Liczba wyników: 1469
Nikt nie zyskuje na wadze „ot tak". Większość ludzi nabywa dodatkowych kilogramów jedząc 100 do 200 kalorii ponad normę. Kilka prostych „trików" pomoże ograniczyć tę dodatkową a zbędną ilość energii.
Z danych ZUS wynika, że prawo do emerytury pomostowej przyznanej na mocy nowych przepisów zyskało do tej pory tylko 13 osób. Osoby ubiegające się o przyznanie tego świadczenia mają problemy z udokumentowaniem swoich praw do niego - pisze Gazeta Prawna.
Tysiące osób w całym kraju kupiło na bazach fałszywe formularze, które miały zapewnić podwyżkę emerytury. Oszuści zapewniali, że sprzedawane druki dają gwarancję dodatkowych pieniędzy. ZUS jednak był zmuszony każdy z tych wniosków odrzucić - pisze "Gazeta Krakowska".
King napisał pięćdziesiąt powieści, pięć dzieł non-fiction i ponad 200 opowiadań. Jest powszechnie znany jako autor świetnych horrorów i trzymających w napięciu thrillerów. Dziś kończy 65 lat.
Tak brzmi hasło przewodnie tegorocznej, 8. edycji Dnia Otwartego Notariatu, która odbędzie się tradycyjnie w ostatnią sobotę listopada, czyli 25 listopada 2017 r. W 21 miastach Polski w godzinach 10-16 w wyznaczonych lokalizacjach ok. 200 notariuszy będzie udzielać informacji prawnych.
W Poznaniu pokazywane są zdjęcia z konkursu World Press Photo. W tym roku odbyła się jego 50- ta edycja, nadesłano prace 4460 fotoreporterów ze 124 krajów. Ogółem było ponad 78 tysięcy zdjęć, jury nagrodziło prawie 200 w dziesięciu kategoriach (zdjęcie roku, zdarzenia, ludzie w zdarzeniach, sportowe sytuacje, ludzie sportu, życie codzienne, portrety, sztuka, przyroda oraz wyróżnienie jury młodzieżowego).
Aktor Glenn Ford znany polskim widzom m.in. z ról Jonathana Kenta w ‘Supermanie’ z 1978 czy ‘Bitwy o Midway’ z roku 1976 gdzie występował jako kontradmirał Raymond A. Spruance, ‘Czterech jeźdźców apokalipsy’ czy też ’15.10 do Yumy’. W sumie wystąpił w około 200 produkcjach z Hollywood. Zmarł w środę w swoim domu w Beverly Hills w wieku 90 lat.
„3 dni z Chopinem”. Pod takim hasłem od 27 lutego do 1 marca 2011 odbędą się w Warszawie wydarzenia oficjalnie zamykające obchody 200. rocznicy urodzin Fryderyka Chopina. W ramach cyklu zaplanowano koncerty, spektakle, pokazy filmowe i wystawy inspirowane twórczością kompozytora lub poświęcone jego osobie. Odbędą się one w salach Teatru Wielkiego, Filharmonii Narodowej oraz Zamku Królewskiego.
Jogurt jest napojem znanym ludzkości od wieków. Ma wiele zalet: wzmacnia odporność, poprawia stan skóry, spowalnia proces starzenia się organizmu, poprawia trawienie, wzmacnia kości i zęby. Lekarze i dietetycy zalecają, by codziennie spożywać przynajmniej jeden kubeczek jogurtu (ok. 200 g), ale dla niektórych osób może to być dość kłopotliwe. Jak pogodzić zalecenia lekarzy z własnymi potrzebami i możliwościami? Zrobić jogurt własnoręcznie.
Przeciętny polski konsument zjada pod różnymi postaciami około 160 sztuk jaj rocznie, podczas kiedy mieszkaniec krajów Europy Zachodniej powyżej 200, zaś na Ukrainie spożycie przekracza 300 sztuk rocznie.
Substancja z granatów i truskawek pomoże w leczeniu demencji