Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Mowa cia a

Liczba wyników: 371

Artykuły promowane

• 

  Wysportowana i szczupła sylwetka: to proste! Wystarczy 5 kroków

  2016-12-19

  Nowy Rok już wkrótce i po raz kolejny zaczniemy składać noworoczne postanowienia. Wśród nich najczęstszymi są te związane z rozpoczęciem zdrowego trybu zycia, schudnięciem, zwiększeniem aktywności sportowej. Jak wystartować do biegu o wysportowaną sylwetkę i sobie nie zaszkodzić? Przedstawiamy 5 prostych kroków.

  Tagi: sport,  ruch,  sylwetka

• 

  Świętowanie przy stole. 7 rad jak jeść, by się nie przejeść

  2016-12-19

  W Polsce nadal najczęściej świętujemy jedząc. Suto zastawiony stół, liczne potrawy, częstokroć ciężkostrawne, alkohol. Potrawy tłuste, smażone, bardzo kaloryczne. Festiwal obżarstwa często kończy się bólami brzucha, wzdęciami, niestrawnością. Jak przygotować się do świętowania, by problemy gastryczne nie zepsuły nam radości z przebywania z rodziną? Przedstawiamy kilka prostych rad.

  Tagi: Święta,  jedzenie,  przejedzenie

• 

  Coraz więcej Polaków to siecioholicy. Do uzależnienia wystarczą 2 godziny dziennie

  2016-11-06

  W ciągu minionych 10 lat liczba internautów w Polsce wzrosła ponad dwukrotnie. Z internetu regularnie korzysta 65% dorosłych Polaków, podczas gdy w 2006 roku ten wskaźnik był o połowę niższy i wynosił 31% – wynika z badania „Korzystanie z internetu” przeprowadzonego przez CBOS. Od sieci najbardziej uzależnieni są najmłodsi badani – 100% osób w wieku od 18 do 24 lat regularnie korzysta z Internetu, a z roku na rok coraz więcej internautów (obecnie aż 86%) łączy się z siecią poprzez urządzenia mobilne. Coraz większą grupę Polaków dotyka tzw. zespół uzależnienia od internetu. Wystarczy, że nastolatek spędza w sieci ponad 2 godziny, a dorosły ponad 3 godziny dziennie.

  Tagi: Internet,  siecioholizm,  uzależnienie

• 

  Boże Narodzenie w polskich domach będzie w tym roku skromniejsze?

  2016-11-03

  Polacy na tegoroczne święta Bożego Narodzenia panują średnio wydać po 720 zł – wynika z badania Barometr Providenta. To kwota aż o 100 zł niższa niż ta, którą deklarowaliśmy rok temu. Nie zmieniło się to, że lwia część wydatków zostanie przeznaczona na prezenty. Na co wydamy pieniądze i czego oczekujemy pod choinką najbardziej?

  Tagi: Boże Narodzenie,  wydartki świąteczne,  prezenty

• 

  Jak zadbać o cerę trądzikową? Pomoże laser

  2016-10-17

  Trądzik u dorosłych to coraz powszechniejszy problem. Można zaryzykować stwierdzenie, że to rodzaj choroby cywilizacyjnej. Związany jest nie tylko z zaburzeniami hormonalnymi, ale również z niewłaściwą dietą, stresującym trybem życia i zanieczyszczeniem środowiska. Zdarza się też, że osoby, które w młodzieńczym wieku nie miały problemów z cerą, w dorosłości zaczynają cierpieć na to schorzenie. Niestety, trądzik u dorosłych jest przewlekły i trudniejszy do wyleczenia niż trądzik młodzieńczy.

  Tagi: trądzik,  cera trądzikowa,  laser

• 

  Okulary korekcyjne: fakty i mity

  2016-09-20

  Statystycznie co druga osoba w Polsce ma problemy ze wzrokiem. Ponieważ zagadnienie doboru okularów dotyczy połowy z nas, warto zwrócić uwagę na powszechne przekonania dotyczące tego tematu i zastanowić się, które z nich są prawdziwe.

  Tagi: wzrok,  wady wzroku,  okulary

• 

  5 ciekawostek o wynalazcach szczepionek

  2016-09-19

  Szczepienie ochronne to jedno z największych osiągnięć w historii medycyny. Dziś trudno wyobrazić nam sobie, że takie choroby, jak odra, świnka czy ospa prawdziwa jeszcze 100 lat temu pochłaniały miliony ofiar na całym świecie. Wydaje się, że wakcynologia to stosunkowo młoda nauka, tymczasem szczepionki mają już ponad 200 lat.

  Tagi: szczepienia,  szczepionka,  odporność

• 

  4 sposoby na tańsze wakacje

  2016-08-14

  Wyjazd wakacyjny z oszczędności lub pieniędzy otrzymanych w prezencie będzie w stanie sfinansować jedynie co piąty Polak. Są też takie osoby, które zaciągną kredyt, by móc wyjechać na urlop swoich marzeń. Czy to konieczne? Często zdarza się, że w taki sposób możemy wpaść w kłopoty finansowe. Oto kilka sposobów, aby obniżyć koszty wakacyjnej podróży, nie tracąc przy tym radości z wyjazdu poza miejsce zamieszkania.

  Tagi: wakacje,  finanse,  wydatki,  oszczędzanie

• 

  Zdrowe wakacje - przewodnik ostrożnego urlopowicza

  2016-08-09

  Wraz ze swoimi wszystkimi atrybutami, co roku lato przynosi nam sporo wyzwań. Każdy z nas pragnie ten czas wykorzystać jak najlepiej. Większość decyduje się na bliższe bądź dalsze wyjazdy, pozwalające odciąć się od codzienności i zregenerować siły. Aby okres ten należał do przyjemnych, a co najważniejsze bezpiecznych, w letnim rozluźnieniu nie możemy stracić zdrowego rozsądku. Odpoczynek ma nam służyć, a jest to możliwe jeżeli wcześniej zadbamy o to, by przebiegał w sposób przemyślany i ostrożny.

  Tagi: lato,  wakacje,  upały,  zdrowie

• 

  Superfoods dla zębów

  2016-07-27

  Sekret pięknego uśmiechu tkwi nie tylko w higienie zębów i wizytach u dentysty, ale także w dostarczaniu im codziennej dawki odpowiednich witamin i minerałów. Poznaj największych Superbohaterów zdrowia twoich zębów i dziąseł, których nie powinno zabraknąć na twoim talerzu.

  Tagi: zęby,  żywność,  warzywa,  seler,  imbir,  olej kokosowy,  migdały,  łosoś

• 

  Strony: 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29