Liczba wyników: 240
10 lat temu wprowadzono reformę polskiego systemu emerytalnego. Na mocy tej ustawy finansowanie świadczeń wypłacanych przez ZUS i pochodzących od składek osób pracujących odbywa się w I filarze. Na II filar składają się Otwarte Fundusze Emerytalne (OFE), tworzone przez Powszechne Towarzystwa Emerytalne (PTE) . Składka wynosi 20% składki nie wpłacanej do I filaru, zbierana jest na indywidualnych kontach emerytalnych i inwestowana na rynku finansowym. III filar to ubezpieczenie dodatkowe, np. w towarzystwach ubezpieczeniowych lub pracowniczych programach emerytalnych.
Już od 17 marca na ekranach wybranych Multikin można będzie obejrzeć najlepsze światowe spektakle operowe w jakości HD. Pierwszym spektaklem transmitowanym na żywo prosto z Opera Royal de Wallonie będzie "La Traviata".
W sobotę, 28 lutego, we Wrześni zakończył się XVI Ogólnopolski Festiwal Sztuki Filmowej "Prowincjonalia". Nagrodę Główną zdobył film "Jeszcze nie wieczór" w reżyserii Jacka Bławuta.
Działające w Warszawie Kino Złotego Wieku zaprasza w marcu na 5 kolejnych filmów. Są wśród nich zarówno dramaty, jak i komedia romantyczna, więc niemal każdy dojrzały kinoman z pewnością znajdzie tu coś dla siebie.
Zmienia się numeracja strefowa Abonenckich Usług Specjalnych i numerów skróconych. Od 15 lutego przed czterocyfrowymi numerami telefonicznymi rozpoczynającymi się cyfrą 9, będziemy dodatkowo wybierać cyfrę 1.
Emma Thompson przeprosiła księcia Karola za nieobecność podczas jego przyjęcia urodzinowego. Brytyjski następca tronu obchodził w miniony piątek 60. urodziny. Thompson, pozostająca z księciem w przyjacielskich stosunkach, nie mogła złożyć solenizantowi życzeń osobiście ze względu na zobowiązania zawodowe.
Gazeta Wyborcza opublikowała wyniki sondażu dotyczącego opinii Polaków na temat starości. Wynika z niego, że nadal jesteśmy narodem bardzo konserwatywnym, szczególnie jeśli chodzi o stosunek do pań po 60-tce.
81-letni Chińczyk dowiódł, że nie ma bariery wiekowej, jeśli chodzi o miłość, ożenił się z 58-letnią wybranką poznaną przez Internet.
Ból głowy, osłabienie, wyczerpanie, obniżenie odporności i rozdrażnienie stanowią towarzyszące przesileniu, jednak można im zaradzić stosując kilka sprawdzonych trików. Po pierwsze, niezwykle istotna w tym okresie jest aktywność fizyczna. Najczęściej rekomenduje się umiarkowany wysiłek, np. ruch na świeżym powietrzu.
Rynek w Krakowie, krakowski Kazimierz oraz Kopalnia Soli w Wieliczce – to jedne z kandydatur do listy 30 najpiękniejszych miejsc na Ziemi. Plebiscyt organizuje magazyn National Geographic Polska. Głosować można jeszcze do 1 maja.
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję