Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania sernik śmietanowy

Liczba wyników: 28

• 

  Pełnoziarniste zboża - samo zdrowie

  2012-08-02

  Zgodnie z zaleceniami Instytutu Żywności i Żywienia około 55% energii w zdrowej, prawidłowo zbilansowanej diecie powinno pochodzić z węglowodanów złożonych. Ich głównym źródłem są produkty zbożowe. W przypadku osoby dorosłej wskazane jest spożywanie co najmniej trzech do pięciu porcji pełnego ziarna dziennie.

  Tagi: zboża,  sorgo,  teff,  jęczmień,  owies,  pszenica,  żyto,  orkisz,  amarantus,  gryka

• 

  Weekendowy odpoczynek w świątecznym prezencie

  2011-11-23

  Jednym z elementów, które czynią święta wyjątkowymi jest to, że w ramach prezentu można zrealizować czyjeś marzenie. Warto zastanowić się, czy wspaniałym prezentem dla naszych najbliższych nie będzie niespodzianka w postaci wspólnego weekendu spędzonego z dala od codziennej scenerii i obowiązków. Eksperci serwisu ogłoszeń turystycznych otoWakacje.pl podpowiadają, by pierwszej gwiazdki wypatrywać w najpiękniejszych zakątkach Polski.

  Tagi: Święta,  weekend,  odpoczynek,  Boże Narodzenie,  Wigilia,  restauracja,  prezenty gwiazdkowe

• 

  Larry Crowne - Uśmiech losu

  2011-07-09

  Forrest Gump i Pretty Woman. Duet niecodzienny, ale całkiem udany. Larry jest miłym, trochę naiwnym zwyczajnym facetem, który pewnego dnia musi diametralnie zmienić swe życie. Mercedes Tainot to piękna, atrakcyjna i nieszczęśliwa kobieta, dla której najwspanialszym momentem dnia jest popołudniowy drink. Gdy ich drogi się krzyżują, wszystko się zmienia.

  Tagi: Larry Crowne - Uśmiech losu,  Tom Hanks,  Julia Roberts

• 

  Wielkanoc w wersji light

  2011-04-22

  Babki, mazurki, jajka, szynka i biała kiełbasa to główni bohaterowie wielkanocnej uczty. Niewątpliwie są to pokusy, które zagrażają zgrabnej sylwetce. Jednak czas spędzony przy suto zastawionym stole nie musi przełożyć się na dodatkowe kilogramy. Podpowiadamy co i jak jeść, aby Wielkanoc kojarzyła nam się nie tylko ze smacznym, lecz i zdrowym jedzeniem.

  Tagi: kalorie,  odchudzanie,  Wielkanoc,  śniadanie wielkanocne,  dieta

• 

  Świąteczna dieta dobra dla zębów?

  2011-04-20

  Wielkanocny stół jak co roku ugina się od jajek, bab, czekoladowych króliczków, marcepanu i słodkich mazurków. Część z tych smakołyków może zaszkodzić naszym zębom, a część wręcz przeciwnie – może im pomóc. – W czasie świąt możemy zapomnieć o reżimie dietetycznym, ale jeśli zapomnimy o higienie zębów, skutki mogą być opłakane – mówi stomatolog, dr Mariusz Duda.

  Tagi: dieta,  święta,  zęby,  Wielkanoc

• 

  Czy można mieć słodkie życie bez cukru?

  2010-07-30

  Cukier to jeden z najbardziej znanych składników naszych diet żywieniowych. Nie jeden raz słyszeliśmy, że cukier to "biała śmierć" i powinniśmy się jego wystrzegać. A jak jest naprawdę? Czy cukier jest nam rzeczywiście niezbędny do życia?

  Tagi: cukier,  węglowodany,  cukrzyca,  dieta,  drowie,  odżywianie,  żywienie,  jedzenie,  słodzenie,  slodzik,  kuchnia

• 

  Opisz własną historię

  2010-07-08

  To ostatnio dość modne w USA i krajach zachodnich, i nie ma powodu, dla którego nie mogłoby być interesujące dla polskich seniorów. Pisanie daje radość, może mieć efekt terapeutyczny, a wreszcie, to po prostu ciekawe przedsięwzięcie. Redaktorzy AARP radzą, jak się do tego zabrać.

  Tagi: hobby,  proza,  pisanie wspomnień

• 

  By święta były zdrowe

  2006-12-10

  Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas - dni wypełnione wspaniałą, rodzinną atmosferą, okazja do spotkania się z bliskimi. Najczęściej zaś życzymy sobie Zdrowych Świąt. Niestety, dla niektórych osób właśnie okres świąteczno-noworoczny jest związany również z pojawieniem się lub nasileniem problemów z przemianą materii, wynikających ze zmiany sposobu żywienia oraz małą w tych dniach aktywnością fizyczną.

  Tagi: Boże Narodzenie,  Wigilia,  kolacja wigilijna,  ciężkostrawne,  jelita,  niestrawność

• 

  Strony: 1 2 3