Liczba wyników: 1837
„Jak spełniać dorosłe marzenia? Gdzie szukać wsparcia? Jak dbać o swoje potrzeby i granice? Jak zrozumieć osoby, na których nam zależy? Co zrobić, by poczuć się dobrze ze sobą, w swoim ciele, w tańcu? Jak odkryć swoje zasoby i pasję? Jak stworzyć autentyczne porozumienie między kobietami i mężczyznami?” Na pytania tego rodzaju pomogą odpowiedzieć – w założeniach organizatorów – zajęcia, warsztaty, wykłady prowadzone w ramach Festiwalu PROGRESSteron.
Wydawałoby się, że szeroki wachlarz wyboru jest postrzegany jako coś pozytywnego, okazuje się jednak, że osoby stojące przed większą liczbą opcji, niż są w stanie faktycznie rozważyć, chcą podjąć dobrą decyzję, ale nie są w stanie tego zrobić.
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Wallki z Rakiem. Mottem Dnia jest „We Can. I Can" („My możemy. I mogę") - ma przypominać, że każdy członek światowej populacji może coś zrobić, by zmniejszyć poziom zachorowalności na raka.
Aż 70 procent Polaków podczas urlopu, zamiast „ładować akumulatory”, myślami jest w pracy. Skutek takiego "wypoczynku" to zmęczenie, spięcie i zwiększona nerwowość. Co można zrobić, by wakacyjne wolne dni spełniły swoje zadanie i dały nam prawdziwy wypoczynek?
Gdy wokoło reklamy i media krzyczą, że jedynie młodość jest piękna, my protestujemy. Siwe włosy i lekkie zmarszczki dodają uroku niejednej z nas! Trzeba tylko dobrać odpowiednią fryzurę oraz makijaż. Jak to zrobić? Zdradza hair and make-up designer Oskar Bachoń.
Sylwester i karnawał zbliżają się wielkimi krokami a wraz z nimi sporo okazji, by zabłysnąć i zachwycić nowym wizerunkiem. Podpowiadamy, jak przygotować skórę, czym pomalować paznokcie, jak ułożyć włosy i jaki zrobić makijaż, by olśnić wszystkich swoim wyglądem.
Pierwsze naprawdę ciepłe dni już za nami. Chciałoby się w końcu wyskoczyć z długich spodni, leginsów i kryjących rajstop, tylko jak to zrobić skoro na łydkach oraz udach widać poszerzone naczynka? To zmora wielu kobiet. Jak się ich skutecznie pozbyć?
Sezon letni wciąż trwa. I chociaż do jesieni już bliżej niż dalej, to właśnie teraz warto rozpocząć walkę z otyłością. Mówi się, że najtrudniejszy jest pierwszy krok. Ważne jest, by stawiać go tak, by nie zrobić sobie krzywdy oraz by nie się zniechęcić na starcie.
Co zrobić, gdy pies warczy, gryzie lub zjada swoje odchody, a my czujemy się bezradni wobec jego zachowania? Na nietypowy pomysł pomocy wpadł Ośrodek Szkolenia Psów Pastel z Zabrza i uruchomił pierwszą infolinię dla zdesperowanych właścicieli psów ze Śląska.
Brak światła, krótki dzień, zimno - są nieodłącznymi atrybutami zimy. Zegar biologiczny człowieka w naturalny sposób się do nich przystosowuje, zmieniając wewnętrzny rytm. Jak zachowuje się organizm i czy da się z tym coś zrobić?
Starszy wiek – kolejne pokolenia uważają, że zaczyna się później