Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania emerytura wiersze na dzien seniora

Liczba wyników: 1578

• 

  Wartościowe śniadanie to zdrowy dzień

  2015-10-30

  Jeśli chcemy mieć energię do działania na cały dzień, nie możemy unikać pierwszego posiłku po wstaniu z łóżka. Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Co jeść, aby żyć zdrowo i mieć energię?

  Tagi: odżywianie,  posiłek,  śniadanie

• 

  Seniorzy z całej Polski tańczą i śpiewają we Włochach

  2015-10-27

  XIII Ogólnopolski Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów – „Teraz My” w warszawskich Włochach to jeden z niewielu tak dużych festiwali, w całości poświęcony ch prezentacji działań twórczych osób po 60. roku życia. Przegląd powstał z myślą o animacji amatorskiego ruchu artystycznego Seniorów i od 13 lat służy wymianie ich doświadczeń, dokonań twórczych, jest przestrzenią do spotkania się.

  Tagi: Teraz My,  wydarzenia Warszawa,  Ogólnopolski Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów

• 

  Pierwszy dom Senior-Wigor w województwie świętokrzyskim

  2015-10-24

  W Ostrowcu Świętokrzyskim, jako pierwszym mieście w województwie świętokrzyskim, a trzecim w Polsce, otwarto Dzienny Dom „Senior-Wigor”. Jego oferta skierowana jest do osób nieaktywnych zawodowo w wieku 60+. Dom „Senior-Wigor” w Ostrowcu Świętokrzyskim przyjmie 30 osób.

  Tagi: opieka,  dom opieki,  dzienny dom opieki,  Senior WIGOR,  Ostrowiec Świętokrzyski

• 

  Wybory 2015: jak powinni głosować seniorzy?

  2015-10-23

  O północy rozpocznie się cisza wyborcza, a w niedzielę 25 października wybierzemy naszych przedstawicieli do Sejmu i Senatu.

  Tagi: Wybory parlamentarne 2015,  sejm,  senat,  wybory,  cisza wyborcza

• 

  Polak kupuje pralkę: cena najważniejsza

  2015-10-22

  Decyzja o zakupie nowego sprzętu AGD – np. pralki – zazwyczaj nie jest prosta. Najpierw zaczynamy wnikliwą obserwację starego automatu, aby upewnić się, że na pewno wymaga wymiany. Jeśli jest bardzo źle, wzywamy fachowca, a jeżeli jego wizyta nie pomaga, analizujemy budżet i podejmujemy decyzję – musimy kupić nową pralkę. Co ma dla nas największe znaczenie przy wyborze takiego urządzenia? Cena, funkcje, a może bezpieczeństwo?

  Tagi: AGD,  pranie,  pralka,  energooszczędność

• 

  Śmieciowe umowy to śmieciowe emerytury? Niekoniecznie

  2015-10-22

  Prawie co trzeci Polak pracuje na umowach cywilnoprawnych, czyli tzw. „śmieciówkach”. Problem ten dotyczy w szczególności grupy wiekowej 15-24, w której na takich warunkach zatrudnionych jest aż 71,2 procent osób – wynika z najnowszego raportu Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju (OECD). Jednak osoby zatrudnione na podstawie umów cywilnoprawnych wcale nie są skazane na otrzymywanie symbolicznych świadczeń emerytalnych. Wystarczy, że zdecydują się na niezależne oszczędzanie.

  Tagi: śmieciówki,  umowy śmieciowe,  emerytura,  IKE,  IKZE

• 

  Pierwszy dom Senior-Wigor na Mazowszu

  2015-10-22

  W Radomiu ruszył dziś pierwszy dom Senior-Wigor na Mazowszu. Jego oferta adresowana jest do osób nieaktywnych zawodowo w wieku 60+. Placówka powstała dzięki wsparciu z rządowego programu Senior-Wigor. Na utworzenie domu dziennego przeznaczono prawie 267 tys. zł. Radomski dom Senior-Wigor przyjmie 30 osób.

  Tagi: opieka,  dom opieki,  dzienny dom opieki,  Senior WIGOR,  Radom

• 

  Emeryci i renciści: w 2016 roku dodatkowe pieniądze

  2015-10-21

  W przyszłym roku niektórzy emeryci, renciści oraz osoby pobierające świadczenia przedemerytalne dostaną jednorazowy dodatek pieniężny. Rząd przyjął projekt odpowiedniej ustawy. Wysokość zapomogi będzie zależna od wysokości pobieranych świadczeń.

  Tagi: emeryci,  renciści,  emerytura,  renta,  dodatek,  zasiłek

• 

  Co jeść zimą?

  2015-10-21

  W zimie nasz organizm potrzebuje więcej kalorii. Należy jednak pamiętać, aby posiłki były sycące, ale również zdrowe. Ze względu na dużą ilość białka, witamin i minerałów, zaleca się, aby w zimowej diecie nie zapominać o rybach i różnych rodzajach mięs.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  zima,  białko,  mięso

• 

  Kurkuma w walce ze stanem zapalnym silniejsza niż leki?

  2015-10-19

  Kurkumina, czyli składnik curry, może być bardzo przydatna w leczeniu poważnych stanów zapalnych, które leżą u podstaw większości chorób przewlekłych.

  Tagi: kurkuma,  curry,  przeciwutleniacze,  reumatoidalne zapalenie stawów,  dieta,  cukrzyca,  choroba Alzheimera

• 

  Strony: 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95