

  Jesień i zima to okres nieprzyjemny dla wielu z nas, pełen jesiennej słoty i zimowej szarugi. Niska temperatura, deszcz, śnieg, zimny wiatr i brak słońca, czyli typowe i naturalne dla naszej szerokości geograficznej zjawiska o tych porach roku sprawiają, że poranne wstawanie, a następnie wykonywanie codziennych obowiązków wymaga od nas zdecydowanie więcej siły woli, niż ma to miejsce wiosną czy latem.

  Tagi: nastrój,  obniżka nastroju,  depresja sezonowa

• 

  Jesienna chandra? 5 sposobów jak zatrzymać lato na dłużej

  2018-09-17

  Wiosną i latem czujemy przypływ energii i motywacji – przechodzimy na diety, stajemy się bardziej aktywni, rozwijamy zainteresowania, odkrywamy nowe smaki, odpoczywamy, remontujemy mieszkanie i odliczamy dni do długo wyczekiwanego urlopu. Gdy przychodzi jesień, a wraz z nią dni stają się coraz krótsze, a pogoda powoli przestaje rozpieszczać, dopada nas zniechęcenie i spadek nastroju. Jak z nimi walczyć i móc jak najdłużej „zatrzymać lato”?

  Tagi: jesień,  chandra

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16