Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Kurs obsługi komputera

Liczba wyników: 982

• 

  7 sposobów, aby nie przytyć jesienią

  2018-10-10

  Gdy nadchodzi jesień, nasz organizm powoli przestawia się na tryb „trzeba przetrwać tę zimę”. A my coraz częściej mamy ochotę na ciepłe, słodkie i wysokokaloryczne potrawy. Jak uniknąć nadprogramowych kilogramów i zachować dobrą formę aż do wiosny?

  Tagi: jesień,  styl życia,  dieta,  ćwiczenia

• 

  Daj szansę kuchni Bliskiego Wschodu

  2018-10-09

  Zalety kuchni śródziemnomorskiej znane są nie od dziś. Aromatyczna i zdrowa oliwa z oliwek zagościła na stałe w naszych domach, podobnie jak lekkostrawne, grillowane ryby. Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez pomidora, a pomidora – bez bazylii. Już dawno doceniliśmy urok prostoty i świeżych składników. Nic nie stoi na przeszkodzie, żeby pójść krok dalej, i zasmakować kuchni Bliskiego Wschodu. Wiele popularnych tam składników doskonale już znasz. Ale czy wiesz, dlaczego warto poznać bliżej orientalną kuchnię i wszelkie jej tajniki?

  Tagi: kuchnia,  Bliski Wschód,  hummus,  ciecierzyca,  harissa

• 

  Jak uchronić się przed sezonową obniżką nastroju?

  2018-09-26

  Jesień i zima to okres nieprzyjemny dla wielu z nas, pełen jesiennej słoty i zimowej szarugi. Niska temperatura, deszcz, śnieg, zimny wiatr i brak słońca, czyli typowe i naturalne dla naszej szerokości geograficznej zjawiska o tych porach roku sprawiają, że poranne wstawanie, a następnie wykonywanie codziennych obowiązków wymaga od nas zdecydowanie więcej siły woli, niż ma to miejsce wiosną czy latem.

  Tagi: nastrój,  obniżka nastroju,  depresja sezonowa

• 

  Inspekcja Handlowa sprawdziła maszyny ogrodnicze. Nie jest źle

  2018-09-24

  Czy kosiarka lub sekator, których używasz na działce, nie stwarzają zagrożenia? Sprawdziła to Inspekcja Handlowa. Kontrolerzy mieli zastrzeżenia do 21,7 proc. maszyn ogrodowych. Głównie do niewłaściwego oznakowania, braków w opisie czy instrukcjach.

  Tagi: ogród,  maszyny ogrodnicze

• 

  Jak widzą Polacy po 55. roku życia? Nie jest dobrze

  2018-09-18

  Niemal 80% osób powyżej 55. roku życia ma wadę wzroku lub chorobę oczu – wynika z najnowszych badań zrealizowanych na zlecenie Vision Express przez IQS Rynek i Opinia. Alarmujące jest to, że aż 55% respondentów nie badało się u specjalisty w ciągu ostatniego roku.

  Tagi: Polacy,  seniorzy,  wzrok,  prezbiopia,  AMD,  jaskra

• 

  Uwaga, oszuści wysyłają fałszywe faktury z ZUS

  2018-09-13

  Jeśli na swojej skrzynce mailowej znajdziesz informację z załączoną fakturą z ZUS - nie otwieraj załącznika. Informacja jest fałszywa a załączony plik zawiera zawirusowane oprogramowanie, które natychmiast instaluje się na komputerze.

  Tagi: ZUF,  faktury,  oszustwo,  e-mail

• 

  Siła przekonań: Dlaczego ludzie wierzą w coś sprzecznego z dowodami?

  2018-09-09

  Niektóre przekonania są tak silne, że bez względu na bezdyskusyjne dowody, że nie są prawdą, pozostają niezachwiane. Badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego i Uniwerystetu Rochester postanowili sprawdzić, dlaczego ludzie wierzę w coś, co nie jest uzasadnione.

  Tagi: przekonania,  wiedza,  doświadczenie,  teorie spiskowe,  wiara

• 

  Już nie silver economy, a silver tsunami. Srebrna ekonomia wciąż rośnie

  2018-08-27

  Badania dotyczące zmian w strukturze demograficznej na świecie są coraz bardziej alarmujące. Tempo wzrostu grupy wiekowej 65+ zaskakuje dynamicznością, a jednocześnie dramatycznie spada dzietność kobiet. Według prognoz ONZ, do końca bieżącej dekady procentowy udział osób w wieku powyżej 65 lat w ogólnej populacji ludności na świecie może przewyższyć udział dzieci do lat 5. Taka sytuacja nie miała miejsca nigdy wcześniej. Jak starzejące się społeczeństwo wpływa na gospodarkę? Kim jest polski senior i czy „silver generation” to zagrożenie, czy szansa?

  Tagi: silver economy,  seniorzy

• 

  NFZ będzie refundował soczewki toryczne dla osób z zaćmą i astygmatyzmem

  2018-08-27

  Pacjenci z zaćmą zyskali lepszy dostęp do nowoczesnych soczewek wewnątrzgałkowych. Dzięki staraniom środowiska okulistycznego, weszły w życie zmiany w finansowaniu przez NFZ leczenia zaćmy, które zwiększają dostęp do zabiegu usunięcia zaćmy ze wszczepieniem soczewki torycznej, czyli takiej, która pozwala na jednoczesne usunięcie zaćmy i korekcję astygmatyzmu. Fundusz wprowadził jednak graniczenia – soczewki toryczne będą mogły dostać tylko osoby z zaćmą i astygmatyzmem równym lub przewyższającym dwie dioptrie.

  Tagi: zaćma,  astygmatyzm,  oczy,  wzrok

• 

  Cienie, zmarszczki, opadające powieki czyli SOS dla oka

  2018-08-20

  Skóra wokół oka jest bardzo delikatna i wymaga szczególnego traktowania. Z biegiem lat bardziej widoczne stają się problemy, które jej dotykają – cienie, worki, opadające powieki czy zmarszczki. Domowe sposoby walkę z tymi problemami mogą nie przynieść efektów. Może się okazać, że potrzebne będą zabiegi medycyny estetycznej. Jak radzić sobie z najczęstszymi mankamentami w okolicach oczu opowiada dr Przemysław Styczeń, lekarz medycyny estetycznej.

  Tagi: oczy,  skóra,  zmarszczki,  cienie pod oczami,  opadające powieki,  mezoterapia,  kwas hialuronowy,  peeling

• 

  Strony: 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30