Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania wniosek na legitymacje seniora

Liczba wyników: 1256

• 

  Zdrowe bieganie. Jak unikać urazów?

  2013-11-29

  Bieganie to popularny sport, a dla wielu osób - wspaniała pasja. Ta aktywność potrafi zaangażować nawet tych najbardziej leniwych. Jak przygotować się do biegania, by w efekcie jego uprawiania nie ponieść skutków ubocznych w postaci niespodziewanych urazów? Pomysłów na przygotowanie się do systematycznego biegania jest wiele. Niewszystkie jednak są równie dobre.

  Tagi: bieganie,  kintuzje,  przygotowanie do biegania,  aktywność fizyczna

• 

  Jak nie dać się oszukać w internecie?

  2013-11-16

  Obecnie w internecie można załatwić praktycznie wszystko. Nieważne, czy chcesz założyć konto w banku, czy też ubezpieczyć swój samochód. To medium stało się na tyle popularne, iż jest już w zasadzie większości domów na całym świecie i codziennie pomaga nie tylko w pracy, ale również komunikowaniu się ze znajomymi. Szczególnie cieszy fakt mobilności oraz tego, iż aby zrobić zakupy na przedświąteczne prezenty czy na inne okazje nie musimy biegać cały dzień po mieście od sklepu do sklepu.

  Tagi: e-zakupy,  zakupy w internecie,  internet,  bezpieczeństwo,  oszustwa,  aukcje internetowe,  dane osobowe

• 

  Jak zadbać o jakość rozmowy ze starszym pokoleniem?

  2013-11-16

  Ważnym elementem, który buduje relacje z osobami bliskimi na każdym etapie naszego życia jest rozmowa. O tym, jak istotna jest dobra komunikacja nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Rozmowy z osobami starszymi nie zawsze należą do łatwych – z racji wieku i zmian z nim związanych może dojść do trudności w porozumiewaniu się. Jak należy rozmawiać z seniorami, aby uniknąć niepotrzebnych konfliktów?

  Tagi: senior,  osoby starsze,  komunikacja,  dialog,  rozmowa

• 

  Czy Polacy pomagają seniorom?

  2013-11-14

  Opieka nad osobą starszą jest zadaniem wymagającym wiele czasu i poświęcenia. Niestety nie każdy senior w naszym kraju może liczyć na pomoc. 49 procent Polaków przyznaje, że w żaden sposób nie udziela pomocy osobom starszym – pokazuje najnowsze badanie Millward Brown przeprowadzone na zlecenie Promedica24. Jeżeli już decydujemy się na wsparcie seniorów, jesteśmy w stanie poświęcić im zaledwie kilka godzin w tygodniu.

  Tagi: osoby starsze,  opieka,  senior,  seniorzy,  pomoc,  starość,  wsparcie

• 

  Nie zapłaciłeś mandatu? Zobacz, co czeka zapominalskich

  2013-11-08

  Podpisując wystawiony przez policjanta mandat, potwierdzamy, że doszło do naruszenia przepisów ruchu drogowego. O takim zdarzeniu chciałoby się szybko zapomnieć, ale wrzucenie mandatu na dno szuflady nie jest dobrym pomysłem. Sprawa w ten sposób nie rozwiąże się sama, a o niezapłaconą należność upomni się Urząd Skarbowy.

  Tagi: mandat,  policja,  prawo,  urząd skarbowy,  dług,  emerytura,  renta,  pensja

• 

  Mniej cukru, więcej pamięci

  2013-11-01

  Jeśli stężenie glukozy jest zbyt duże, osłabieniu ulegają zdolności do zapamiętywania i kurczy się hipokamp.

  Tagi: pamięć,  cukier,  aktywność fizyczna,  dieta

• 

  Nowe mieszkanie - kredyt krok po kroku

  2013-10-17

  Decyzja o kupnie nowego mieszkania od dewelopera wiąże się zazwyczaj ze zobowiązaniem, które będzie nas dotyczyć nawet przez kilkadziesiąt lat. Wybór kredytu mieszkaniowego jest trudny – trzeba znaleźć ofertę, która umożliwi systematyczną spłatę zadłużenia, bez rujnowania domowego budżetu. Jak wygląda procedura kredytowa i jakich formalności trzeba dopełnić podpowiada Expander.

  Tagi: kredyt,  bank,  kredyt hipoteczny,  kredyt na mieszkanie,  oszczędności

• 

  Wystartowała kampania "Zdrowi Wiekowi"

  2013-10-16

  Oswajanie starości, poprawa komfortu życia osób starszych – pomimo chorób i efektów upływu lat – to główny cel, który stawiają sobie organizatorzy kampanii społecznej „Zdrowi Wiekowi”, która została zainaugurowana wczoraj. Akcja adresowana jest przede wszystkim do osób, które mają pod opieką starszych rodziców czy krewnych.

  Tagi: zdrowi wiekowi,  kampania społeczna,  senior,  starość,  geriatria,  krystyna czubówna,  andrzej supron

• 

  Zdrowe zęby to lepsza pamięć

  2013-09-18

  Jak ważne są dla naszego organizmu zdrowe zęby nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Do wielu powodów, dla których należy szczególnie dbać o stan jamy ustnej, trzeba dodać jeszcze jeden. Skandynawscy naukowcy ustalili bowiem, że istnieje zależność pomiędzy stanem naszego uzębienia, a wydolnością pamięci.

  Tagi: zęby,  pamięć,  próchnica,  proteza

• 

  "Diana" w "Dojrzałym kinie"

  2013-09-18

  W ramach cyklu „Dojrzałe Kino” w krakowskim Kinie Pod Baranami organizowane są cotygodniowe filmowe spotkania seniorów. Kolejny pokaz odbędzie się w środę 25 września o godzinie 11.00. Widzowie obejrzą brytyjski biograficzny film przedstawiający historię nieznanego romansu księżnej Walii w reżyserii Oliviera Hirschbiegela.

  Tagi: dojrzałe kino,  kino,  kraków,  film,  seans,  kino pod baranami

• 

  Strony: 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99