Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania str j

Liczba wyników: 185

• 

  Więcej ruchu? Wcześniej odwiedź lekarza

  2015-07-23

  Piękna pogoda, więcej wolnych chwil oraz ochota do spędzania czasu na zewnątrz to oznaki, że sezon letni ruszył na dobre. Dla wielu osób to również dobry moment, żeby zacząć się więcej ruszać lub zacząć trenować którąś z modnych ostatnio dziedzin sportowych, takich jak bieganie czy cross fit. Jak się do tego zabrać, aby nie zrobić sobie krzywdy i na co zwrócić uwagę, szczególnie jeśli dotychczas nie poświęcaliśmy wiele czasu na zajęcia ruchowe?

  Tagi: sport,  zdrowie,  lekarz,  bieganie,  aktywność fizyczna

• 

  Gwałtowna burza, powódź? Ostrzeżenie dostanieniesz sms-em

  2015-07-02

  1 lipca 2015 roku ostatecznie wystartował Regionalny System Ostrzegania. Dzięki współpracy z operatorami komórkowtymi, wiadomości tekstowe z ostrzeżeniami przed poważnym niebezpieczeństwem, np. nadchodzącą powodzią, otrzymają wszyscy użytkownicy telefonów komórkowych znajdujący się na zagrożonym obszarze. Od 1 lipca Regionalny System Ostrzegania obejmuje też wszystkie kanały TVP nadawane w naziemnej telewizji cyfrowej, czyli TVP 1, TVP 2, TVP Regionalna, TVP Info, TVP Kultura, TVP Polonia, TVP Historia, TVP Rozrywka.

  Tagi: burza,  powódź,  upały,  ostrzeżenie,  katastrofa

• 

  Książki na wakacje 2015

  2015-06-30

  Rozpoczął się sezon wakacyjny, a wraz z nim nastał czas planowania urlopów i weekendowych wypadów. To doskonała okazja, by nadrobić czytelnicze zaległości. Nawet jeśli planujecie aktywny wypoczynek, z pewnością znajdziecie chwilę na odpoczynek z książką w ręku. Empik podpowiada miłośnikom różnych gatunków, jakie tytuły warto spakować do walizki.

  Tagi: Książki na wakacje,  wakacje 2015

• 

  Piknik Seniora w Gdańsku - edukacja i rozrywka

  2015-06-15

  W sobotę trzynastego czerwca 2015, na terenie Parku Nadmorskiego im. Ronalda Reagana w Gdańsku odbył się trzeci Piknik Seniora. Nadrzędną ideą organizacji Pikniku Seniora jest edukacja obywatelska z naciskiem na podniesienie świadomości praw i zagrożeń.

  Tagi: Piknik Seniora,  Gdańsk,  przestępczość,  finanse,  bank,  metoda "na wnuczka,  kredyty,  testament,  zachowek,  prawo,  nordic walking,  tai-chi,  rozrywka

• 

  "Piąte: nie odchodź" w Dojrzałym Kinie

  2015-03-18

  Krakowskie Kino pod Baranami przygotowało do seniorów-kinomanów kolejny seans z cyklu Dojrzałe Kino. W środę 25 marca o godzinie 11.00 dojrzali widzowie będą mogli zobaczyć debiutancki film Katarzyny Jungowskiej "Piąte: nie odchodź". Produkcja została uhonorowana "Perspektywą" - prestiżową nagrodą im. Janusza Morgensterna za debiut roku.

  Tagi: film,  kino pod baranami,  kraków,  piąte nie odchodź,  dojrzałe kino

• 

  Chuck Norris kończy 75 lat

  2015-03-10

  Chuck Norris nie umrze na atak serca - jego serce nie jest przecież tak głupie by atakować Chucka Norrisa. Dlaczego Chuck Norris nie nosi zegarka? Bo on sam ustala która jest godzina. Tylko Chuck Norris potrafi wetrzeć ręce w krem. To zaledwie kilka z tysięcy dowcipów, jakie powstały o aktorze. Dziś największy twardziel na ziemi kończy 75 lat.

  Tagi: Chuck Norris,  Bruce Lee,  karate,  Niezniszczalni,  aktor,  kino akcji

• 

  Kobieta znęcała się nad starszym podopiecznym

  2015-02-24

  Policjanci z Żywca zatrzymali 60-letnią kobietę, która zamiast opiekować się 76-latkiem znęcała się nad nim. Mężczyzna mając już dość tej sytuacji usiłował targnąć się na swoje życie. Kobieta usłyszała już zarzuty. Odpowiedzialność karną poniesie także jej 23-letni syn. Na wniosek śledczych żywiecki prokurator objął ich policyjnym dozorem. Wydał również zakaz kontaktowania się z pokrzywdzonym oraz przebywania na terenie jego posesji. Za popełnione przestępstwo zarówno kobiecie, jak i jej synowi, grozi kara do 5 lat więzienia.

  Tagi: znęcanie się,  opieka,  Policja,  przemoc

• 

  "Ziarno prawdy" w Dojrzałym Kinie

  2015-01-31

  W najbliższą środę 4 lutego o godzinie 11.00 krakowskie Kino Pod Baranami zaprezentuje kolejny seans z cyklu Dojrzałe Kino. Tym razem seniorzy-kinomani będą mogli zobaczyć najnowszy film w reżyserii Borysa Lankosza „Ziarno prawdy”. Produkcja jest ekranizacją bestsellerowego kryminału Zygmunta Miłoszewskiego.

  Tagi: film,  seans,  dojrzałe kino,  ziarno prawdy,  Robert Więckiewicz,  Borys Lankosz

• 

  Styl sylwestrowy czyli wszystkie chwyty dozwolone

  2014-12-25

  Wybierasz się na sylwestrową zabawę i masz problem z doborem kreacji? Jeśli chcesz olśnić urodą i stylem w tę wyjątkową noc, warto pokusić się o eksperymenty z modą. Przy kompletowaniu tegorocznych stylizacji obowiązuje zasada - wszystkie chwyty dozwolone. Oto trzy zestawy, które pozwolą wyróżnić się z tłumu.

  Tagi: moda,  stylizacja,  sylwester,  futro,  sukienka

• 

  Zimowe wojaże? Nie dla Polaków

  2014-12-22

  Sezon zimowych wojaży właśnie startuje – widać to w sklepach ze sprzętem narciarskim, widać też na ulicach. Reklam, promujących bajeczne, polskie bądź zagraniczne kurorty, nie brakuje. Polacy bombardowani są kolorowymi folderami i kuszącymi zdjęciami. Problem polega na tym, że dla przeciętnego Polaka zimowy wypad to luksus, na który nie może sobie pozwolić. Liczby mówią same za siebie.

  Tagi: urlop,  wypoczynek,  zima

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18